38+ Kumpulan Soal ULANGAN PENJASKES KELAS XI Pilihan Ganda dengan Kunci Jawaban
Selamat Malam.. sobat, Di website caktekno.com hari ini 06-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang ULANGAN PENJASKES KELAS XI yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 1st di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
38+ Soal ULANGAN PENJASKES KELAS XI 2022/2023 Lengkap
1. Di bawah ini merupakan taktik yang digunakan untuk teknik penyerangan adalah ….
a. taktik untuk menyerang
[Jawaban Salah]
b. taktik mengoper bola
[Jawaban Salah]
c. taktik mencari ruang kosong
[Jawaban Benar]
d. taktik menendang bola
[Jawaban Salah]
2. Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….
a. center back
[Jawaban Salah]
b. full back
[Jawaban Salah]
c. striker
[Jawaban Benar]
d. LIBERO
[Jawaban Salah]
3. Seorang pemain softball mendapat kesempatan memukul bola sebanyak ….
a. 1 kali
[Jawaban Salah]
b. 2 kali
[Jawaban Salah]
c. 3 kali
[Jawaban Benar]
d. 4 kali
[Jawaban Salah]
4. Jumlah inning dalam permainan softball adalah ….
a. 7 inning
[Jawaban Benar]
b. 9 inning
[Jawaban Salah]
c. 11 inning
[Jawaban Salah]
d. 12 inning
[Jawaban Salah]
5. Seorang penjaga memakai sarung tangan yang terbuat daru kulit yang disebut ….
a. masker
[Jawaban Salah]
b. glove
[Jawaban Benar]
c. body protector
[Jawaban Salah]
d. stik
[Jawaban Salah]
6. Pelambung dalam permainan softball disebut ….
a. catcher
[Jawaban Salah]
b. pitcher
[Jawaban Benar]
c. runner
[Jawaban Salah]
d. batter
[Jawaban Salah]
7. Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya ….
a. gunting
[Jawaban Salah]
b. lompat pagar
[Jawaban Salah]
c. dada
[Jawaban Salah]
d. guling perut
[Jawaban Benar]
8. Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur apabila telah gagal melompat sebanyak ….
a. 1 kali
[Jawaban Salah]
b. 2 kali
[Jawaban Salah]
c. 3 kali
[Jawaban Benar]
d. 4 kali
[Jawaban Salah]
9. Istilah lain dari lompat tinggi adalah ….
a. high jump
[Jawaban Benar]
b. jumping
[Jawaban Salah]
c. long jump
[Jawaban Salah]
d. high up
[Jawaban Salah]
10. ini dinamakan alat
a. peti lompat
[Jawaban Benar]
b. tiang lompat
[Jawaban Salah]
c. drak bar
[Jawaban Salah]
d. panel
[Jawaban Salah]
11. ini dinamakan ....
a. palang
[Jawaban Salah]
b. gawang
[Jawaban Benar]
c. goal
[Jawaban Salah]
d. tiyang
[Jawaban Salah]
12. posisinya berada diujung lapangan sepakbola....disebut dengan istilah
a. bendera gawang
[Jawaban Salah]
b. corner kick
[Jawaban Salah]
c. bendera sudut
[Jawaban Benar]
d. tiyang gawang
[Jawaban Salah]
13. urutkan nama alat diatas
a. glove,stik ,pemukul, jersey,bola,glove
[Jawaban Salah]
b. glove,stik ,topi, jersey,bola,glove
[Jawaban Benar]
c. glove,helm ,pemukul, jersey,bola,glove
[Jawaban Salah]
d. glove,pemukul, kemeja ,topi, bola,glove
[Jawaban Salah]
14. perlenkapan dalam permainan bola basket ini dinamakan
a. line
[Jawaban Salah]
b. ball
[Jawaban Salah]
c. jersey
[Jawaban Salah]
d. ring
[Jawaban Benar]
15. start tersebut dinamakan
a. gaya jongkok
[Jawaban Benar]
b. gaya melayang
[Jawaban Salah]
c. gaya berdiri
[Jawaban Salah]
d. gaya berlari
[Jawaban Salah]
16. alat ini dikenal dengan nama
a. jam becker
[Jawaban Salah]
b. alaram
[Jawaban Salah]
c. stop watch
[Jawaban Benar]
d. stop jam
[Jawaban Salah]
17. lari ini dinamakan dengan
a. lari jarak pendek
[Jawaban Salah]
b. lari jarak jauh
[Jawaban Salah]
c. lari estafet
[Jawaban Benar]
d. lari marathon
[Jawaban Salah]
18. cabang olahraga atletik ini disebut
a. lempar cakram
[Jawaban Salah]
b. lempar lembing
[Jawaban Benar]
c. lempar galah
[Jawaban Salah]
d. tolak peluru
[Jawaban Salah]
19. ilustrasi gambar ini menjelaskan olahraga
a. tolak lembing
[Jawaban Salah]
b. lempar lembing
[Jawaban Salah]
c. lempar cakram
[Jawaban Salah]
d. tolak peluru
[Jawaban Benar]
20. Denyut nadi dapat Anda ukur di beberapa titik dalam tubuh Anda, seperti:
a. Pergelangan tangan
Siku bagian dalam
Sisi leher bagian bawah
[Jawaban Benar]
b. Pergelangan tangan
Siku bagian dalam
Sisi leher bagian atas
[Jawaban Salah]
c. Pergelangan tangan
dada
Sisi leher bagian bawah
[Jawaban Salah]
d. Pergelangan tangan
Siku bagian dalam
kaki bagian bawah
[Jawaban Salah]
21. Beberapa hal yang dapat memengaruhi jumlah denyut nadi Anda per menit kecuali
a. Aktivitas fisik
[Jawaban Salah]
b. Tingkat kebugaran
[Jawaban Salah]
c. Emosi
[Jawaban Salah]
d. Ekonomi
[Jawaban Benar]
22. olahraga ini populer dengan nama
a. kung fu
[Jawaban Salah]
b. pencak silat
[Jawaban Benar]
c. karate
[Jawaban Salah]
d. judo
[Jawaban Salah]
23. gerakan ini disebut
a. sikap lilin
[Jawaban Benar]
b. hand stand
[Jawaban Salah]
c. kop stand
[Jawaban Salah]
d. meroda
[Jawaban Salah]
24. gambar tersebut merupakan urutan gerak senma lantai .....
