26+ Kumpulan Soal UJIAN SEKOLAH PJOK SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban

Halo.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 11-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang UJIAN SEKOLAH PJOK SMA yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 10 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

26+ Soal UJIAN SEKOLAH PJOK SMA 2022/2023 Lengkap

1. Prinsip utama dalam pola pertahanan (zone marking) dalam permainan sepak bola adalah……

a. Melakukan pola gerakan tersusun
[Jawaban Salah]

b. Pola bermain menghadapi pertahanan kosong
[Jawaban Salah]

c. Dapat menggambarkan isyarat dari pelatih
[Jawaban Salah]

d. Bekerja sama antar pemain
[Jawaban Salah]

e. Pertahan harus dapat mendorong pemain lawan, sehingga kembali ke daerah asal
[Jawaban Benar]

2. Pola pertahanan daerah dalam permainan sepak bola dengan cara membentuk pola yaitu……..

a. Formasi pemain
[Jawaban Salah]

b. Pola penyerangan
[Jawaban Salah]

c. Pola bertahan
[Jawaban Benar]

d. Pola kombinasi antar pemain
[Jawaban Salah]

e. Susunan pemain dalam permainan
[Jawaban Salah]

3. Dalam permainan polo air, gaya renang yang jarang sekali digunakan adalah …….

a. Gaya bebas
[Jawaban Salah]

b. Gaya kupu-kupu
[Jawaban Salah]

c. Gaya punggung
[Jawaban Benar]

d. Gaya dada
[Jawaban Salah]

e. Gaya samping
[Jawaban Salah]

4. Sistem menerima servis 2:4 artinya

a. 4 pemain bertugas untuk menerima servis, sedangkan 2 pemain lainnya siap untuk mengumpan dan smash
[Jawaban Benar]

b. 2 pemain bertugas untuk menerima servis, sedangkan 4 pemain lainnya siap untuk mengumpan dan smash
[Jawaban Salah]

c. Tanpa block atau block satu, pertahanan daerah tengah 4 pemain dan lapangan belakang 2 pemain
[Jawaban Salah]

d. 2 orang dapat melakukan block dan 4 bertahan
[Jawaban Salah]

e. 2 orang dapat melakukan block, 3 bertahan dan 1 orang servis
[Jawaban Salah]

5. Dalam melakukan latihan bola voli sikap jaga dari perorangan, yaitu

a. Agar tidak tertipu oleh gerakan lawan, perhatikan gerakkan pinggul lawan
[Jawaban Salah]

b. Pelihara sikap jaga sebaik mungkin
[Jawaban Salah]

c. Jangan melompat lebih dahulu sebelum pemain lawan menguasai bola
[Jawaban Salah]

d. Selalu bergerak dengan langkah pendekatan, bergeser dan mundur
[Jawaban Benar]

e. Bergerak ke segala arah
[Jawaban Salah]

6. Latihan olah kaki permainan sepak bola disebut

a. Switching
[Jawaban Salah]

b. Zone marking
[Jawaban Salah]

c. Formasi
[Jawaban Salah]

d. Defensive
[Jawaban Salah]

e. Footwork
[Jawaban Benar]

7. Gerakan menggiring bola pada permainan sepak bola,dilakukan saat….

a. Belum memiliki kesempatan mengoper
[Jawaban Salah]

b. Melakukan tendangan pinalti
[Jawaban Salah]

c. Diikuti lawan
[Jawaban Salah]

d. Mengecoh lawan
[Jawaban Benar]

e. Akan melakukan tendangan pojok
[Jawaban Salah]

8. Seorang pemain sepak bola yang handal harus dapat melakukan….

a. Lemparan
[Jawaban Salah]

b. Tendangan yang mematikan
[Jawaban Benar]

c. Operan
[Jawaban Salah]

d. Tangkisan
[Jawaban Salah]

e. Menghentikan bola
[Jawaban Salah]

9. Gerakan menggiring bola pada permainan sepak bola,dilakukan saat….

a. Belum memiliki kesempatan mengoper
[Jawaban Salah]

b. Melakukan tendangan pinalti
[Jawaban Salah]

c. Diikuti lawan
[Jawaban Salah]

d. Mengecoh lawan
[Jawaban Benar]

e. Akan melakukan tendangan pojok
[Jawaban Salah]

10. Seorang pemain sepak bola yang handal harus dapat melakukan….

a. Lemparan
[Jawaban Salah]

b. Tendangan yang mematikan
[Jawaban Benar]

c. Operan
[Jawaban Salah]

d. Tangkisan
[Jawaban Salah]

e. Menghentikan bola
[Jawaban Salah]

11. Pemain yang bertugas sebagai penyerang utama atau penggedor pertahanan lawan pada permainan bola voli disebut….

a. Toser
[Jawaban Salah]

b. Universaler
[Jawaban Salah]

c. Smasher
[Jawaban Benar]

d. Scorer
[Jawaban Salah]

e. Libero
[Jawaban Salah]

12. Prinsip taktik penyerangan pada permainan bola voli, yaitu ……

a. Siasat yang dijalankan oleh satu regu atau tim (enam orang) dalam bekerja sama untuk mencari kemenangan secara sportif
[Jawaban Benar]

b. Mampu menggunakan kemampuan fisik,teknik, dan mental dengan cepat untuk menghadapi suatu situasi tertentu
[Jawaban Salah]

c. Mampu bertahan dan menyerang untuk mencari kemenangan
[Jawaban Salah]

d. Mematahkan bola di lapangan lawan dengan cara apapun sesuai dengan peraturan yang berlaku (menjunjung sportifitas)
[Jawaban Salah]

e. Mampu bertahan selama mungkin
[Jawaban Salah]

13. Memukul bola pada permainan bola voli dengan keras dan menukik ke bawah di area lapangan lawan merupakan gerakan….

a. Smash
[Jawaban Benar]

b. Umpan
[Jawaban Salah]

c. Passing
[Jawaban Salah]

d. Servis
[Jawaban Salah]

e. Blocking
[Jawaban Salah]

14. Teknik-teknik gerakan kaki waktu jalan cepat adalah…

a. Gerakan kaki harus cepat
[Jawaban Salah]

b. Kaki di angkat tinggi-tinggi
[Jawaban Salah]

c. Gerakan kaki kanan harus lurus
[Jawaban Salah]

d. Gerakan kaki cepat dan yang kanan/kiri jauh
[Jawaban Benar]

e. Kaki tidak harus lurus
[Jawaban Salah]

15. Teknik yang harus dikuasai oleh seorang atlet jalan cepat yaitu koordinasi kerja dari….

a. Kepala
[Jawaban Salah]

b. Bahu dan lengan
[Jawaban Salah]

c. Kaki
[Jawaban Salah]

d. Kaki dan ayunan tangan
[Jawaban Benar]

e. Pinggul
[Jawaban Salah]

16. Teknik melakukan lari cepat menempuh jarak 100 meter adalah….

a. Langkah lebar
[Jawaban Salah]

b. Badan tegak
[Jawaban Salah]

c. Siku membentuk sudut 45 derajat
[Jawaban Salah]

d. Langkah cepat,pendek,dan rendah
[Jawaban Benar]

e. Langkah kaki lebar tinggi
[Jawaban Salah]

17. Teknik dasar yang harus diperhatikan oleh seorang pelari meliputi….

a. Sikap badan, gerakan tangan, dan arah lari
[Jawaban Salah]

b. Posisi start, ayunan tangan, dan pandangan
[Jawaban Salah]

c. Gerakan kaki, gerakan tangan, dan sikap badan
[Jawaban Salah]

d. Posisi awal, posisi berlari, dan posisi akhir
[Jawaban Salah]

e. Sikap start, teknik berlari, dan teknik masuk garis finish
[Jawaban Benar]

18. Teknik bertahan dalam pencak silat sangat penting dikuasai dengan tujuan….

a. Menjatuhkan lawan
[Jawaban Salah]

b. Mematikan lawan
[Jawaban Salah]

c. Menghindar dan menyelamatkan diri
[Jawaban Benar]

d. Mengunci lawan
[Jawaban Salah]

e. Menyerang lawan
[Jawaban Salah]

19. Upaya untuk menggagalkan serangan dengan tangkisan atau hindaran dalam pencak silat disebut…..

a. Serangan
[Jawaban Salah]

b. Egosan
[Jawaban Benar]

c. Belaan
[Jawaban Salah]

d. Bantingan
[Jawaban Salah]

e. Hindaran
[Jawaban Salah]

20. Pasing dalam bola voli adalah….

a. Gerakan memukul bola dengan keras dan menukik kebawah di area lapangan lawan
[Jawaban Salah]

b. Bola dipukul dari belakang garis lapangan sebagai tanda permainan dimulai
[Jawaban Salah]

c. Awal untuk menyusun suatu serangan kepada lawan
[Jawaban Salah]

d. Pukulan bola yang dilakukan pertama kali
[Jawaban Salah]

e. Bola yang diberikan kepada teman satu tim agar bisa melakukan smash untuk mematikan pertahanan lawan
[Jawaban Benar]

21. Pukulan servis dalam permainan bulu tangkis yang sering digunakan oleh pemain single/tunggal adalah….

a. Short service
[Jawaban Salah]

b. Long service
[Jawaban Benar]

c. Lob service
[Jawaban Salah]

d. Short dan lob service
[Jawaban Salah]

e. Backhand service
[Jawaban Salah]

22. Aspek dalam pencak silat yang berkaitan dengan tahap pengembangan kepribadian dan karakter mulia seseorang disebut aspek….

a. Mental spiritual
[Jawaban Benar]

b. Bela diri
[Jawaban Salah]

c. Pendidikan
[Jawaban Salah]

d. Olahraga
[Jawaban Salah]

e. Seni budaya
[Jawaban Salah]

23. Suatu siasat yang dijalankan terhadap lawan dengan tujuan untuk mematahkan pertahanan lawan disebut….

a. Taktik pertahanan
[Jawaban Benar]

b. Pertahanan berlapis
[Jawaban Salah]

c. Taktik penyerangan
[Jawaban Salah]

d. Jurus penyerangan
[Jawaban Salah]

e. Jurus pertahanan
[Jawaban Salah]

24. Suatu usaha menguasai lawan dengan tangkapan yang sempurna,sehinggga tidak dapat dibuka lagi dalam pencak silat disebut….

a. Jatuhan
[Jawaban Salah]

b. Pukulan
[Jawaban Salah]

c. Kuncian
[Jawaban Benar]

d. Tangkisan
[Jawaban Salah]

e. Tangkapan
[Jawaban Salah]

25. Tangkisan menggunakan kaki dan tungkai yang dikibaskan kearah samping dengan kenaannya telapak kaki dalam pencak silat disebut….

a. Tepis
[Jawaban Benar]

b. Kibas
[Jawaban Salah]

c. Gedik
[Jawaban Salah]

d. Siku
[Jawaban Salah]

e. Kelit
[Jawaban Salah]

26. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah….

a. Meningkatkan daya tahan tubuh
[Jawaban Benar]

b. Meningkatkan kelentukan persendian
[Jawaban Salah]

c. Meningkatkan kekuatan otot
[Jawaban Salah]

d. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
[Jawaban Salah]

e. Meningkatkan daya keseimbangan
[Jawaban Salah]

27. Senam aerobik termasuk senam….

a. Lantai
[Jawaban Salah]

b. Ketangkasan
[Jawaban Salah]

c. Ritmik
[Jawaban Benar]

d. SKJ
[Jawaban Salah]

e. Perlombaan
[Jawaban Salah]

28. Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih

a. Kelenturan
[Jawaban Benar]

b. Kecepatan
[Jawaban Salah]

c. Kelincahan
[Jawaban Salah]

d. Keberanian
[Jawaban Salah]

e. Kekuatan
[Jawaban Salah]

Demikian Kumpulan Soal UJIAN SEKOLAH PJOK SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban, Semoga bermanfaat