VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

48+ Kumpulan Soal QUIZ Terlengkap dengan Kunci Jawaban

Halo.. teman, Di website caktekno.com hari ini 09-Sep-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang QUIZ yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 8 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

48+ Soal QUIZ 2022/2023 Lengkap



1. Dalam kegiatan Belajar PJOK di sekolah, kita terlebih dahulu harus memahami tujuan Olahraga itu sendiri. Dibawah ini yang bukan termasuk 4 tujuan olahraga adalah ...

a. Kebugaran
[Jawaban Salah]

b. Kesehatan
[Jawaban Salah]

c. Rekreasi
[Jawaban Salah]

d. Meningkatkan stamina
[Jawaban Benar]



2. Sebelum beraktifitas fisik agar dapat disesuaikan dengan kemampuan stamina masing2, kita harus mengetahui cara menghitung DNM, Jika Seseorang Berusia 24 Tahun, Maka Denyut Nadi Maksimal (DNM) yang dimilikinya adalah ...

a. 200 DN/ Menit
[Jawaban Salah]

b. 196 DN/ Menit
[Jawaban Benar]

c. 204 DN/ Menit
[Jawaban Salah]

d. 202 DN/ Menit
[Jawaban Salah]



3. Seorang Atlet yang Memiliki Kebugaran, maka sudah pasti ia memiliki...

a. Kesehatan
[Jawaban Benar]

b. Daya Tahan
[Jawaban Salah]

c. Stamina
[Jawaban Salah]

d. Daya Ledak
[Jawaban Salah]



4. Dibawah ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali...

a. Daya Tahan Cardiovaskuler
[Jawaban Salah]

b. Kekuatan
[Jawaban Salah]

c. Kecepatan
[Jawaban Benar]

d. Kelenturan
[Jawaban Salah]



5. Kemampuan seseorang untuk melakukan aktifitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dalam waktu yang lama merupakan pengertian dari ...

a. Kekuatan
[Jawaban Salah]

b. Daya Tahan
[Jawaban Benar]

c. Stamina
[Jawaban Salah]

d. Kesehatan
[Jawaban Salah]



6. Denyut Nadi Normal Manusia Saat Beraktifitas adalah...

a. 100-120 DN/Menit
[Jawaban Salah]

b. 110-120 DN/ Menit
[Jawaban Salah]

c. 120-140 DN/ Menit
[Jawaban Benar]

d. 90-100 DN/ Menit
[Jawaban Salah]



7. Dalam permainan sepak bola, Kemampuan setiap teknik harus dilatih menggunakan bentuk latihan yang sesuai. Jenis Latihan yang sesuai untuk melatih teknik gerakan

a. Push up
[Jawaban Benar]

b. Squat jump
[Jawaban Salah]

c. Naik Turun tangga/ Hardvard Test
[Jawaban Salah]

d. Latihan Angkat Beban
[Jawaban Salah]



8. Ketika Seorang Pemain Sepak bola Melakukan Shooting melenceng kesamping kanan gawang, maka disebut...

a. Penalty
[Jawaban Salah]

b. Tendangan Sudut
[Jawaban Salah]

c. Goal Kick
[Jawaban Benar]

d. Hand Ball
[Jawaban Salah]



9. Jumlah Pemain dan Panjang gawang sepak bola berturut- turut yaitu...

a. 11 Orang, 7-9 Meter
[Jawaban Salah]

b. 11 Orang, 6-8 Meter
[Jawaban Benar]

c. 11 Orang, 5-7 Meter
[Jawaban Salah]

d. 11 Orang, 8-10 Meter
[Jawaban Salah]



10. Dalam permainan sepak bola seringkali terjadi pelanggaran yang menyebabkan sebuah penalty. Penalty diberikan dalam sepak bola jika …

a. Seorang kiper memegang bola diluar kotak penalty
[Jawaban Salah]

b. Seorang Pemain TIM A Melakukan Pelanggaran di dalam Kotak Penalty TIM A
[Jawaban Benar]

c. Pemain TIM A memegang bola di kotak penalty TIM B
[Jawaban Salah]

d. Seorang Pemain TIM A Melakukan Pelanggaran di luar Kotak Penalti Tim B
[Jawaban Salah]



11. Induk Organisasi yang menaungi cabang olahraga Sepak Bola nasional adalah...

a. PBSI
[Jawaban Salah]

b. FIFA
[Jawaban Salah]

c. PSSI
[Jawaban Benar]

d. PASI
[Jawaban Salah]



12. Induk organisasi Sepak bola Internasional (FIFA) Merupakan Singkatan dari...

a. Federation International Football Asia
[Jawaban Salah]

b. Federation International Football Association
[Jawaban Benar]

c. Federasi Sepak Bola Internasional
[Jawaban Salah]

d. Football International Federation
[Jawaban Salah]



13. Jenis latihan yang sesuai untuk kemampuan heading seorang pemain sepak bola adalah

a. Push Up
[Jawaban Salah]

b. Sit Up
[Jawaban Salah]

c. Squat Jump
[Jawaban Benar]

d. Back Up
[Jawaban Salah]



14. Permainan bola besar merupakan Jenis olahraga yang sangat populer di indonesia maupun di dunia, dibawah ini yang merupakan jenis permainan olahraga bola besar adalah…

a. Sepak Bola, Bola Voli, Basket
[Jawaban Benar]

b. Sepak Bola, Bulu Tangkis, Bola Voli
[Jawaban Salah]

c. Sepak Takraw, Tenis Meja, Bulu Tangkis
[Jawaban Salah]

d. Basket, Sepak bola, Bulu Tangkis
[Jawaban Salah]



15. Lama waktu permainan sepak bola adalah…

a. 2 x 40 Menit
[Jawaban Salah]

b. 2 x 30 Menit
[Jawaban Salah]

c. 2 x 50 Menit
[Jawaban Salah]

d. 2 x 45 Menit
[Jawaban Benar]



16. Organisasi Sepak bola Internasional/ FIFA Merupakan Singkatan dari...

a. Federation International Football Asia
[Jawaban Salah]

b. Football International Federation Assosiation
[Jawaban Salah]

c. Federation International Football Assosiation
[Jawaban Benar]

d. Federation International Football Afrika
[Jawaban Salah]



17. Dibawah ini yang bukan termasuk jenis olahraga permainan bola besar diantaranya...

a. Basket, Sepak Bola, Bulu tangkis
[Jawaban Salah]

b. Takraw, Voli, Bulu tangkis
[Jawaban Salah]

c. Basket, Voli, Sepak Bola
[Jawaban Benar]

d. Tenis Meja, Voli, Basket
[Jawaban Salah]



18. Seorang pemain bola voli harus memiliki kemampuan teknik - teknik dasar bola voli yang baik, khususnya servis. Servis dalam bola voli dianggap sah apabila...

a. Melakukan servis sebelum wasit meniup peluit
[Jawaban Salah]

b. Melakukan servis setelah wasit meniup peluit
[Jawaban Benar]

c. Melakukan servis dari dalam lapangan
[Jawaban Salah]

d. Melakukan servis di belakang garis lapangan
[Jawaban Salah]



19. Ukurang Lapangan Bola Voli untuk putera dan puteri adalah sama, yang membedakan adalah tinggi net yang digunakan. Panjang dan lebar lapangan voli berturut – turut adalah…

a. 9 meter dan 18 meter
[Jawaban Salah]

b. 16 meter dan 6 meter
[Jawaban Salah]

c. 18 meter dan 9 meter
[Jawaban Benar]

d. 6 meter dan 16 meter
[Jawaban Salah]



20. Andi membuat sebuah tiang net voli untuk putera, setelah coba dipasang tinggi yang dihasilkan adalah 2,22 meter. Agar tinggi tiangnya sesuai, maka selisih tiang net andi dengan ukuran sebenarnya adalah…

a. 20 cm
[Jawaban Salah]

b. 21 cm
[Jawaban Benar]

c. 22 cm
[Jawaban Salah]

d. 23 cm
[Jawaban Salah]



21. Kaki dibuka selebar bahu, Kedua tangan diluruskan dan dirapatkan depan dada kemudian diayunkan seiring dengan badan sedikit di bungkukan, merupakan pengertian dari teknik dasar...

a. Passing bawah
[Jawaban Benar]

b. Passing atas
[Jawaban Salah]

c. Servis
[Jawaban Salah]

d. Smash
[Jawaban Salah]



22. Ketika seorang pemain tim A melakukan smash dalam permainan bola voli, namun smash yang dihasilkan keluar dari lapangan, setelah menyentuh tangan salah seorang dari tim B saat melakukan block. Maka point diberikan kepada...

a. Tim A
[Jawaban Benar]

b. Tim B
[Jawaban Salah]

c. Time Out
[Jawaban Salah]

d. Foul
[Jawaban Salah]



23. Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar dalam Olahraga Permainan Bola Voli adalah...

a. Passing
[Jawaban Salah]

b. Dribling
[Jawaban Benar]

c. Servis
[Jawaban Salah]

d. Smash
[Jawaban Salah]



24. Tinggi Net Putera dan Puteri pada cabor bola voli tentu berbeda. Selisih dari tinggi net putra dan puteri pada permainan bola voli adalah...

a. 23 cm
[Jawaban Salah]

b. 22 cm
[Jawaban Salah]

c. 21 cm
[Jawaban Salah]

d. 19 cm
[Jawaban Benar]



25. Pada permainan bola voli, Jumlah point pada setiap set adalah...

a. 15 point
[Jawaban Salah]

b. 20 point
[Jawaban Salah]

c. 25 point
[Jawaban Benar]

d. 25 point
[Jawaban Salah]



26. Teknik dasar dalam permainan basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai ketika mengoper bola dinamakan...

a. Chest Pass
[Jawaban Salah]

b. Bounce Pass
[Jawaban Benar]

c. Over Head Pass
[Jawaban Salah]

d. Long Pass
[Jawaban Salah]



27. Jumlah pemain pada olahraga permainan sepak bola, voli dan basket berturut- turut adalah...

a. 11, 6, 10
[Jawaban Salah]

b. 11, 6, 5
[Jawaban Benar]

c. 11, 10, 5
[Jawaban Salah]

d. 11, 5, 6
[Jawaban Salah]



28. Induk Organisasi Basket nasional bernama…

a. PBSI
[Jawaban Salah]

b. PERBASI
[Jawaban Benar]

c. PASI
[Jawaban Salah]

d. PSSI
[Jawaban Salah]



29. Ketika Seorang Pemain Basket Melakukan Operan dengan awalan memegang bola diatas kepala, maka teknik dasar yang digunakan adalah...

a. Chest Pass
[Jawaban Salah]

b. Pivot
[Jawaban Salah]

c. Over Head Pass
[Jawaban Benar]

d. Lay Up Shoot
[Jawaban Salah]



30. Nama Teknik dasar yang sama terdapat dalam Bola Basket dan Sepak bola walau berbeda cara pelaksanaanya adalah...

a. Dribling
[Jawaban Benar]

b. Servis
[Jawaban Salah]

c. Lay up Shoot
[Jawaban Salah]

d. Heading
[Jawaban Salah]



31. Jenis latihan yang sesuai untuk kelincahan dribling pada permainan bola basket adalah...

a. Squat Jump
[Jawaban Salah]

b. Push Up
[Jawaban Salah]

c. Zigzag Run
[Jawaban Benar]

d. Sit Up
[Jawaban Salah]



32. Induk Organisasi FIBA, ITTF, dan FIFA merupakan induk organisasi olahraga internasional dari...

a. Basket, Sepak Bola, Bulu tangkis
[Jawaban Salah]

b. Basket, Tenis Meja, Sepak Bola
[Jawaban Benar]

c. Sepak Bola, Bola voli, Tenis Meja
[Jawaban Salah]

d. Basket, Sepak bola, Bola Voli
[Jawaban Salah]



33. Teknik dasar dalam Permainan Bola Basket, yang dilakukan dengan 2 setengah langkah kemudian memasukan bola ke atas ring, dinamakan...

a. Pivot
[Jawaban Salah]

b. Chest Pass
[Jawaban Salah]

c. Bounce Pass
[Jawaban Salah]

d. Lay Up Shoot
[Jawaban Benar]



34. Ketika Seorang Pemain Tenis Meja Mendapatkan Skor 7, maka ia membutuhkan ... poin lagi untuk mendapatkkan kemenangan satu set nya.

a. 4 Point
[Jawaban Benar]

b. 14 Point
[Jawaban Salah]

c. 9 Point
[Jawaban Salah]

d. 21 Point
[Jawaban Salah]



35. Hal- hal yang harus diperhatikan dalam melakukan servis dalam permainan tenis meja dengan baik, kecuali …

a. Melambungkan bola lebih dari 20 cm
[Jawaban Salah]

b. pada saat mengawali servis, bola disimpan di telapak tangan terbuka
[Jawaban Salah]

c. pada saat melambungkan bola jatuhnya bola harus lurus vertikal diluar lapangan
[Jawaban Salah]

d. pada saat servis menunnggu aba - aba dari wasit
[Jawaban Benar]



36. Dibawah ini yang bukan merupakan nomor lompat pada atletik adalah...

a. Lompat Jauh
[Jawaban Salah]

b. Lompat Tinggi
[Jawaban Salah]

c. Lompat Galah
[Jawaban Salah]

d. Lompat Tali
[Jawaban Benar]



37. Pada Nomor Lari estafet, ketika tongkat baru diberikan kepada pelari ke 3, maka sisa jarak yang ditempuh adalah...

a. 400 m
[Jawaban Salah]

b. 800 m
[Jawaban Benar]

c. 1200 m
[Jawaban Salah]

d. 1600 m
[Jawaban Salah]



38. Jenis Start yang digunakan oleh pelari ke 2,3,4 pada Cabang Olahraga perlombaan lari estafet adalah dengan menggunakan start…

a. Start Jongkok
[Jawaban Salah]

b. Start Berdiri
[Jawaban Salah]

c. Start Melayang
[Jawaban Benar]

d. Start Block
[Jawaban Salah]



39. Budi adalah seorang atlet pada salah satu nomor cabor atletik, setiap hari ia selalu latihan sesuai dengan nomor cabor yang ia geluti. Suatu pagi budi melakukan latihan push up dan pull up, maka bisa dipastika budi adalah atlet pada nomor …

a. Tolak Peluru
[Jawaban Benar]

b. Lari Jarak Pendek
[Jawaban Salah]

c. Lompat Jauh
[Jawaban Salah]

d. Jalan Cepat
[Jawaban Salah]



40. Dibawah ini jenis latihan untuk memperkuat otot perut dan pinggang, berturut- turut adalah...

a. Sit Up dan Push Up
[Jawaban Salah]

b. Sit Up dan Pull Up
[Jawaban Salah]

c. Sit Up dan Back Up
[Jawaban Benar]

d. Squat Jump dan Push Up
[Jawaban Salah]



41. Setiap orang dalam berolahraga tentu memiliki tujuan yang berbeda - beda, manakah yang bukan merupakan tujuan olaraga…

a. Kesehatan dan Kebugaran
[Jawaban Salah]

b. Kebugaran dan Prestasi
[Jawaban Salah]

c. Kesehatan dan Rekreasi
[Jawaban Salah]

d. Daya Tahan Tubuh dan Kebugaran
[Jawaban Benar]



42. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain bola voli ialah kemampuan Passing yang baik, manakah diantara pilihan dibawah ini yang sesuai dengan langkah- langkah melakukan passing bawah dalam permainan bola voli.

a. Kedua kaki dirapatkan selebar bahu
[Jawaban Salah]

b. badan agak sedikit membungkuk
[Jawaban Benar]

c. Kedua lengan terbuka di rentangkan
[Jawaban Salah]

d. posisi kedua telapak tangan diatas dahi
[Jawaban Salah]



43. Induk Organisasi dalam Cabang Olahraga Permainan Bola Besar diantaranya PBVSI, dan PERBASI, sebutkan singkatan dari kedua induk organisasi tersebut.

a. (PBVSI, Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia) (PERBASI, Persatuan Basket Seluruh Indonesia)
[Jawaban Benar]

b. (PBVSI, Persatuan Bola Voli Se Indonesia) (PERBASI, Persatuan Basket Se Indonesia)
[Jawaban Salah]

c. (PBVSI, Persatuan Voli Seluruh Indonesia) (PERBASI, Persatuan Basket Seluruh Indonesia)
[Jawaban Salah]

d. (PBVSI, Federation Bola Voli International) (PERBASI, Federation Basket International)
[Jawaban Salah]



44. Ketika Seorang atlet memiliki usia 15 Tahun, maka ia memikil denyut nadi maksimal sejumlah …. Dn/Menit

a. 200 DN/ Menit
[Jawaban Salah]

b. 205 DN/ Menit
[Jawaban Salah]

c. 210 DN/ Menit
[Jawaban Salah]

d. 215 DN/ Menit
[Jawaban Benar]



45. Dalam permainan sepak bola, seorang atlet diharapkan mampu menguasai berbagai jenis teknik dasar dalam pelaksanaaannya, manakah dibawah ini yang bukan merupakan teknik yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola...

a. Passing dan Dribling
[Jawaban Salah]

b. Shooting dan Heading
[Jawaban Salah]

c. Stoping dan Tackling
[Jawaban Salah]

d. Heading dan Lay Up Shoot
[Jawaban Benar]



46. Kemampuan tubuh untuk melakukan aktifitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dalam waktu yang lama merupakan suatu bentuk tahapan kemampuan fisik yaitu…

a. Daya Tahan
[Jawaban Benar]

b. Kebugaran
[Jawaban Salah]

c. Stamina
[Jawaban Salah]

d. Kesehatan
[Jawaban Salah]



47. Manakah yang benar, Berikut Perbedaan dari Kemampuan fisik Bugar dan Sehat …

a. Apabila Sehat Sudah tentu bugar
[Jawaban Salah]

b. Bugar Mampu beraktifitas, sedangkan sehat belum tentu
[Jawaban Salah]

c. Sehat mampu beraktifitas tanpa mengalami kelelahan berarti
[Jawaban Salah]

d. Orang yang memiliki kebugaran sudah pasti sehat
[Jawaban Benar]



48. Teknik dasar dalam permainan bola basket diantaranya, passing, dribling, shooting, lay up shoot dan pivot. Apa keunggulan ketika seorang atlet menguasai teknik dribling dengan baik...

a. Tidak mudah direbut bola oleh lawan
[Jawaban Benar]

b. Menambah point
[Jawaban Salah]

c. Mengurangi Kemungkinan Foul
[Jawaban Salah]

d. mempermudah kemenangan tim
[Jawaban Salah]



49. Dalam permainan Bola Kecil Cabang olahraga Bulu Tangkis, ada beberapa jenis servis yang digunakan, sebutkan jenis - jenis servis yang efektif digunakan dalam permaianan bulu Tangkis

a. Servis forehand dan backhand
[Jawaban Salah]

b. Short Servis dan Long Servis
[Jawaban Benar]

c. Servis atas dan servis bawah
[Jawaban Salah]

d. Dropshoor dan Loop Shoot
[Jawaban Salah]



50. Pada Cabang atletik terdapat berbagai jenis nomor yang di perlombakan, sebutkan 3 Nomor Lompat pada cabang olahraga Atletik…

a. Lompat jauh , Lompat Tali & Lompat kijang
[Jawaban Salah]

b. Lompat jauh, Lompat Tinggi & Lompat Galah
[Jawaban Benar]

c. Lompat jauh, lompat Kijang & Lompat Katak
[Jawaban Salah]

d. Lompat Jauh, lompat tinggi & lompat Buaya
[Jawaban Salah]



Demikian Kumpulan Soal QUIZ Terlengkap dengan Kunci Jawaban, Raih Mimpimu Sob

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar