VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

48+ Kumpulan Soal PTS PENJASKES KELAS X - SMA PMS 2 BATANG | OTHER Sederajat dengan Kunci Jawaban

Selamat Sore.. sobat, Di website caktekno.com hari ini 23-Jul-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PTS PENJASKES KELAS X - SMA PMS 2 BATANG | OTHER yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 10 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

48+ Soal PTS PENJASKES KELAS X - SMA PMS 2 BATANG | OTHER 2022/2023 Lengkap



1. Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
[Jawaban Salah]

b. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
[Jawaban Salah]

c. Menendang bola dengan punggung kaki
[Jawaban Salah]

d. Menahan bola menggunakan tangan
[Jawaban Benar]

e. Menahan bola menggunakan dada
[Jawaban Salah]



2. Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....

a. Kaki bagian dalam
[Jawaban Benar]

b. Kaki bagian luar
[Jawaban Salah]

c. Punggung kaki
[Jawaban Salah]

d. Punggung kaki bagian dalam
[Jawaban Salah]

e. Punggung kaki bagian luar
[Jawaban Salah]



3. Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....

a. Dalam kaki
[Jawaban Salah]

b. Luar kaki
[Jawaban Salah]

c. Punggung kaki
[Jawaban Benar]

d. Telapak kaki
[Jawaban Salah]

e. Mata kaki
[Jawaban Salah]



4. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali....

a. Perut
[Jawaban Salah]

b. Kaki bagian dalam
[Jawaban Salah]

c. Kaki bagian luar
[Jawaban Salah]

d. Kepala
[Jawaban Benar]

e. Telapak kaki
[Jawaban Salah]



5. Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan...

a. Penyerang
[Jawaban Benar]

b. Pengumpan
[Jawaban Salah]

c. Penghubung
[Jawaban Salah]

d. Pengontrol
[Jawaban Salah]

e. Pengatur
[Jawaban Salah]



6. Istilah Heading dalam permainan sepak bola, berarti...

a. Mengontrol bola
[Jawaban Salah]

b. Menangkap bola
[Jawaban Salah]

c. Menepis bola
[Jawaban Salah]

d. Menyundul bola
[Jawaban Benar]

e. Mengoper bola
[Jawaban Salah]



7. Perkenaan bola pada passing bawah olahraga voli adalah...

a. Bagian telapak tangan
[Jawaban Salah]

b. Bagian jari-jari tangan
[Jawaban Salah]

c. Seluruh bagian tangan
[Jawaban Salah]

d. Bagian lengan tangan bawah
[Jawaban Benar]

e. Bagian ujug jari-jari tangan
[Jawaban Salah]



8. Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan...

a. Passing bawah
[Jawaban Benar]

b. Passing atas
[Jawaban Salah]

c. Servis atas
[Jawaban Salah]

d. Service bawah
[Jawaban Salah]

e. Jumping service
[Jawaban Salah]



9. Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan...

a. Fround service
[Jawaban Salah]

b. Floating overhead service
[Jawaban Salah]

c. Servis atas
[Jawaban Salah]

d. Servis bawah
[Jawaban Salah]

e. Jumping service
[Jawaban Benar]



10. Induk organisasi bola voli Indonesia adalah...

a. PERBASI
[Jawaban Salah]

b. PBSI
[Jawaban Salah]

c. PVBSI
[Jawaban Salah]

d. PBVSI
[Jawaban Benar]

e. IVBF
[Jawaban Salah]



11. Dalam permainan bola voli, pukulan yang tidak diperbolehkan adalah...

a. Bola terkena kepala
[Jawaban Salah]

b. Bola diambil dengan kaki
[Jawaban Salah]

c. Bola diambil dengan lutut
[Jawaban Salah]

d. Bola terkena muka
[Jawaban Salah]

e. Pukulan tidak sempurna/double
[Jawaban Benar]



12. Jumlah pemain yang diperbolehkan ikut dalam permainan bola voli pada lapangan kecil adalah...

a. 6 pemain
[Jawaban Salah]

b. 12 pemain
[Jawaban Salah]

c. 10 pemain
[Jawaban Salah]

d. 4 pemain
[Jawaban Benar]

e. 8 pemain
[Jawaban Salah]



13. Ukuran lapangan bola voli, yaitu...

a. 6 meter x 9 meter
[Jawaban Salah]

b. 9 meter x 12 meter
[Jawaban Salah]

c. 12 meter x 18 meter
[Jawaban Salah]

d. 9 meter x 18 meter
[Jawaban Benar]

e. 15 meter x 20 meter
[Jawaban Salah]



14. Panjang Net dalam permainan bola voli adalah...

a. 8 meter
[Jawaban Salah]

b. 8,5 meter
[Jawaban Salah]

c. 9 meter
[Jawaban Benar]

d. 9,5 meter
[Jawaban Salah]

e. 10 meter
[Jawaban Salah]



15. Ketika melakukan lari jarak pendek, maka badan condong ke depan dengan sudut...

a. 25- 30 derajat
[Jawaban Salah]

b. 10 – 15 derajat
[Jawaban Salah]

c. 15-20 derajat
[Jawaban Salah]

d. 30-35 derajat
[Jawaban Salah]

e. 35 – 40 derajat
[Jawaban Benar]



16. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dalam lari jarak pendek yaitu...

a. Lutut diangkat pendek
[Jawaban Salah]

b. Kaki menolak dengan kuat
[Jawaban Salah]

c. Pandangan lurus kedepan
[Jawaban Salah]

d. Badan condong ke depan
[Jawaban Salah]

e. Tangan diayun kuat-kuat
[Jawaban Benar]



17. Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah...

a. Melayang
[Jawaban Benar]

b. Berdiri
[Jawaban Salah]

c. Medium
[Jawaban Salah]

d. Jump
[Jawaban Salah]

e. Back
[Jawaban Salah]



18. Berikut ini yang termasuk lari jarak menengah adalah...

a. 100,200,400 meter
[Jawaban Salah]

b. 200,400,800 meter
[Jawaban Salah]

c. 400,800,1500 meter
[Jawaban Salah]

d. 800,1500,3000 meter
[Jawaban Benar]

e. 1500,3000,5000 meter
[Jawaban Salah]



19. Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak...

a. Jauh
[Jawaban Benar]

b. Pendek
[Jawaban Salah]

c. Dekat
[Jawaban Salah]

d. Sedang
[Jawaban Salah]

e. Menengah
[Jawaban Salah]



20. Lari cepat atau lari jarak pendek biasanya menempuh jarak...

a. 100 m
[Jawaban Salah]

b. 200 m
[Jawaban Salah]

c. 100 m dan 200 m
[Jawaban Salah]

d. 300 m dan 400 m
[Jawaban Salah]

e. 100 m, 200 m, dan 400 m
[Jawaban Benar]



21. Berikut ini yang termasuk lari jarak jauh adalah...

a. 5.000, 10.000, 42.195 m
[Jawaban Benar]

b. 100, 200, 400 m
[Jawaban Salah]

c. 800, 1500, 300 m
[Jawaban Salah]

d. 50,60, 100 m
[Jawaban Salah]

e. 100, 150, 300 m
[Jawaban Salah]



22. Pelari jarak jauh bagi pemula usianya diantara..

a. 13 – 14 tahun
[Jawaban Salah]

b. 15 – 16 tahun
[Jawaban Salah]

c. 17 – 18 tahun
[Jawaban Salah]

d. 19 – 20 tahun
[Jawaban Salah]

e. 21 – 22 tahun
[Jawaban Benar]



23. Teknik dasar dalam perlombaan lari jarak jauh adalah, kecuali...

a. Teknik dasar
[Jawaban Salah]

b. Langkah
[Jawaban Salah]

c. Memasuki garis finish
[Jawaban Salah]

d. Tolakan
[Jawaban Salah]

e. Jump
[Jawaban Benar]



24. Tujuan utama lompat jauh adalah...

a. Melompat dengan gaya yang ekstrim
[Jawaban Salah]

b. Melompat dengan gaya yang indah
[Jawaban Salah]

c. Melompat sejauh mungkin
[Jawaban Benar]

d. Melompat sambil melambai-lambai
[Jawaban Salah]

e. Melompat dengan gaya bebas
[Jawaban Salah]



25. Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan...

a. Kecepatan
[Jawaban Salah]

b. Ketahanan
[Jawaban Salah]

c. Ketinggian
[Jawaban Salah]

d. Kelenturan
[Jawaban Salah]

e. Kekuatan
[Jawaban Benar]



26. Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah......meter.

a. 20 - 30
[Jawaban Salah]

b. 30-35
[Jawaban Salah]

c. 30-40
[Jawaban Salah]

d. 40-50
[Jawaban Benar]

e. 50-60
[Jawaban Salah]



27. Prinsip utama ketika mengambi awalan dalam lompat jauh adalah.....

a. Awalan mulai start hingga akhir tetap
[Jawaban Salah]

b. Awalan pelan-pelan agar tepat pada papan tumpuan
[Jawaban Salah]

c. Awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu
[Jawaban Benar]

d. Awalan pelan cepat
[Jawaban Salah]

e. Awalan cepat sampai papan penumpu
[Jawaban Salah]



28. Pemukul yang digunakan dalam permainan softball disebut...

a. Raket
[Jawaban Salah]

b. Bat
[Jawaban Benar]

c. Shoes
[Jawaban Salah]

d. Glove
[Jawaban Salah]

e. Helm
[Jawaban Salah]



29. Dalam teknik pukulan ayun, posisi bat adalah...

a. Dipegang dengan dua tangan dan berada di atas kepala
[Jawaban Salah]

b. Dipegang dengan satu tangan dan berada di belakang bahu
[Jawaban Salah]

c. Dipegang dengan kedua tangan dan berada di belakang bahu
[Jawaban Benar]

d. Dipegang dengan satu tangan
[Jawaban Salah]

e. Dipegang dengan satu tangan dan berada diatas kepala
[Jawaban Salah]



30. Teknik pukulan tumbuk dalam permainan softball, salah satu gerakan utamanya adalah...

a. Kedua tangan memegang bat di samping wajah
[Jawaban Salah]

b. Kedua tangan memegang bat di depan wajah
[Jawaban Salah]

c. Satu tangan memegang bat di depan wajah
[Jawaban Salah]

d. Kedua tangan memegang bat dan posisinya berada diatas belakang bahu
[Jawaban Benar]

e. Satu tangan memegang bat didepan badan
[Jawaban Salah]



31. Orang yang bertugas melempar bola adalah...

a. Shortstop
[Jawaban Salah]

b. Catcher
[Jawaban Salah]

c. Pitcher
[Jawaban Benar]

d. Fielder
[Jawaban Salah]

e. Hacker
[Jawaban Salah]



32. Jarak dari home base ke tempat pelempar adalah...

a. 13,07 meter
[Jawaban Benar]

b. 15,92 meter
[Jawaban Salah]

c. 16,76 meter
[Jawaban Salah]

d. 14,68 meter
[Jawaban Salah]

e. 11, 07 meter
[Jawaban Salah]



33. Dalam permainan softball, setiap tim minimal harus terdiri dari...

a. 9 pemain
[Jawaban Benar]

b. 10 pemain
[Jawaban Salah]

c. 12 pemain
[Jawaban Salah]

d. 13 pemain
[Jawaban Salah]

e. 11 pemain
[Jawaban Salah]



34. Seorang pemain softball mendapat kesempatan memukul bola sebanyak...

a. 1 kali
[Jawaban Salah]

b. 2 kali
[Jawaban Salah]

c. 3 kali
[Jawaban Benar]

d. 4 kali
[Jawaban Salah]

e. 5 kali
[Jawaban Salah]



35. Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih kekuatan...

a. Otot lengan, bahu, dada
[Jawaban Benar]

b. Otot kaki, perut, punggung
[Jawaban Salah]

c. Otot punggung, tangan
[Jawaban Salah]

d. Otot perut, dada
[Jawaban Salah]

e. Otot bahu, kaki
[Jawaban Salah]



36. Bentuk latihan di bawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali …..

a. Sit up
[Jawaban Salah]

b. Pusp up
[Jawaban Salah]

c. Angkat tubuh
[Jawaban Salah]

d. Squat thrus
[Jawaban Benar]

e. Tarik tambang
[Jawaban Salah]



37. Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah...

a. Menendang, menghentikan, dan menggiring
[Jawaban Salah]

b. Servis, passing, dan smes
[Jawaban Salah]

c. Menggiring, menangkap dan menembak
[Jawaban Benar]

d. Smes, blok dan menendang
[Jawaban Salah]

e. Chest pass, bounce pass dan dribel
[Jawaban Salah]



38. Berikut ini latihan untuk meningkatkan kecepatan adalah, kecuali ....

a. Shuttle run
[Jawaban Salah]

b. Back up
[Jawaban Benar]

c. Up hill
[Jawaban Salah]

d. Down hill
[Jawaban Salah]

e. Up and down
[Jawaban Salah]



39. Berikut manfaat kebugaran jasmani adalah, kecuali ....

a. Meningkatkan prestasi atlet
[Jawaban Salah]

b. Meningkatkan produktivitas kerja
[Jawaban Salah]

c. Mencegah cedera saat melakukan kegiatan olah raga
[Jawaban Salah]

d. Mudah terkena serangan jantung
[Jawaban Benar]

e. Meningkatkan kualitas fisik
[Jawaban Salah]



40. Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani yaitu ….

a. Keseimbangan
[Jawaban Salah]

b. Daya tahan paru jantung
[Jawaban Benar]

c. Kecepatan
[Jawaban Salah]

d. Kekuatan otot
[Jawaban Salah]

e. Kelenturan
[Jawaban Salah]



Demikian Kumpulan Soal PTS PENJASKES KELAS X - SMA PMS 2 BATANG | OTHER Sederajat dengan Kunci Jawaban, Semoga bermanfaat

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar