23+ Kumpulan Soal KELAS 3 PJOK/16-11-2020 | Terlengkap dengan Kunci Jawaban

Halo semuanya.. teman, Di website caktekno.com hari ini 03-Sep-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang KELAS 3 PJOK/16-11-2020 | yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 9 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

23+ Soal KELAS 3 PJOK/16-11-2020 | 2022/2023 Lengkap

1. Pada saat bermain holahop, gerakan pinggang mengikuti ....

a. hitungan
[Jawaban Salah]

b. gerak
[Jawaban Salah]

c. Putaran hulahup
[Jawaban Benar]

2. Setelah duduk berlunjur, badan dibungkukkan sampai mencium ....

a. tangan
[Jawaban Salah]

b. lutut dan paha
[Jawaban Benar]

c. kaki
[Jawaban Salah]

3. Contoh latihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah….

a. berlari bolak balik sambil memindahkan benda
[Jawaban Benar]

b. tidur
[Jawaban Salah]

c. duduk sikap lari gawang
[Jawaban Salah]

4. Contoh dari latihan keseimbangan adalah….

a. membentuk sikap kapal terbang.
[Jawaban Benar]

b. duduk berselunjur sambil mencium lutut
[Jawaban Salah]

c. lari di tempat sambil bertepuk tangan.
[Jawaban Salah]

5. Permainan hulahup melatih ketrampilan dan melatih kelenturan otot….

a. pinggang
[Jawaban Benar]

b. badan
[Jawaban Salah]

c. kaki
[Jawaban Salah]

6. Jika ingin sehat dan bugar berarti kita harus rajin….

a. bermain
[Jawaban Salah]

b. berolahraga
[Jawaban Benar]

c. tidur
[Jawaban Salah]

7. Dalam latihan kebugaran kita harus memerhatikan contoh dari ....

a. teman
[Jawaban Salah]

b. orang tua
[Jawaban Salah]

c. guru
[Jawaban Benar]

8. Duduk sikap lari gawang bermanfaat untuk ....

a. kesehatan tubuh
[Jawaban Salah]

b. keseimbangan tubuh
[Jawaban Salah]

c. melenturkan otot-otot pinggang
[Jawaban Benar]

9. Olahraga hulahup biasa dimainkan secara ....

a. kelompok
[Jawaban Benar]

b. individu
[Jawaban Salah]

c. berpasangan
[Jawaban Salah]

10. Manfaat dari kebugaran jasmani adalah….

a. mencegah obesitas atau kegemukan
[Jawaban Benar]

b. membuat kita malas
[Jawaban Salah]

c. membuat badan gemuk
[Jawaban Salah]

11. Nama lain ENDURANCE adalah...

a. keseimbangan
[Jawaban Salah]

b. daya tahan
[Jawaban Benar]

c. kelenturan
[Jawaban Salah]

12. Kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti, merupakan pengertia dari......

a. kelincahan
[Jawaban Salah]

b. daya tahan
[Jawaban Salah]

c. kebugaran jasmani
[Jawaban Benar]

13. Pada saat kita melompat kangkang posisi kaki kita harus di….

a. tertutup
[Jawaban Salah]

b. terbuka
[Jawaban Benar]

c. melayang
[Jawaban Salah]

14. Nama lain dari guling depan dan meroda adalah….

a. sip up dan back up
[Jawaban Salah]

b. forward roll dan cartwheel
[Jawaban Benar]

c. back up dan agility
[Jawaban Salah]

15. Gerak menggantung kedua tangan berguna untuk melatih ketangkasan dan juga….

a. otot perut
[Jawaban Salah]

b. otot badan
[Jawaban Salah]

c. otot tangan
[Jawaban Benar]

16. Sikap akhri pada meroda terutama pada kedua tangan adalah….

a. tangan ditekuk
[Jawaban Salah]

b. disamping badan
[Jawaban Salah]

c. kedua tangan terentang serong ke atas
[Jawaban Benar]

17. Ketika kita guling kedepan pandangan mata kita tertuju kearah….

a. bahwa
[Jawaban Salah]

b. depan
[Jawaban Benar]

c. atas
[Jawaban Salah]

18. Contoh senam ketangkasan yang tidak menggunakan alat yaitu….

a. meroda
[Jawaban Benar]

b. lompat kangkang
[Jawaban Salah]

c. melewati peti lompat
[Jawaban Salah]

19. Manfaat senam ketangkasan yaitu….

a. membuat kita gemuk
[Jawaban Salah]

b. membuat kita ngantuk
[Jawaban Salah]

c. otot menjadi kencang
[Jawaban Benar]

20. Alat yang dipakai untuk senam lantai guling depan adalah….

a. papan
[Jawaban Salah]

b. lantai
[Jawaban Salah]

c. matras
[Jawaban Benar]

21. senam yang dilakukan di atas lantai, merupakan pengertian dari....

a. senam ketangkasan
[Jawaban Salah]

b. berguling
[Jawaban Salah]

c. senam lantai
[Jawaban Benar]

22. Gerakan menggantung dengan dua tangan berguna untuk....

a. melatih tubuh sehat
[Jawaban Salah]

b. melatih ketangkasan dan kekuatan otot lengan
[Jawaban Benar]

c. melatih daya tahan
[Jawaban Salah]

23. Alat yang digunakan untuk melakukan senam menggunakan alat adalah......

a. tiang gantung dan balok
[Jawaban Benar]

b. matras
[Jawaban Salah]

c. baju senam
[Jawaban Salah]

24. Sikap terakhir pada saat melakukan guling depan adalah....

a. tidur
[Jawaban Salah]

b. jongkok
[Jawaban Salah]

c. berdiri tegak
[Jawaban Benar]

25. Nama lain dari FLOOR EXERCISE adalah....

a. senam tampa alat
[Jawaban Salah]

b. senam mengunakan alat
[Jawaban Salah]

c. senam lantai
[Jawaban Benar]

Demikian Kumpulan Soal KELAS 3 PJOK/16-11-2020 | Terlengkap dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob