38+ Kumpulan Soal ULANGAN HARIAN ATLETIK KELAS 8 Sederajat dengan Kunci Jawaban

Halo.. teman, Di website caktekno.com hari ini 21-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang ULANGAN HARIAN ATLETIK KELAS 8 yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 8 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

38+ Soal ULANGAN HARIAN ATLETIK KELAS 8 2022/2023 Lengkap

1. Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada . . . .

a. memasuki garis finish
[Jawaban Salah]

b. panjang langkah
[Jawaban Salah]

c. kecondongan badan
[Jawaban Salah]

d. cara kaki menapak
[Jawaban Benar]

2. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah . . . .

a. start/pertolakan
[Jawaban Benar]

b. panjang langkah kaki
[Jawaban Salah]

c. kecondongan badan
[Jawaban Salah]

d. koordinasi gerakan
[Jawaban Salah]

3. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah . . . .

a. start jongkok
[Jawaban Benar]

b. start berlari
[Jawaban Salah]

c. start berdiri
[Jawaban Salah]

d. start melayang
[Jawaban Salah]

4. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . . .

a. siaap
[Jawaban Salah]

b. bersedia
[Jawaban Benar]

c. ya
[Jawaban Salah]

d. persiapan awal
[Jawaban Salah]

5. Angkat panggul ke arah depan atas dengan tenang sampai sedikit lebih tinggi dari bahu, jadi garis punggung sedikit menurun ke depan. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . . .

a. persiapan awal
[Jawaban Salah]

b. bersedia
[Jawaban Salah]

c. siaap
[Jawaban Benar]

d. ya
[Jawaban Salah]

6. Menolak ke depan dengan kekuatan penuh atau gerakan meluncur, tetapi jangan melompat dan badan tetap condong ke depan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . . .

a. persiapan awal
[Jawaban Salah]

b. bersedia
[Jawaban Salah]

c. siaap
[Jawaban Salah]

d. ya
[Jawaban Benar]

7. Cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah . . . .

a. hentikan kecepatan saat finish
[Jawaban Salah]

b. membusungkan dada ke depan
[Jawaban Benar]

c. melompat ke depan saat finish
[Jawaban Salah]

d. tidak ada ketentuan
[Jawaban Salah]

8. Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah . . . .

a. kaki diluruskan
[Jawaban Salah]

b. lutut dibengkokkan dan kaki dilipat
[Jawaban Benar]

c. kaki dilipat ke depan
[Jawaban Salah]

d. kaki diacungkan ke depan
[Jawaban Salah]

9. Kaki yang menumpu pada balok tumpuan terlebih dahulu dalam melakukan lompat jauh yaitu....

a. kedua kaki
[Jawaban Salah]

b. kaki terkuat
[Jawaban Benar]

c. kaki kiri
[Jawaban Salah]

d. kaki kanan
[Jawaban Salah]

10. Pada lompat jauh gaya jongkok posisi badan saat melayang di udara yaitu ....

a. jongkok
[Jawaban Benar]

b. melenting
[Jawaban Salah]

c. tegak
[Jawaban Salah]

d. Berjalan
[Jawaban Salah]

11. Ketika melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok yang mendarat terlebih dahulu yaitu....

a. punggung
[Jawaban Salah]

b. badan
[Jawaban Salah]

c. kedua tangan
[Jawaban Salah]

d. kedua kaki
[Jawaban Benar]

12. Ketika seorang pelompat jauh mengambil awalan, maka semakin dekat dengan balok tumpu, maka larinya makin ....

a. Cepat
[Jawaban Benar]

b. Tinggi
[Jawaban Salah]

c. Lambat
[Jawaban Salah]

d. Kuat
[Jawaban Salah]

13. Nomor – nomor yang dilombakan pada cabang atletik adalah ....

a. jalan, lari, lompat/loncat dan melayang
[Jawaban Salah]

b. jalan, lari, lompat/loncat dan lempar/tolak
[Jawaban Benar]

c. jalan, mengguling, lompat/loncat dan lempar/tolak
[Jawaban Salah]

d. berputar, lari, lompat/loncat dan lempar/tolak
[Jawaban Salah]

14. Tolak peluru termasuk olahraga nomor ....

a. Lari
[Jawaban Salah]

b. Lempar
[Jawaban Benar]

c. Lompat
[Jawaban Salah]

d. Tendang
[Jawaban Salah]

15. Berat peluru untuk junior putra adalah ....

a. 3 Kg
[Jawaban Salah]

b. 4 Kg
[Jawaban Salah]

c. 5 Kg
[Jawaban Benar]

d. 8 Kg
[Jawaban Salah]

16. Saat ingin menolak peluru, peluru diletakkan diantara ...

a. Belakang Kepala
[Jawaban Salah]

b. Belakang telinga
[Jawaban Salah]

c. Dibawah telinga
[Jawaban Benar]

d. Depan dada
[Jawaban Salah]

17. Cara memegang peluru yang benar ialah ....

a. peluru digenggam dengan semua jari
[Jawaban Salah]

b. peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka
[Jawaban Benar]

c. peluru diletakkan di ujung jari
[Jawaban Salah]

d. peluru diletakkan pada punggung telapak tangan
[Jawaban Salah]

18. Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....

a. kekuatan lengan
[Jawaban Benar]

b. pernafasan
[Jawaban Salah]

c. keseimbangan
[Jawaban Salah]

d. Jari tangan
[Jawaban Salah]

19. Tujuan permaianan tolak peluru adalah ....

a. menolak peluru sejauh mungkin
[Jawaban Benar]

b. melempar peluru ke lubang
[Jawaban Salah]

c. melempar peluru dengan gaya yang indah
[Jawaban Salah]

d. melempar bola kedalam ring
[Jawaban Salah]

20. Pada gambar diatas merupakan salah satu bentuk tahapan dalam gerakan tolak peluru. Menurut anda tahapan apakah tersebut...

a. sikap tolakan
[Jawaban Salah]

b. sikap akhir
[Jawaban Benar]

c. sikap awal
[Jawaban Salah]

d. sikap siap
[Jawaban Salah]

21. Lompat jauh merupakan salah satu kategori atletik dari kategori...

a. lempar
[Jawaban Salah]

b. lompat
[Jawaban Benar]

c. lari
[Jawaban Salah]

d. loncat
[Jawaban Salah]

22. start lompat jauh diawali dengan posisi dari start

a. Jongkok
[Jawaban Salah]

b. Berdiri
[Jawaban Benar]

c. Melayang
[Jawaban Salah]

d. Bersiap
[Jawaban Salah]

23. Cara berlari pada saat persiapan lompat jauh adalah dengan tehnik gaya

a. lari jarak pendek
[Jawaban Benar]

b. lari jarak menengah
[Jawaban Salah]

c. lari jarak jauh
[Jawaban Salah]

d. lari jalan cepat
[Jawaban Salah]

24. olahraga yang paling tertua di dunia dan disebut mother of sport adalah olahraga

a. sepak bola
[Jawaban Salah]

b. bola basket
[Jawaban Salah]

c. atletik
[Jawaban Benar]

d. renang
[Jawaban Salah]

25. posisi ayunan tangan pada saat berlari (approach/persiapan melompat) pada lompat jauh yang paling tepat ditunjukkan pada gambar

26. pada saat take off (melompat) posisi kaki yang menginjak pembatas menjadi tumpuan yang paling tepat adalah

a. harus menginjak setelah daerah pembatas
[Jawaban Salah]

b. harus menginjak sebelum daerah pembatas
[Jawaban Salah]

c. harus menginjak tepat di daerah pembatas
[Jawaban Benar]

d. semua jawaban betul
[Jawaban Salah]

27. Lari cepat dilakukan dengan kecepatan penuh karena

a. menempuh jarak yang jauh
[Jawaban Salah]

b. menempuh jarak yang pendek
[Jawaban Benar]

c. menempuh jarak menengah
[Jawaban Salah]

d. menempuh jarak panjang
[Jawaban Salah]

