33+ Kumpulan Soal PJOK UH IPS 1 LARI ESTAFET | PHYSICAL ED Sederajat dengan Kunci Jawaban
Halo.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 10-Aug-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PJOK UH IPS 1 LARI ESTAFET | PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 11 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
33+ Soal PJOK UH IPS 1 LARI ESTAFET | PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap
1. Dalam lari estafet, satu-satunya pelari yang melakukan start dengan posisi berbeda dari pelari lainnya adalah pelari....
a. pertama
[Jawaban Benar]
b. kedua
[Jawaban Salah]
c. ketiga
[Jawaban Salah]
d. keempat
[Jawaban Salah]
e. kelima
[Jawaban Salah]
2. Dalam lari estafet tongkat biasanya terbuat dari
a. kaca
[Jawaban Salah]
b. almunium
[Jawaban Benar]
c. karet
[Jawaban Salah]
d. batu
[Jawaban Salah]
e. besi
[Jawaban Salah]
3. Jarak daerah pergantian tongkat adalah
a. 5 meter
[Jawaban Salah]
b. 10 meter
[Jawaban Salah]
c. 15 meter
[Jawaban Salah]
d. 20 meter
[Jawaban Benar]
e. 25 meter
[Jawaban Salah]
4. Cara visual dalam lari estafet adalah
a. cara menerima tongkat dengan melihat
[Jawaban Benar]
b. cara mengangkat tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
c. cara memberikan tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
d. cara melempar tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
e. cara mengambil tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
5. Panjang tongkat estafet adalah....
a. 25 - 30 cm
[Jawaban Salah]
b. 19 - 20 cm
[Jawaban Salah]
c. 29 - 30 cm
[Jawaban Benar]
d. 30 - 33 cm
[Jawaban Salah]
e. 20 - 33 cm
[Jawaban Salah]
6. Pelari yang mendapatkan tongkat melakukannya dengan berlari, sambil menolehkan kepala untuk melihat tongkat yang diberikan oleh pelari sebelumnya merupakan cara menerima....
a. Visual
[Jawaban Benar]
b. non visual
[Jawaban Salah]
c. Merasakan
[Jawaban Salah]
d. Meraba
[Jawaban Salah]
e. Medium visual
[Jawaban Salah]
7. Pelari yang mendapatkan tongkat melakukannya dengan berlari tanpa melihat tongkat yang akan diterimanya....
a. Visual
[Jawaban Salah]
b. Non visual
[Jawaban Benar]
c. Merasakan
[Jawaban Salah]
d. Meraba
[Jawaban Salah]
e. Medium visual
[Jawaban Salah]
8. Penyusunan pelari estafet jarak 4x400m menampatkan pelari cepat 1 atau 2 pada posisi.... dan.....
a. 1 dan 4
[Jawaban Benar]
b. 2 dan 3
[Jawaban Salah]
c. 1 dan 2
[Jawaban Salah]
d. 2 dan 4
[Jawaban Salah]
e. 3 dan 4
[Jawaban Salah]
9. Pada ketika mendapatkan tongkat estafet maka peserta, harus menjulurkan tangan ke.....
a. Depan
[Jawaban Salah]
b. Samping
[Jawaban Salah]
c. Samping kiri
[Jawaban Salah]
d. Samping kanan
[Jawaban Salah]
e. Belakang
[Jawaban Benar]
10. Start yang dipergunakan dalam lari estafet adalah.... start
a. Start Jongkok untuk pelari 1 dan start bangkit untuk pelari berikutnya.
[Jawaban Salah]
b. Start bangkit untuk pelari 1 dan start melayang untuk pelari berikutnya.
[Jawaban Salah]
c. Start jongkok untuk pelari 1 dan start melayang untuk pelari berikutnya.
[Jawaban Benar]
d. Start melayang untuk pelari 1 dan start jongkok untuk pelari berikutnya
[Jawaban Salah]
e. Start berdiri untuk pelari 1 dan start bangkit untuk pelari berikutnya.
[Jawaban Salah]
11. teknik ini dilakukan dengan cara pelari membawa tongkat dengan tangan kiri.sambil berlari atlet akan menunjukan dengan tongkat tersebut dengan tangan kiri.saat akan memberi tongkat,ayunkan tongkat dari belakang ke depan melalui bawah.sementara itu,tangan peserta telah siap di belakang dengan telapak tangan menhadap kebawah.ibu jari terbuka lebar,sementara jari-jari tangan lainnya dirapatkan merupakan....
a. Memberi/ menerima dari bawah.
[Jawaban Benar]
b. Memberi/menerima dari atas.
[Jawaban Salah]
c. Memberi/ menerima dari kiri.
[Jawaban Salah]
d. Memberi/ menerima dari kanan.
[Jawaban Salah]
e. Memberi/ menerima dari belakang.
[Jawaban Salah]
12. Teknik ini dilakukan dengan cara mengayunkan tangan dari belakang kedepan, kemudian dengan segera meletakan tongkat dari atas pada telapak tangan penerima. Pelari yang akan mendapatkan tongkat mengayunkan tangan dari depan kebelakang dengan telapak tangan menghadap keatas, ibu jari dibuka lebar dan jari-jari tangan lainnya rapat merupakan...
a. Memberi/ menerima dari bawah
[Jawaban Salah]
b. Memberi/ menerima dari atas
[Jawaban Benar]
c. Memberi/ menerima dari kiri
[Jawaban Salah]
d. Memberi/menerima dari kanan
[Jawaban Salah]
e. Memberi/ menerima dari belakang
[Jawaban Salah]
13. Cara pertukaran tongkat estafet dengan tanpa melihat biasanya digunakan pelari estafet jarak....
a. 4 x 50 meter
[Jawaban Salah]
b. 4 x 100 meter
[Jawaban Benar]
c. 4 x 200 meter
[Jawaban Salah]
d. 4 x 400 meter
[Jawaban Salah]
e. 4 x 800 meter
[Jawaban Salah]
14. Definisi dari lari estafet adalah.....
a. lari cepat yang membutuhkan tenaga kuat
[Jawaban Salah]
b. kegiatan yang membutuhkan teknik dasar
[Jawaban Salah]
c. salah satu cabang lari yang membutuhkan teknik dasar yang baik
[Jawaban Salah]
d. salah satu lomba lari yang termasuk dalam cabang atletik yang cara memainkannya secara bergantian
[Jawaban Benar]
e. salah satu lomba lari yang menggunakan tehnik start yang baik dan benar
[Jawaban Salah]
15. jumlah pelari estafet yang dilombakan biasanya....
a. 8 orang
[Jawaban Salah]
b. 6 orang
[Jawaban Salah]
c. 4 orang
[Jawaban Benar]
d. 2 orang
[Jawaban Salah]
e. 1 orang
[Jawaban Salah]
16. Dibawah ini merupakan teknik menerima tongkat dalam lari estafet, kecuali....
a. audio dan visual
[Jawaban Salah]
b. audio dan casual
[Jawaban Salah]
c. visual dan non visual
[Jawaban Benar]
d. audio dan non visual
[Jawaban Salah]
e. casual dan non casual
[Jawaban Salah]
17. Dalam pelaksanaannya lari estafet, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan diantaranya adalah sebagai berikut, kecuali
a. Dalam hal penempatan pelari harus disesuaikan dengan kelebihan masing-masing dari setiap pelari
[Jawaban Salah]
b. jarak menanti bagi para pelari harus diukur secara tepat pada saat proses latihan sebelum bertanding
[Jawaban Salah]
c. Hal terakhir yang harus diperhatikan adalah ketika sudah memberikan tongkat, maka pastikan pelari segera pergi dari lintasannya masing-masing
[Jawaban Salah]
d. Pelari pertama dan kedua cara memegang tongkat nya dengan tangan yang sama dan juga dengan pelari selanjutnya
[Jawaban Benar]
e. start yang digunakan berbeda beda , start yang digunakan sesuai dengan penempatan pelari
[Jawaban Salah]
18. Star yang biasa dilakukan dalam lari estafet untuk pelari kedua adalah....
a. jongkok
[Jawaban Salah]
b. berdiri
[Jawaban Benar]
c. duduk
[Jawaban Salah]
d. tiduran
[Jawaban Salah]
e. berlari
[Jawaban Salah]
19. Reza mampu berlari sangat cepat di lintasan lurus. Dalam lari estafet, sebaiknya Reza ditempatkan sebagai pelari....
a. pertama atau ketiga
[Jawaban Salah]
b. pertama atau kedua
[Jawaban Salah]
c. kedua atau ketiga
[Jawaban Salah]
d. kedua atau keempat
[Jawaban Benar]
e. pertama atau keempat
[Jawaban Salah]
20. Daerah pergantian tongkat disebut
a. daerah wissel
[Jawaban Benar]
b. daerah operan
[Jawaban Salah]
c. daerah ganti
[Jawaban Salah]
d. daerah beri
[Jawaban Salah]
21. Tongkat yang digunakan pada saat lari estafet biasanya memiliki
a. rongga lubang
[Jawaban Benar]
b. cabang
[Jawaban Salah]
c. karet dibagian bawah
[Jawaban Salah]
d. pelindung
[Jawaban Salah]
e. warna yang menarik
[Jawaban Salah]
22. Pelari 1 dalam lari estafet menggunakan start
a. start melayang
[Jawaban Salah]
b. start jongkok
[Jawaban Benar]
c. start berdiri
[Jawaban Salah]
d. start merangkap
[Jawaban Salah]
23. Pelari 1 dan 3 memiliki lintasan
a. menikung
[Jawaban Benar]
b. menanjak
[Jawaban Salah]
c. menurun
[Jawaban Salah]
d. lurus
[Jawaban Salah]
e. melebar
[Jawaban Salah]
24. Pelari yang mendapatkan tongkat melakukannya dengan berlari tanpa melihat tongkat yang akan diterimanya....
a. Visual
[Jawaban Salah]
b. Non visual
[Jawaban Benar]
c. Merasakan
[Jawaban Salah]
d. Meraba
[Jawaban Salah]
e. Medium visual
[Jawaban Salah]
25. Pada ketika mendapatkan tongkat estafet maka peserta, harus menjulurkan tangan ke.....
a. Depan
[Jawaban Salah]
b. Samping
[Jawaban Salah]
c. Samping kiri
[Jawaban Salah]
d. Samping kanan
[Jawaban Salah]
e. Belakang
[Jawaban Benar]
26. Perhatikan syarat pelari berikut ini:1} Pelari harus mempunyai kemampuan start yang cukup baik. 2} Harus mempunyai berlari pada lintasan menikung. 3) Pelari harus merupakan pelari tercepat dari ke empat pelari. 4) Harus bisa menempatkan diri sebagai pelari terdepan. syarat diatas ialah untuk pelari estafet yang.....
a. Pertama
[Jawaban Benar]
b. Kedua
[Jawaban Salah]
c. Ketiga
[Jawaban Salah]
d. Keempat
[Jawaban Salah]
e. Kelima
[Jawaban Salah]
27. Olimpiade lari estafet pertama kali bertempat di....
a. Stockholm
[Jawaban Benar]
b. Philidephina
[Jawaban Salah]
c. Indonesia
[Jawaban Salah]
d. Aztex
[Jawaban Salah]
e. Australia
[Jawaban Salah]
28. arti lari yang paling tepat adalah
a. suatu gerakan ada saat melayang diudara
[Jawaban Benar]
b. suatu gerakan berjalan cepat
[Jawaban Salah]
c. suatu gerakan melompat lompat
[Jawaban Salah]
d. suatu gerakan yang membutuhkan kecepatan
[Jawaban Salah]
29. Olahraga Atletik sering disebut juga.....
a. father of port
[Jawaban Salah]
b. mother of sport
[Jawaban Benar]
c. brother of sport
[Jawaban Salah]
d. sister of sport
[Jawaban Salah]
30. Definisi dari lari estafet adalah.....
a. lari cepat yang membutuhkan tenaga kuat
[Jawaban Salah]
b. kegiatan yang membutuhkan teknik dasar
[Jawaban Salah]
c. salah satu cabang lari yang membutuhkan teknik dasar yang baik
[Jawaban Salah]
d. salah satu lomba lari yang termasuk dalam cabang atletik yang cara memainkannya secara bergantian
[Jawaban Benar]
31. Dibawah ini merupakan teknik menerima tongkat dalam lari estafet, kecuali....
a. audio dan visual
[Jawaban Salah]
b. audio dan casual
[Jawaban Salah]
c. visual dan non visual
[Jawaban Benar]
d. audio dan non visual
[Jawaban Salah]
32. Star yang biasa dilakukan dalam lari estafet untuk pelari kedua adalah....
a. jongkok
[Jawaban Salah]
b. berdiri
[Jawaban Benar]
c. duduk
[Jawaban Salah]
d. tiduran
[Jawaban Salah]
33. Jarak pemberian tongkat ke pelari berikutnya pada lari estafet 4 x 100 adalah......
a. 5 meter
[Jawaban Salah]
b. 10 meter
[Jawaban Salah]
c. 20 meter
[Jawaban Benar]
d. 25 meter
[Jawaban Salah]
34. Cara visual dalam lari estafet adalah....
a. cara menerima tongkat dengan melihat
[Jawaban Benar]
b. cara mengangkat tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
c. cara memberikan tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
d. cara melempar tongkat dengan melihat
[Jawaban Salah]
35. Induk organisasi atletik dunia adalah....
a. IAAF
[Jawaban Benar]
b. PASI
[Jawaban Salah]
c. IPSI
[Jawaban Salah]
d. FAAI
[Jawaban Salah]
Demikian Kumpulan Soal PJOK UH IPS 1 LARI ESTAFET | PHYSICAL ED Sederajat dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob
