8+ Kumpulan Soal PENJAS ONLINE | ENGLISH,LIFE SKILLS,PHYSICAL ED Terbaru dengan Kunci Jawaban
Selamat Sore.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 20-Jul-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PENJAS ONLINE | ENGLISH,LIFE SKILLS,PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 12 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
8+ Soal PENJAS ONLINE | ENGLISH,LIFE SKILLS,PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap
1. Nama lain dari kebugaran jasmani adalah ....
a. fitnes
[Jawaban Salah]
b. gym
[Jawaban Salah]
c. physical fitnes
[Jawaban Benar]
d. agility
[Jawaban Salah]
2. Sikap kedua kaki saat melakukan gerakan sit up adalah ...
a. diangkat
[Jawaban Salah]
b. dibuka lebar
[Jawaban Salah]
c. diluruskan
[Jawaban Benar]
d. dipersempit
[Jawaban Salah]
3. Memutar kepala kekanan dan kekiri merupakan bentuk latihan yang dapat meningkatkan ....
a. kekuatan otot leher
[Jawaban Salah]
b. kelentukan otot leher
[Jawaban Benar]
c. kelentukan sendi bahu
[Jawaban Salah]
d. kekuatan otot lengan
[Jawaban Salah]
4. Duduk dengan mencium lutut merupakan peregangan otot ....
a. perut
[Jawaban Benar]
b. kaki
[Jawaban Salah]
c. paha
[Jawaban Salah]
d. tangan
[Jawaban Salah]
5. Peregangan yang dilakukan dengan cara mengulang-ulang gerakan regangan dinamakan peregangan ....
a. dinamis
[Jawaban Benar]
b. statis
[Jawaban Salah]
c. mekanis
[Jawaban Salah]
d. praktis
[Jawaban Salah]
6. Duduk dengan mencium lutut merupakan peregangan otot ....
a. perut
[Jawaban Benar]
b. kaki
[Jawaban Salah]
c. paha
[Jawaban Salah]
d. tangan
[Jawaban Salah]
7. Timbulnya cedera saat melakukan olahraga dapat diminimalkan dengan cara...
a. joging
[Jawaban Salah]
b. pull up
[Jawaban Salah]
c. peregangan
[Jawaban Benar]
d. berenang
[Jawaban Salah]
8. Latihan kelentukan menyebabkan otot menjadi ....
a. membesar
[Jawaban Salah]
b. mengecil
[Jawaban Salah]
c. lunak
[Jawaban Salah]
d. elastis
[Jawaban Benar]
9. Dampak positif latihan fisik adalah ...
a. menaikkan berat badan
[Jawaban Salah]
b. memperkuat otot
[Jawaban Benar]
c. menyebabkan kanker
[Jawaban Salah]
d. pemicu stroke
[Jawaban Salah]
10. Sit up bertujuan untuk melatih kekuatan otot ....
a. tangan
[Jawaban Salah]
b. kaki
[Jawaban Salah]
c. bahu
[Jawaban Salah]
d. perut
[Jawaban Benar]
Demikian Kumpulan Soal PENJAS ONLINE | ENGLISH,LIFE SKILLS,PHYSICAL ED Terbaru dengan Kunci Jawaban, Raih Mimpimu Sob