28. Istilah lain lari cepat disebut juga dengan

a. sprint
[Jawaban Benar]

b. split
[Jawaban Salah]

c. special
[Jawaban Salah]

d. spectacular
[Jawaban Salah]

29. Yang tidak termasuk ke dalam teknik dasar lari cepat adalah

a. teknik start
[Jawaban Salah]

b. teknik berlari
[Jawaban Salah]

c. teknik bernafas
[Jawaban Benar]

d. teknik finish
[Jawaban Salah]

30. Fungsi ayunan tangan ketika lari cepat adalah

a. agar lari semakin cepat
[Jawaban Salah]

b. agar lari tetap seimbang
[Jawaban Benar]

c. agar mudah melawan angin
[Jawaban Salah]

d. agar gaya berlari lebih baik
[Jawaban Salah]

31. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah?

a. Kecepatan lari
[Jawaban Salah]

b. Start/penolakan
[Jawaban Benar]

c. Panjang langkah
[Jawaban Salah]

d. Posisi tubuh
[Jawaban Salah]

e. Koordinasi gerakan
[Jawaban Salah]

32. Orang/atlet yang melakukan lari jarak pendek dinamakan?

a. Atlet
[Jawaban Salah]

b. Sprint
[Jawaban Salah]

c. Pelari
[Jawaban Salah]

d. Sprinter
[Jawaban Benar]

e. Timer
[Jawaban Salah]

33. Dalam pertandingan lari, seorang pelari akan didiskualifikasi jika melakukan kesalahan start sebanyak?

a. 1
[Jawaban Salah]

b. 2
[Jawaban Salah]

c. 3
[Jawaban Benar]

d. 4
[Jawaban Salah]

e. 5
[Jawaban Salah]

34. Cabang Olahraga atletik nomor lompat yang sering diperlombakan di setiap even olahraga adalah?

a. Lompat jongkok
[Jawaban Salah]

b. Lompat harimau
[Jawaban Salah]

c. Lompat katak
[Jawaban Salah]

d. Lompat jauh
[Jawaban Benar]

e. Lompat galah
[Jawaban Salah]

35. Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ….

a. Tolakan dilakukan dengan dua kaki
[Jawaban Salah]

b. Tolakan dilakukan satu langkah didepan papan tolak
[Jawaban Salah]

c. Tolakan dilakukan melebihi papan tolak
[Jawaban Salah]

d. Tolakan dilakukan tepat pada papan tolak
[Jawaban Benar]

36. Ketika mengambil awalan, prinsip utama dalam lompat jauh adalah ....

a. awalan pelan-cepat-pelan-dan cepat
[Jawaban Salah]

b. awalan pelan-pelan
[Jawaban Salah]

c. awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu
[Jawaban Benar]

d. awalan cepat dan menganti langkah mendekati papan tumpu
[Jawaban Salah]

37. Dibawah ini merupakan gaya pada lompat jauh, kecuali . . .

a. Gaya berjalan di udara
[Jawaban Salah]

b. Gaya Menggantung
[Jawaban Salah]

c. Gaya Ortodok
[Jawaban Benar]

d. Gaya jongkok
[Jawaban Salah]

38. Tujuan permaianan tolak peluru adalah ....

a. menolak peluru sejauh mungkin
[Jawaban Benar]

b. melempar peluru ke lubang
[Jawaban Salah]

c. melempar peluru dengan gaya yang indah
[Jawaban Salah]

d. melempar bola kedalam ring
[Jawaban Salah]

39. Saat peluru dilemparkan, posisi tangan adalah ....

a. ditolak ke belakang
[Jawaban Salah]

b. ditolak ke depan
[Jawaban Benar]

c. lurus ke belakang
[Jawaban Salah]

d. lurus kesamping
[Jawaban Salah]

40. Kata atletik berasal dari yunani yaitu "athlon" yang berarti .…

a. Berlari
[Jawaban Salah]

b. Berlomba
[Jawaban Benar]

c. Berjalan
[Jawaban Salah]

d. Melempar
[Jawaban Salah]

Demikian Kumpulan Soal ULANGAN HARIAN ATLETIK KELAS 8 Sederajat dengan Kunci Jawaban, Semangat Belajar Sob