Notifikasi

38+ Kumpulan Soal UTS KLS 5 SEM 2 Terlengkap dengan Kunci Jawaban

Selamat Sore.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 18-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang UTS KLS 5 SEM 2 yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 5 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

38+ Soal UTS KLS 5 SEM 2 2022/2023 Lengkap



1. 1. Ale bermain berburu kijang. Ale berlari dan mengejar teman yang menjadi kijang. Mereka melakukan permainannya dengan waktu kurang lebih 30 menit. Selain menyenangkan permainan berburu kijang juga dapat digunakan untuk latihan ....

a. a. meningkatkan kecepatan
[Jawaban Salah]

b. b. meningkatkan kelentukan
[Jawaban Salah]

c. c. meningkatkan daya tahan jantung dan paru
[Jawaban Benar]

d. d. meningkatkan koordinasi lari
[Jawaban Salah]



2. 2.

Perhatikan tabel berikut.


1

Latihan dilakukan dalam waktu yang singkat

2.

Latihan dilakukan secara berulang-ulang

3.

Latihan dilakukan dengan beban yang berat

4.

Latihan melibatkan satu otot saja

5.

Latihan dilakukan dalam waktu yang lama

6.

Latihan melibatkan otot-otot besar

Ciri-ciri latihan daya tahan jantung paru ditunjukan pada nomor ....

a. a. 1, 2, dan 4
[Jawaban Salah]

b. b. 2, 4, dan 5
[Jawaban Salah]

c. c. 2, 5, dan 6
[Jawaban Benar]

d. d. 3, 4, dan 5
[Jawaban Salah]



3. 3. Dengan daya tahan jantung dan paru yang baik, maka tubuh ....

a. a. mudah lelah saat beraktivitas
[Jawaban Salah]

b. b. dapat berlari degan cepat
[Jawaban Salah]

c. c. tidak mudah lelah saat beraktivitas
[Jawaban Benar]

d. d. dapat bergerak dengan leluasa
[Jawaban Salah]



4. 4. Perlombaan lari disebut latihan daya tahan jantung paru jika dilakukan dengan ....

a. a. cepat
[Jawaban Salah]

b. b. menempuh jarak 400 m
[Jawaban Salah]

c. c. waktu yang singkat
[Jawaban Salah]

d. d. menempuh jarak lebih dari 2 km
[Jawaban Benar]



5. 1. Anak yang memegang tali pada loncat tali beregu berdiri dengan posisi ....

a. a. saling membelakangi
[Jawaban Salah]

b. b. berjejer
[Jawaban Salah]

c. c. berhadapan
[Jawaban Benar]

d. d. bersebelahan
[Jawaban Salah]



6. 6. Gerakan meloncat pada loncat tali dilakukan dengan loncatan yang ....

a. a. bergantian
[Jawaban Salah]

b. b. berbarengan
[Jawaban Salah]

c. c. terus-menerus
[Jawaban Benar]

d. d. selang-seling
[Jawaban Salah]



7. 7. Lari santai mengelilingi kampung bermanfaat untuk melatih ....

a. a. daya tahan
[Jawaban Benar]

b. b. kecepatan
[Jawaban Salah]

c. c. kekuatan
[Jawaban Salah]

d. d. kelincahan
[Jawaban Salah]



8. 8. Made bermain kucing mengejar tikus. Permainan tersebut menggunakan gerak dasar ....

a. a. meloncat
[Jawaban Salah]

b. b. melompat
[Jawaban Salah]

c. c. mengayun
[Jawaban Salah]

d. d. berlari
[Jawaban Benar]



9. 9. Saat melakukan locat tali bagian tubuh yang terlebih dahulu menyentuh tanah adalah ....

a. tangan
[Jawaban Salah]

b. kaki
[Jawaban Benar]

c. paha
[Jawaban Salah]

d. pantat
[Jawaban Salah]



10. 10. Latihan daya tahan dapat dilakukan dengan cara ....

a. a. push up 20 kali
[Jawaban Salah]

b. b. sit up 20 kali
[Jawaban Salah]

c. c. lari jarak menengah dengan jarak 1.500 m
[Jawaban Benar]

d. d. jalan kepiting dengan jarak 10 m
[Jawaban Salah]



11. 11. Urutan dalam melakukan latihan daya tahan jantung paru adalah ....

a. a. pemanasan-interval-latihan inti-pendinginan
[Jawaban Salah]

b. b. pemanasan-interval-latihan inti-interval-pendinginan
[Jawaban Salah]

c. c. pemanasan-latihan inti-pendinginan
[Jawaban Benar]

d. d. pemanasan-pendinginan-latihan inti
[Jawaban Salah]



12. 12. Komponen kebugaran jasmani di antaranya adalah ....

a. a. daya tahan jantung, otot, dan kecepatan
[Jawaban Benar]

b. b. konsumsi gizi dan tinggi badan
[Jawaban Salah]

c. c. berat badan dan tekanan darah
[Jawaban Salah]

d. d. pertumbuhan dan perkembangan
[Jawaban Salah]



13. 13. Jika pada saat kita berlari mudah terengah-engah, maka menandakan bahwa ....

a. a. kekuatan tubuh menurun
[Jawaban Salah]

b. b. kecepatan tubuh menurun
[Jawaban Salah]

c. c. daya tahan jantung dan paru tidak baik
[Jawaban Benar]

d. d. daya tahan otot tidak baik
[Jawaban Salah]



14. 14. Daya tahan jantung dan paru disebut juga dengan istilah ....

a. a. muscular Power
[Jawaban Salah]

b. b. endurance
[Jawaban Salah]

c. c. cardiorespiratory endurance
[Jawaban Benar]

d. d. muscular endurance
[Jawaban Salah]



15. 15. Posisi split yang baik adalah kedua kaki membentuk garis ....

a. a. bengkok 90°
[Jawaban Salah]

b. b. lurus
[Jawaban Benar]

c. c. melengkung
[Jawaban Salah]

d. d. siku
[Jawaban Salah]



16. 16. Made lompat kangkang melewati punggung teman. Gerakan melompat melewati teman memerlukan ....

a. a. kecepatan
[Jawaban Salah]

b. b. kelenturan
[Jawaban Salah]

c. c. ketepatan
[Jawaban Salah]

d. d. keseimbangan
[Jawaban Benar]



17. 17. Ale melakukan split di lantai. Posisi kaki Ale saat melakukan gerakan split adalah ....

a. a. kedua kaki ditekuk di depan
[Jawaban Salah]

b. b. kedua kaki direntangkan selebar-lebarnya
[Jawaban Benar]

c. c. kedua kaki diluruskan ke depan
[Jawaban Salah]

d. d. kedua kaki diangkat
[Jawaban Salah]



18. 18. Tolakan dalam gerak dominan senam disebut juga dengan istilah ....

a. a. landing
[Jawaban Salah]

b. b. spring
[Jawaban Benar]

c. c. static position
[Jawaban Salah]

d. d. rotation
[Jawaban Salah]



19. 19. Posisi kedua kaki saat melakukan gerakan headstand adalah ....

a. a. lurus di depan badan
[Jawaban Salah]

b. b. lurus dibuka ke atas
[Jawaban Salah]

c. c. rapat dan lurus ke atas
[Jawaban Benar]

d. d. ditekuk ke atas
[Jawaban Salah]



20. 20. Pendaratan pada gerak dominan senam diartikan ....

a. a. gerakan melontarkan tubuh ke udara
[Jawaban Salah]

b. b. penghentian gerak tubuh yang melayang secara terkontrol
[Jawaban Benar]

c. c. keadaan tubuh dalam keadaan diam atau bertahan dengan seimbang
[Jawaban Salah]

d. d. gerakan tubuh yang berhenti setelah bergerak
[Jawaban Salah]



21. Latihan pada gambar dilakukan dengan gerak dasar ....

a. a. melompat
[Jawaban Benar]

b. a. meloncat
[Jawaban Salah]

c. a. berjingkat
[Jawaban Salah]

d. a. berjalan
[Jawaban Salah]



22. 22. Posisi statis dalam gerak dominan senam diartikan ....

a. a. gerakan tubuh yang berhenti setelah bergerak
[Jawaban Salah]

b. b. gerak melingkar yang berporos
[Jawaban Salah]

c. c. penghentian gerak tubuh yang melayang secara terkontrol
[Jawaban Salah]

d. d. keadaan tubuh dalam keadaan diam atau bertahan dengan seimbang
[Jawaban Benar]



23. Made berlatih meroda ke arah kanan. Bagian badan yang terlebih dahulu menyentuh matras saat meroda ke kanan adalah ....

a. a. kaki kanan
[Jawaban Salah]

b. b. kaki kiri
[Jawaban Salah]

c. c. tangan kanan
[Jawaban Benar]

d. d. tangan kiri
[Jawaban Salah]



24. Latihan pada gambar dilakukan dengan gerakan ....

a. a. bergantung, meliuk, dan mendarat
[Jawaban Salah]

b. b. bergantung, menekuk, dan mendarat
[Jawaban Salah]

c. c. mengayun, meliuk, dan mandarat
[Jawaban Salah]

d. d. bergantung, mengayun, dan mendarat
[Jawaban Benar]



25. 25. Alat yang biasa digunakan untuk senam ketangkasan adalah ....

a. peluit
[Jawaban Salah]

b. balon
[Jawaban Salah]

c. tongkat
[Jawaban Salah]

d. peti lompat
[Jawaban Benar]



26. 26. Gerak putaran atau menggulingkan badan pada gerak dominan senam disebut ....

a. a. landing
[Jawaban Salah]

b. b. spring
[Jawaban Salah]

c. c. swing
[Jawaban Salah]

d. d. rotation
[Jawaban Benar]



27. 27. Gerakan senam irama secara beregu sebaiknya dilakukan ....

a. a. gerakan masing-masing
[Jawaban Salah]

b. b. gerakan yang berbeda-beda
[Jawaban Salah]

c. c. gerakan yang seirama dan kompak
[Jawaban Benar]

d. d. gerakannya tidak menyesuaikan dengan iramanya
[Jawaban Salah]



28. 28. Berikut ini yang termasuk gerak dalam senam ritmik adalah ....

a. a. berjalan, melangkah, dan melempar
[Jawaban Salah]

b. b. berjalan, meloncat, dan melempar
[Jawaban Salah]

c. c. berjalan, merangkak, dan merayap
[Jawaban Salah]

d. d. berjalan, melangkah, dan meloncat
[Jawaban Benar]



29. 29. Sikap awal gerakan mengayun tangan adalah ....

a. jongkok
[Jawaban Salah]

b. duduk
[Jawaban Salah]

c. berdiri
[Jawaban Benar]

d. membungkuk
[Jawaban Salah]



30. 30. Agar terlihat indah saat melakukan gerak senam irama, maka diperlukan ....

a. a. kecepatan gerak
[Jawaban Salah]

b. b. kekuatan otot
[Jawaban Salah]

c. c. keluwesan
[Jawaban Benar]

d. d. kegembiraan
[Jawaban Salah]



31. 31. Latihan daya tahan jantung dan paru diawali dengan melakukan ....

a. pemanasan
[Jawaban Benar]



32. 32. Made bermain memindahkan benda secara berkelompok. Permainan memindahkan benda dilakukan dengan................ bolak-balik.

a. lari
[Jawaban Benar]



33. 33. Pandangan saat berlari pelan ke arah ....

a. depan
[Jawaban Benar]



34. 34. Ketika melakukan senam ketangkasan harus menjaga..... diri sendiri.

a. keselamatan
[Jawaban Benar]



35. 35. Ketika guling depan badan berguling seperti ... di atas matras.

a. bola
[Jawaban Benar]



36. 36. Pada gerakan headstand posisi kepala ... di matras.

a. menempel
[Jawaban Benar]



37. 37. Simpai untuk senam irama biasanya berbentuk ....

a. lingkaran
[Jawaban Benar]



38. 38. Gerak langkah berirama dapat dilakukan ke arah kanan dan ....

a. kiri
[Jawaban Benar]



39. 39. Lari lintas alam termasuk dalam aktivitas daya tahan ....

a. jantung
[Jawaban Benar]



40. 40. Latihan daya tahan jantung dan paru harus dilakukan dengan ....

a. rutin
[Jawaban Benar]



Demikian Kumpulan Soal UTS KLS 5 SEM 2 Terlengkap dengan Kunci Jawaban, Semangat Belajar Sob

Kelas 5 Kumpulan Soal Pendidikan
Gabung dalam percakapan
Posting Komentar
komentar teratas
Terbaru dulu
Daftar Isi
Tautan berhasil disalin.