21+ Kumpulan Soal PJOK KELAS 4 VARIASI GERAK DASAR JALAN, LARI, LOMPAT, LONCAT Terbaru dengan Kunci Jawaban

Selamat Malam.. sobat, Di website caktekno.com hari ini 05-Jun-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PJOK KELAS 4 VARIASI GERAK DASAR JALAN, LARI, LOMPAT, LONCAT yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 4 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

21+ Soal PJOK KELAS 4 VARIASI GERAK DASAR JALAN, LARI, LOMPAT, LONCAT 2022/2023 Lengkap

1. pada saat melakukan jalan cepat ayunan lengan selaras dengan gerak...

a. kepala
[Jawaban Salah]

b. badan
[Jawaban Salah]

c. tungkai
[Jawaban Benar]

d. pinggul
[Jawaban Salah]

2. perhatikan pernyataan berikut

(1) melangkah satu kaki ke depan

(2) melakukan tarikan kaki ke belakang

(3) melangkahkan kaki ke depan ketika akan melakukan tarian kaki ke belakang.

(4) mempercepat laju jalan kaki dengan dorongan tenaga penuh

Berikut yang merupakan teknik teknik gerakan kaki pada waktu jalan cepat adalah pada nomor :...

a. (1), (2) dan (3)
[Jawaban Salah]

b. (1), (3) dan (4)
[Jawaban Benar]

c. (2), (3) dan (4)
[Jawaban Salah]

d. (2) dan (4)
[Jawaban Salah]

3. teknik yang harus dikuasai seorang atlet jalan cepat adalah koordinasi kerja..

a. kepala
[Jawaban Salah]

b. kaki dan ayunan tangan
[Jawaban Benar]

c. bahu dan pinggul
[Jawaban Salah]

d. pinggul
[Jawaban Salah]

4. gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut..

a. lari
[Jawaban Salah]

b. jalan cepat
[Jawaban Benar]

c. atletik
[Jawaban Salah]

d. sprint
[Jawaban Salah]

5. Berikut yang bukan merupakan tahapan tahapan yang digunakan pada jalan cepat yaitu fase...

a. refleksi
[Jawaban Salah]

b. tarikan
[Jawaban Salah]

c. tumpuan dua kaki
[Jawaban Salah]

d. melayang
[Jawaban Benar]

6. Ardi mengikuti perlombaan jaan cepat. Setalah aba aba ya, Ardi melaju dengan cepat dan berada di urutan pertama sehingga masuk garis finis. Namun setelah selang beberapa saat juri tidak men-sahkan hasil akhir tersebutdan Ardi terkena diskualifikasi. Hal yang menyebabkan Ardi terdiskualifikasi adalah....

a. melangkah selalu kontak tanah
[Jawaban Salah]

b. satu kaki selalu kontak dengan tanah
[Jawaban Salah]

c. ayunan lengan membentuk sudut 90 derajat
[Jawaban Salah]

d. terdapat saat melayang saat berjalan cepat
[Jawaban Benar]

7. pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint jari-jari kedua tangan diletakkan di...

a. belakang garis start
[Jawaban Benar]

b. depan garis start
[Jawaban Salah]

c. samping garis start
[Jawaban Salah]

d. pas garis start
[Jawaban Salah]

8. Perhatikan juri dan wasit berikut

(1) timer

(2) official

(3) Juri kedatangan

(4) starter

Berdasarkan data diatas wasit yang berada di garis finis pada lomba lari adalah....

a. (1) dan (3)
[Jawaban Benar]

b. (2) dan (4)
[Jawaban Salah]

c. (1) dan (4)
[Jawaban Salah]

d. (2) dan (3)
[Jawaban Salah]

9. berikut merupakan peralatan yang digunakan pada perlombaan jalan cepat kecuali...

a. sepatu
[Jawaban Salah]

b. nomor dada
[Jawaban Salah]

c. stopwatch
[Jawaban Salah]

d. peluit
[Jawaban Benar]

10. apabila pelari berada di lintasan pelari lainnya maka pelari itu mendapatkan sanksi berupa...

a. kartu kuning
[Jawaban Salah]

b. kartu merah
[Jawaban Salah]

c. diskualifikasi
[Jawaban Benar]

d. kartu hitam
[Jawaban Salah]

11. jumlah gaya dalam lompat jauh yaitu ada..

a. 6
[Jawaban Salah]

b. 4
[Jawaban Salah]

c. 2
[Jawaban Salah]

d. 3
[Jawaban Benar]

12. pada awalan lompat jauh lebar lintasannya yaitu.... m

a. 1,22
[Jawaban Benar]

b. 12,2
[Jawaban Salah]

c. 1
[Jawaban Salah]

d. 2
[Jawaban Salah]

13. pada lompat jauh gaya jongkok posisi badan saat melayang di udara yaitu...

a. jongkok
[Jawaban Salah]

b. melenting
[Jawaban Benar]

c. tegak
[Jawaban Salah]

d. berjalan
[Jawaban Salah]

14. gerakan lompat jauh yang bertujuan untuk mendapatkan gerak vertikal adalah...

a. pendaratan
[Jawaban Salah]

b. saat melayang (menolak)
[Jawaban Benar]

c. awalan
[Jawaban Salah]

d. tumpuan
[Jawaban Salah]

15. guna menghindari pendaratan pada pantat saat lompat jauh, maka lengan harus...

a. diputarkan kesamping
[Jawaban Salah]

b. diayunkan ke depan
[Jawaban Benar]

c. diputar ke depan
[Jawaban Salah]

d. di gerakkan ke depan
[Jawaban Salah]

16. suatu olahraga untuk melempar roket yang ukurannya sudah ditentukan yang bertujuan melempar roket sejauh jauhnya disebut dengan....

a. lompat jauh
[Jawaban Salah]

b. sepak bola
[Jawaban Salah]

c. tolak peluru
[Jawaban Salah]

d. lempar roket
[Jawaban Benar]

17. Andri sedang bermain lempar roket bersama temannya di lapangan belakang rumah. Ketika Andri hendak melakukan lemparan Andri terlebih dahulu lari dengan jarak tertentu. Setelah berlari Andri melempar dengan sekuat tenaga dan memperoleh jarak yang jauh. Gerakan yang dilakukan Andri adalah gerakan....

a. tolakan
[Jawaban Salah]

b. lemparan
[Jawaban Salah]

c. gerak lanjut
[Jawaban Salah]

d. awalan
[Jawaban Benar]

18. Saat ingin menolak peluru peluru diletakkan diantara....

a. belakang kepala
[Jawaban Salah]

b. belakang telinga
[Jawaban Salah]

c. atas bahu kanan
[Jawaban Benar]

d. dada
[Jawaban Salah]

19. lempar roket adalah salah satu cabang olahraga...

a. atletik
[Jawaban Benar]

b. senam
[Jawaban Salah]

c. renang
[Jawaban Salah]

d. bela diri
[Jawaban Salah]

20. lempar roket menirukan gerakan..

a. petani yang sedang mencangkul
[Jawaban Salah]

b. pembajak sawah
[Jawaban Salah]

c. nelayan yang melempar jaring
[Jawaban Salah]

d. pemburu yang melempar tombak
[Jawaban Benar]

21. lari cepat disebut juga dengan istilah...

a. sprint
[Jawaban Benar]

b. jogging
[Jawaban Salah]

c. marathon
[Jawaban Salah]

d. estafet
[Jawaban Salah]

22. lari pelan disebut juga dengan istilah..

a. jogging
[Jawaban Benar]

b. sprint
[Jawaban Salah]

c. estafet
[Jawaban Salah]

d. marathon
[Jawaban Salah]

23. yang bukan contoh latihan gerak dasar jalan adalah..

a. jalan zig zag
[Jawaban Salah]

b. jalan mundur
[Jawaban Salah]

c. jalan biasa
[Jawaban Salah]

d. jalan cepat
[Jawaban Benar]

Demikian Kumpulan Soal PJOK KELAS 4 VARIASI GERAK DASAR JALAN, LARI, LOMPAT, LONCAT Terbaru dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob