VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

48+ Kumpulan Soal PAT PJOK 4 2022/2023 dengan Kunci Jawaban

Selamat pagi.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 30-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PAT PJOK 4 yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 4 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

48+ Soal PAT PJOK 4 2022/2023 Lengkap



1. Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …

a. Berayun
[Jawaban Salah]

b. Berguling
[Jawaban Salah]

c. Melayang
[Jawaban Salah]

d. Headstand
[Jawaban Benar]



2. Yang merupakan gerak dasar dari keseimbangan adalah …

a. Mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik
[Jawaban Benar]

b. Berjalan jinjit di atas palang
[Jawaban Salah]

c. Meloncat berputar 90 derajat
[Jawaban Salah]

d. Berjalan dengan kedua tanggan membentang
[Jawaban Salah]



3. Yang termasuk dari latihan kelentukan adalah .…

a. berenang
[Jawaban Salah]

b. kayang
[Jawaban Benar]

c. lompat tali
[Jawaban Salah]

d. berdiri satu kaki
[Jawaban Salah]



4. Bentuk latihan seperti push up dan pull up termasuk pada latihan .…

a. kelincahan
[Jawaban Salah]

b. kekuatan
[Jawaban Benar]

c. kecepatan
[Jawaban Salah]

d. kesimbangan
[Jawaban Salah]



5. Bentuk latihan permainan untuk memperkuat kecepatan adalah ....

a. Bulu tangkis
[Jawaban Salah]

b. Gobak sodor
[Jawaban Salah]

c. Hitam dan hijau
[Jawaban Benar]

d. Sepak bola
[Jawaban Salah]



6. Bentuk latihan permainan untuk melatih keseimbangan dan kelicahan adalah ….

a. gobak sodor
[Jawaban Benar]

b. lompat tali
[Jawaban Salah]

c. sepak bola
[Jawaban Salah]

d. voli
[Jawaban Salah]



7. Permainan kasti dilakukan secara ....

a. Perorangan
[Jawaban Salah]

b. Ganda campuran
[Jawaban Salah]

c. Beregu
[Jawaban Benar]

d. Berpasangan
[Jawaban Salah]



8. Salah satu teknik dasar dalam permainan kasti adalah ....

a. Cara memukul bola
[Jawaban Benar]

b. Cara bernapas
[Jawaban Salah]

c. Menendang bola
[Jawaban Salah]

d. Cara melompat
[Jawaban Salah]



9. Berikut ini yang tidak termasuk latihan dasar atletik adalah ....

a. Berjalan
[Jawaban Salah]

b. Merangkak
[Jawaban Benar]

c. Berlari
[Jawaban Salah]

d. Melompat
[Jawaban Salah]



10. Lari cepat / Sprint mengutamakan ....

a. Kekuatan dan kecepatan
[Jawaban Benar]

b. Keseimbangan dan kelenturan
[Jawaban Salah]

c. Kelincahan dan kecepatan
[Jawaban Salah]

d. Kecepatan dan kelenturan
[Jawaban Salah]



11. Menendang bola dapat dilakukan dengan menggunakan bagian kaki berikut ini, kecuali ….

a. Kaki bagian dalam
[Jawaban Salah]

b. Kaki bagian luar
[Jawaban Salah]

c. Punggung kaki
[Jawaban Salah]

d. Telapak kaki
[Jawaban Benar]



12. Agar menjadi atlit yang baik dan berprestasi kita harus ....

a. Rajin berlatih
[Jawaban Benar]

b. Rajin belajar
[Jawaban Salah]

c. Rajin membaca buku Olahraga
[Jawaban Salah]

d. Rajin melihat pertandingan
[Jawaban Salah]



13. Pemain bola voli mini dalam setiap regu berjumlah ....

a. 3 orang
[Jawaban Salah]

b. 4 orang
[Jawaban Benar]

c. 5 orang
[Jawaban Salah]

d. 6 orang
[Jawaban Salah]



14. Menendang, mengontrol, mengoper dan menggiring bola merupakan gerakan dasar permainan ....

a. Bola basket
[Jawaban Salah]

b. Bola voli
[Jawaban Salah]

c. Sepak bola
[Jawaban Benar]

d. Sepak takraw
[Jawaban Salah]



15. Handstand adalah berdiri dengan menggunakan …

a. Kepala
[Jawaban Salah]

b. Tangan
[Jawaban Benar]

c. Kaki
[Jawaban Salah]

d. Punggung
[Jawaban Salah]



16. Saat lelah berlari, tubuh kita akan mengeluarkan ….

a. Minyak
[Jawaban Salah]

b. Keringat
[Jawaban Benar]

c. Gas
[Jawaban Salah]

d. Udara
[Jawaban Salah]



17. Untuk menambah tenaga kita harus…

a. Tidur
[Jawaban Salah]

b. Makan
[Jawaban Benar]

c. Mandi
[Jawaban Salah]

d. Minum
[Jawaban Salah]



18. Berikut termasuk dalam teknik dasar bola voli, kecuali ....

a. Servise
[Jawaban Salah]

b. Smash
[Jawaban Salah]

c. Passing
[Jawaban Salah]

d. Backhand
[Jawaban Benar]



19. Sebelum melakukan gerakan guling ke depan sebaiknya melakukan ….

a. pemanasan
[Jawaban Benar]

b. makan
[Jawaban Salah]

c. Lari-lari
[Jawaban Salah]

d. bermain
[Jawaban Salah]



20. Senam ritmik disebut juga dengan senam…..

a. bercanda
[Jawaban Salah]

b. keseriusan
[Jawaban Salah]

c. Bermain
[Jawaban Salah]

d. irama
[Jawaban Benar]



21. Sikap awal saat melakukan gerakan meroda adalah ….

a. jalan
[Jawaban Salah]

b. berdiri
[Jawaban Benar]

c. . jongkok
[Jawaban Salah]

d. lari
[Jawaban Salah]



22. Yang bukan termasuk jenis senam lantai adalah ....



23. Gerakan seperti pada gambar tersebut adalah ...

a. Guling depan
[Jawaban Benar]

b. Guling Lenting
[Jawaban Salah]

c. Guling belakang
[Jawaban Salah]

d. Lomat harimau
[Jawaban Salah]



24. Nama gerakan seperti pada gambar tersebut adalah ....

a. Guling depan
[Jawaban Salah]

b. Guling belakang
[Jawaban Salah]

c. Meroda
[Jawaban Benar]

d. Guling lenting
[Jawaban Salah]



25. Berikut ini yang merupakan gerakan sikap kayang adalah ....



26. Di bawah ini yang merupakan gerakan langkah biasa adalah ....



27. Di bawah ini yang merupakan gerakan mengayun tangan ke belakang adalah ....



28. Di bawah ini yang merupakan gerakan mengayun tangan ke samping adalah ....



29. Gambar yang menunjukan renang gaya dada adalah ....



30. Posisi bernafas renang gaya bebas ditunjukan pada gambar ....



31. Gambar tersebut merupakan latihan gerakan .... pada olahraga renang.

a. mengambil nafas
[Jawaban Salah]

b. gerakan tungkai
[Jawaban Salah]

c. gerakan lengan
[Jawaban Salah]

d. meluncur
[Jawaban Benar]



32. Renang terdiri dari 4 gaya, yaitu ....

a. Gaya Bebas, punggung, dada, dan Kupu-kupu
[Jawaban Benar]

b. Gaya Bebas, Pungung, Katak, dan kupu-kupu
[Jawaban Salah]

c. Gaya Bebas, Punggung, Katak dan batu
[Jawaban Salah]

d. Gaya Bebas, Punggung, Dada dan Batu
[Jawaban Salah]



33. GIF tersebut menunjukan renang gaya ....

a. dada
[Jawaban Benar]

b. bebas
[Jawaban Salah]

c. punggung
[Jawaban Salah]

d. kupu-kupu
[Jawaban Salah]



34. Ciri utama dari gerak lokomotor adalah ...

a. adanya perpindahan tempat
[Jawaban Benar]

b. tidak ada perpindahan tempat
[Jawaban Salah]

c. adanya gerak lari
[Jawaban Salah]

d. adanya gerakan tangan
[Jawaban Salah]



35. Sikap awal ketika melakukan gerakan mencium lutut adalah ...

a. berdiri
[Jawaban Salah]

b. terlentang
[Jawaban Salah]

c. duduk
[Jawaban Benar]

d. jongkok
[Jawaban Salah]



36. Berikut yang termasuk gerak dasar manipulatif adalah ...

a. jalan
[Jawaban Salah]

b. menangkap
[Jawaban Benar]

c. jongkok
[Jawaban Salah]

d. lari
[Jawaban Salah]



37. Gerak membungkuk sambil mencium lutut berguna untuk melatih otot ...

a. bahu
[Jawaban Salah]

b. tangan
[Jawaban Salah]

c. punggung
[Jawaban Benar]

d. leher
[Jawaban Salah]



38. Anggota tubuh yang tidak boleh digunakan dalam permainan sepak bola adalah ...

a. kaki
[Jawaban Salah]

b. tangan
[Jawaban Benar]

c. kepala
[Jawaban Salah]

d. perut
[Jawaban Salah]



39. Lapangan dalam permainan sepak bola berbentuk ...

a. persegi panjang
[Jawaban Benar]

b. setengah lingkaran
[Jawaban Salah]

c. segi lima
[Jawaban Salah]

d. segi enam
[Jawaban Salah]



40. Apabila pemain sepak bola menyentuh bola dengan tangan di luar kotak penalti maka hukumannya adalah tendangan ...

a. bebas
[Jawaban Benar]

b. penalti
[Jawaban Salah]

c. gawang
[Jawaban Salah]

d. sudut
[Jawaban Salah]



41. Dalam permainan sepak bola, menggiring bola dilakukan dengan menggunakan ...

a. kepala
[Jawaban Salah]

b. tangan
[Jawaban Salah]

c. kaki
[Jawaban Benar]

d. dada
[Jawaban Salah]



42. Yang merupakan sikap tidak perduli terhadap lingkungan adalah ....

a. membuang sampah sembarangan
[Jawaban Benar]

b. membersihkan kamar setelah bangun tidur
[Jawaban Salah]

c. menguras bak mandi seminggu sekali
[Jawaban Salah]

d. menyiram bunga di taman
[Jawaban Salah]



43. Nyamuk penyebar penyakit demam berdarah adalah ....

a. Aedes aegypti
[Jawaban Benar]

b. Leptospirosis
[Jawaban Salah]

c. Anopheles
[Jawaban Salah]

d. Haemagglutinin
[Jawaban Salah]



44. Hewan yang dapat menyebarkan penyakit flu burung adalah ....

a. burung, unta, kambing
[Jawaban Salah]

b. burung, ayam, bebek
[Jawaban Benar]

c. sapi, kambing, ayam
[Jawaban Salah]

d. sapi, kambing, unta
[Jawaban Salah]



45. Latihan senam lantai menggunakan ....

a. Tali
[Jawaban Salah]

b. Karpet
[Jawaban Salah]

c. Matras
[Jawaban Benar]

d. Tikar
[Jawaban Salah]



46. Sebelum diobati, luka lecet harus ….

a. Dibersihkan
[Jawaban Benar]

b. Dicuci
[Jawaban Salah]

c. Dikompres
[Jawaban Salah]

d. Dilap
[Jawaban Salah]



47. Kebersihan lingkungan sekolah adalah menjadi tanggungjawab ….

a. Kepala sekolah
[Jawaban Salah]

b. warga sekolah
[Jawaban Benar]

c. tugas piket
[Jawaban Salah]

d. penjaga sekolah
[Jawaban Salah]



48. Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna bermanfaat supaya tubuh tetap....

a. Sehat dan kuat
[Jawaban Benar]

b. Lemas
[Jawaban Salah]

c. Lesu
[Jawaban Salah]

d. Sakit
[Jawaban Salah]



49. Sebelum memulai kegiatan olahraga sebaiknya diawali dengan ....

a. pemanasan
[Jawaban Salah]

b. pendinginan
[Jawaban Salah]

c. salam
[Jawaban Salah]

d. berdoa yang dilanjutkan dengan pemanasan
[Jawaban Benar]



50. Pukulan pertama untuk memulai pertandingan bola voli disebut..

a. Passing
[Jawaban Salah]

b. Smash
[Jawaban Salah]

c. Blocking
[Jawaban Salah]

d. Servis
[Jawaban Benar]



Demikian Kumpulan Soal PAT PJOK 4 2022/2023 dengan Kunci Jawaban, Semangat Belajar Sob

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar