43+ Kumpulan Soal PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED Sederajat dengan Kunci Jawaban

Halo.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 23-Jul-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 4 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

43+ Soal PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap

1. 1. Guling depan disebut juga . . .

a. Roll kedepan
[Jawaban Benar]

b. roll kebelakang
[Jawaban Salah]

c. roll samping
[Jawaban Salah]

d. roll keatas
[Jawaban Salah]

2. 1. Posisi tangan pada saat sikap lilin adalah berada di . . .

a. Kaki
[Jawaban Salah]

b. panggul
[Jawaban Benar]

c. bahu
[Jawaban Salah]

d. paha
[Jawaban Salah]

3. 1. Senam iram adalah senam yang gerakannya diiringi dengan . . .

a. Music berirama
[Jawaban Benar]

b. suara
[Jawaban Salah]

c. peluit
[Jawaban Salah]

d. aba-aba
[Jawaban Salah]

4. 1. Agar diperoleh sinar matahari yang baik, senam kesegaran jasmani sebaiknya dilakukan . . . hari.

a. pagi
[Jawaban Benar]

b. malam
[Jawaban Salah]

c. siang
[Jawaban Salah]

d. sore
[Jawaban Salah]

5. 1. Latihan senam harus dilakukan secara . . .

a. Acak
[Jawaban Salah]

b. keras
[Jawaban Salah]

c. teratur
[Jawaban Benar]

d. diam-diam
[Jawaban Salah]

6. 1. Latihan berguling dapat dilakukan . . .

a. lantai
[Jawaban Salah]

b. matras
[Jawaban Benar]

c. kursi
[Jawaban Salah]

d. meja
[Jawaban Salah]

7. Melakukan pemanasan sebelum olahraga senam itu adalah hal yang . . .

a. Penting
[Jawaban Benar]

b. tidak penting
[Jawaban Salah]

c. percuma
[Jawaban Salah]

d. tidak perlu
[Jawaban Salah]

8. 1. Setelah melakukan olahraga sebaiknya melakukan . . .

a. Pemanasan
[Jawaban Salah]

b. perenggangan
[Jawaban Benar]

c. latihan beban
[Jawaban Salah]

d. lompatan
[Jawaban Salah]

9. 1. Hand stand adalah gerakan berdiri dengan menggunakan . . .

a. Bahu
[Jawaban Salah]

b. kepala
[Jawaban Salah]

c. tangan
[Jawaban Benar]

d. kaki
[Jawaban Salah]

10. 1. Saat melakukan sikap lilin , kedua kaki diangkat lurus dari posisi . . .

a. Telungkup
[Jawaban Salah]

b. telentang
[Jawaban Benar]

c. berguling
[Jawaban Salah]

d. menyamping
[Jawaban Salah]

11. 1. Latihan senam harus dilakukan ketika badan . . .

a. sehat
[Jawaban Benar]

b. keras
[Jawaban Salah]

c. teratur
[Jawaban Salah]

d. diam-diam
[Jawaban Salah]

12. 1. Gerakan senam irama harus tampak . . .

a. Lemas
[Jawaban Salah]

b. indah
[Jawaban Benar]

c. kuat
[Jawaban Salah]

d. kaku
[Jawaban Salah]

13. 1. Gerakan inti dilakukan setelah gerakan . . .

a. Pemanasan
[Jawaban Benar]

b. pendinginan
[Jawaban Salah]

c. penguatan
[Jawaban Salah]

d. perenggangan
[Jawaban Salah]

14. 1. Lagu yang biasa digunakan untuk mengiringi senam irama adalah lagu . . .

a. Lagu sedih
[Jawaban Salah]

b. roker
[Jawaban Salah]

c. riang gembira
[Jawaban Benar]

d. lagu mello
[Jawaban Salah]

15. 1. Senam irama memerlukan . . .

a. Kekompakan
[Jawaban Benar]

b. kebodohan
[Jawaban Salah]

c. malas-malasan
[Jawaban Salah]

d. acak-acak
[Jawaban Salah]

16. 1. Senam kesegaran jasmani ( SKJ ) adalah termasuk senam . . .

a. Senam irama
[Jawaban Benar]

b. senam gurauan
[Jawaban Salah]

c. senam pramuka
[Jawaban Salah]

d. senam sedih
[Jawaban Salah]

17. 1. Posisi yang membantu saat melakukan guling kedepan adalah posisi badan . . .

a. didepan yang melakukan berguling
[Jawaban Salah]

b. disamping yang melakukan berguling
[Jawaban Benar]

c. dibelakang yang melakukan berguling
[Jawaban Salah]

d. diluar mtras
[Jawaban Salah]

18. 1. Setelah tangan bertumpu pada matras , selanjutnya anggota badan yang menyentuh matras pada gerak guling depan adalah . . .

a. dahi
[Jawaban Salah]

b. tengkuk
[Jawaban Salah]

c. kepala
[Jawaban Salah]

d. punggung
[Jawaban Benar]

19. 1. Urutan anggota badan yang mengenai matras dalam guling adalah . . .

a. panggul, tangan, punggung, kaki
[Jawaban Salah]

b. tangan, punggung, pinggul, kaki
[Jawaban Benar]

c. tangan, panggul, pinggang, kaki
[Jawaban Salah]

d. tangan, bahu, kaki
[Jawaban Salah]

20. Posisi badan yang benar saat melakukan guling kebelakang adalah . . .

a. membelakanngi matras
[Jawaban Benar]

b. disamping matras
[Jawaban Salah]

c. didepan matras
[Jawaban Salah]

d. dibawah matras
[Jawaban Salah]

21. 1. Sikap badan yang benar saat melakukan guling kedepan adalah posisi badan . . .

a. diluruskan
[Jawaban Salah]

b. dibulatkan
[Jawaban Salah]

c. direbahkan
[Jawaban Salah]

d. ditekuk
[Jawaban Benar]

22. 1. Senam irama memerlukan gerakan yang . . .

a. Sulit
[Jawaban Salah]

b. rumit
[Jawaban Salah]

c. keras
[Jawaban Salah]

d. indah
[Jawaban Benar]

23. 1. Saat mengayunkan simpai, tangan harus . . .

a. bengkok
[Jawaban Salah]

b. lurus
[Jawaban Salah]

c. dilipat
[Jawaban Salah]

d. ditekuk
[Jawaban Benar]

24. 1. Senam irama dengan bendera kecil, memerlukan bendera sebanyak . . .

a. 1 buah
[Jawaban Salah]

b. 2 buah
[Jawaban Benar]

c. 3 buah
[Jawaban Salah]

d. 4 buah
[Jawaban Salah]

25. 1. Selain gada, simpai dan bendera , alat yang digunakan untuk senam adalah . . .

a. Selendang
[Jawaban Benar]

b. ban motor
[Jawaban Salah]

c. air minum
[Jawaban Salah]

d. sandal
[Jawaban Salah]

26. Music/lagu yang digunakan untuk mengiringi senam irama adalah . . .

a. Lagu sedih
[Jawaban Salah]

b. lagu mello
[Jawaban Salah]

c. lagu riang gembira
[Jawaban Benar]

d. lagu roker
[Jawaban Salah]

27. 1. Peti lompat merupakan alat yang digunakan pada senam . . .

a. Kebugaran
[Jawaban Salah]

b. ritmik
[Jawaban Salah]

c. ketangkasan
[Jawaban Benar]

d. irama
[Jawaban Salah]

28. 1. Tumpuan yang digunakan pada lompat pada peti lompat adalah . . .

a. Punggung dan kaki
[Jawaban Salah]

b. kaki dan tangan
[Jawaban Salah]

c. tangan dan tengkuk
[Jawaban Salah]

d. kedua tangan
[Jawaban Benar]

29. 1. Latihan kekuatan tangan adalah . . .

a. Pull up
[Jawaban Benar]

b. lompat jongkok
[Jawaban Salah]

c. sit up
[Jawaban Salah]

d. lompat kangkang
[Jawaban Salah]

30. 1. Berikut gerakan menguatkan otot lengan , kecuali . . .

a. Sit up
[Jawaban Benar]

b. push up
[Jawaban Salah]

c. pull up
[Jawaban Salah]

d. gerakan gerobak dorong
[Jawaban Salah]

31. 1. Posisi badan pada saat sikap lilin adalah berada di . . .

a. Samping Kaki
[Jawaban Salah]

b. lurus keatas
[Jawaban Benar]

c. bahu
[Jawaban Salah]

d. paha
[Jawaban Salah]

32. 1. Unsur yang tergantung dalam gerakan ritmik adalah . ..

a. Keluwesan
[Jawaban Benar]

b. keharmonisan
[Jawaban Salah]

c. irama
[Jawaban Salah]

d. kecepatan
[Jawaban Salah]

33. 1. Dibawah ini yang tidak termasuk senam irama adalah . . .

a. Sibuyung
[Jawaban Benar]

b. SKJ
[Jawaban Salah]

c. SPI
[Jawaban Salah]

d. Senam pramuka
[Jawaban Salah]

34. 1. Senam irama memerlukan gerakan yang . . .

a. Sulit
[Jawaban Salah]

b. rumit
[Jawaban Salah]

c. keras
[Jawaban Salah]

d. indah
[Jawaban Benar]

35. 1. Dalam senam irama gerakannya seperti orang . . .

a. Menyanyi
[Jawaban Salah]

b. menangis
[Jawaban Salah]

c. melompat
[Jawaban Salah]

d. menari
[Jawaban Benar]

36. Melakukan pemanasan sebelum olahraga senam itu adalah hal yang . . .

a. Penting
[Jawaban Benar]

b. tidak penting
[Jawaban Salah]

c. percuma
[Jawaban Salah]

d. tidak perlu
[Jawaban Salah]

37. 1. Posisi tangan pada saat sikap lilin adalah berada di . . .

a. Kaki
[Jawaban Salah]

b. panggul
[Jawaban Benar]

c. bahu
[Jawaban Salah]

d. paha
[Jawaban Salah]

38. 1. Senam kesegaran jasmani ( SKJ ) adalah termasuk senam . . .

a. Senam irama
[Jawaban Benar]

b. senam gurauan
[Jawaban Salah]

c. senam pramuka
[Jawaban Salah]

d. senam sedih
[Jawaban Salah]

39. 1. Senam iram adalah senam yang gerakannya diiringi dengan . . .

a. Music berirama
[Jawaban Benar]

b. suara
[Jawaban Salah]

c. peluit
[Jawaban Salah]

d. aba-aba
[Jawaban Salah]

40. 1. Gerakan senam irama harus tampak . . .

a. Lemas
[Jawaban Salah]

b. indah
[Jawaban Benar]

c. kuat
[Jawaban Salah]

d. kaku
[Jawaban Salah]

41. Apa yang harus kita lakukan setelah berolahraga . . .

a. Pendinginan
[Jawaban Benar]

b. pemanasan
[Jawaban Salah]

c. warning up
[Jawaban Salah]

d. lari
[Jawaban Salah]

42. 1. Push up salah satu gerakan untuk . . .

a. Pemanasan
[Jawaban Benar]

b. gerakan inti
[Jawaban Salah]

c. pendinginan
[Jawaban Salah]

d. loncat
[Jawaban Salah]

43. 1. Kita berolahraga agar . . .

a. Sehat
[Jawaban Benar]

b. penyakitan
[Jawaban Salah]

c. sakit
[Jawaban Salah]

d. malas
[Jawaban Salah]

44. 1. Ketika kita berolahraga kita meminum air putih agar . . .

a. Menggatikan cairan tubuh
[Jawaban Benar]

b. agar sakit
[Jawaban Salah]

c. lemas
[Jawaban Salah]

d. lesu
[Jawaban Salah]

45. 1. Kegiatan pull up menggunakan alat berupa . . .

a. Boks
[Jawaban Salah]

b. tongkat palang
[Jawaban Benar]

c. meja
[Jawaban Salah]

d. kursi
[Jawaban Salah]

Demikian Kumpulan Soal PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED Sederajat dengan Kunci Jawaban, Semoga membantu