a. kayang
[Jawaban Benar]
b. koprol
[Jawaban Salah]
c. meroda
[Jawaban Salah]
d. salto
[Jawaban Salah]
25. gambar ini menjelaskan
a. meroda
[Jawaban Benar]
b. berguling
[Jawaban Salah]
c. melompat
[Jawaban Salah]
d. berputar
[Jawaban Salah]
26. gerakan ini dinamakan
a. berguling ke belakang
[Jawaban Salah]
b. meroda
[Jawaban Salah]
c. berbalik
[Jawaban Salah]
d. berguling ke depan
[Jawaban Benar]
27. Seorang atlet melakukan lari bolak-balik dengan menempuh jarak kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk melatih ….
a. kekuatan
[Jawaban Salah]
b. kelincahan
[Jawaban Benar]
c. ketepatan
[Jawaban Salah]
d. ketahanan
[Jawaban Salah]
28. Tes kebugaran jasmani yang dilakukan dengan berbaring dan duduk disebut dengan latihan ….
a. back up
[Jawaban Salah]
b. push up
[Jawaban Salah]
c. pull up
[Jawaban Salah]
d. sit up
[Jawaban Benar]
29. Untuk mengetahui kekuatan daya ledak otot kaki, biasanya mengguanakan tes ….
a.
b.
c.
d.
a. squat thrust
[Jawaban Salah]
b. squat jump
[Jawaban Salah]
c. vertical jump
[Jawaban Benar]
d. horizontal jump
[Jawaban Salah]
30. Untuk mengukur kekuatan otot-otot lengan dan bahu mengguanakan tes ….
a. squat thrust
[Jawaban Salah]
b. push up
[Jawaban Benar]
c. squat jump
[Jawaban Salah]
d. back up
[Jawaban Salah]
31. Latihan angkat tubuh dalam tes kebugaran jasmani bertujuan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot bagian ….
a. kaki dan paha
[Jawaban Salah]
b. tangan dan kaki
[Jawaban Salah]
c. pinggang dan pinggul
[Jawaban Salah]
d. lengan dan bahu
[Jawaban Benar]
32. Kemampuan menempuh jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut ….
a. interval training
[Jawaban Salah]
b. ketepatan
[Jawaban Salah]
c. kekuatan
[Jawaban Salah]
d. kecepatan
[Jawaban Benar]
33. Istilah daru guling belakang adalah ….
a. roll back
[Jawaban Salah]
b. forward roll
[Jawaban Salah]
c. back roll
[Jawaban Benar]
d. backward roll
[Jawaban Salah]
34. Melakukan olahraga berjalan, bersepeda, senam, dan berenang termasuk dalam olahraga ….
a. aerobik
[Jawaban Benar]
b. pembentukan
[Jawaban Salah]
c. alat
[Jawaban Salah]
d. irama
[Jawaban Salah]
35. Kapasitas aerobik merupakan faktor utama untuk memelihara ….
a. tingkah laku
[Jawaban Salah]
b. gerak
[Jawaban Salah]
c. kesehatan dan kesegaran jasmani
[Jawaban Benar]
d. mental
[Jawaban Salah]
36. Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....
a. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
[Jawaban Salah]
b. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
[Jawaban Salah]
c. menendang bola dengan punggung kaki
[Jawaban Salah]
d. menahan bola menggunakan tangan
[Jawaban Benar]
e. menahan bola menggunakan dada
[Jawaban Salah]
37. Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti....
a. mengontrol bola
[Jawaban Salah]
b. menangkap bola
[Jawaban Salah]
c. menepis bola
[Jawaban Salah]
d. menyudul bola
[Jawaban Benar]
e. mengoper bola
[Jawaban Salah]
38. Jika seorang pemain berada di belakang pemain bertahan kedua terakhir di daerah pertahanan lawan, kemudian bola ditendang dan dia menerima bola maka terjadi....
a. free kick
[Jawaban Salah]
b. corner kick
[Jawaban Salah]
c. out side
[Jawaban Salah]
d. off side
[Jawaban Benar]
e. thrown in
[Jawaban Salah]
39. Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....
a. lay up shoot
[Jawaban Benar]
b. dribling
[Jawaban Salah]
c. heading
[Jawaban Salah]
d. shooting
[Jawaban Salah]
e. passing
[Jawaban Salah]
40. Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....
a. 75 m – 90 m
[Jawaban Salah]
b. 64 m – 75 m
[Jawaban Salah]
c. 80 m – 95 m
[Jawaban Salah]
d. 100 m – 110 m
[Jawaban Salah]
e. 100 m – 120 m
[Jawaban Benar]
Demikian Kumpulan Soal ULANGAN PENJASKES KELAS XI Pilihan Ganda dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob