38+ Kumpulan Soal PJOK8 SMP ITIA 2022/2023 dengan Kunci Jawaban
Halo semuanya.. sobat, Di website caktekno.com hari ini 29-Apr-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PJOK8 SMP ITIA yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 8 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
38+ Soal PJOK8 SMP ITIA 2022/2023 Lengkap
1. Dalam permainan sepak bola, menggunakan punggung kaki dan kaki bagian dalam untuk melewati pemain lawan di sebut....
a. A. Menggiring bola
[Jawaban Benar]
b. B. Menghentikan bola
[Jawaban Salah]
c. C. Menendang bola
[Jawaban Salah]
d. D. Mengoper bola
[Jawaban Salah]
2. Pemain yang melakukan gerakan pelanggaran di area penjaga gawang, akan terkena hukuman . …
a. A. Tendangan pinalti
[Jawaban Benar]
b. B. Tendangan bebas langsung
[Jawaban Salah]
c. C. Tendangan Bebas tidak Langsung
[Jawaban Salah]
d. D. Tendangan sudut
[Jawaban Salah]
3. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan menggunakan telapak kaki pada permainan sepak bola adalah condong ke.....
a. A. Depan
[Jawaban Benar]
b. B. Belakang
[Jawaban Salah]
c. C. Samping kiri
[Jawaban Salah]
d. D. Samping kanan
[Jawaban Salah]
4. Tujuan utama menerapkan pola penyeranganpada pertandingan sepak bola adalah...
a. A. Menyehatkan badan
[Jawaban Salah]
b. B. Permainan menjadi kreatif
[Jawaban Salah]
c. C. Memasukan bola ke gawang lawan
[Jawaban Benar]
d. D. Menjaga gawang agar tidak kemasukan
[Jawaban Salah]
5. Sikap otot leher yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar menyundul bola adalah...
a. A. di keraskan
[Jawaban Benar]
b. B. dikendorkan
[Jawaban Salah]
c. C. dilenturkan
[Jawaban Salah]
d. D. dilemaskan
[Jawaban Salah]
6. Berikut rangkaian gerakteknik dasar servis bawah pada tahap persiapan permainan bola voli adalah…
a. A. Berdiri
tegak kedua kaki rapat , Salah
satu tangan memegang bola di belakang , Pandangan
ke depan
[Jawaban Salah]
b. B. Berdiri
tegak posisi salah satu kaki melangkah, Salah
satu tangan memegang bola di depan badan , Pandangan ke depan
[Jawaban Benar]
c. C. Berdiri
tegak menghadap ke atas, kedua
lengan mengepal depan dada, Pandangan ke bawah
[Jawaban Salah]
d. D. Berat
badan dibawa ke depan, Kedua
lutut disilang, Kedua
tangan memegang bola di atas kepala, Pandangan keatas
[Jawaban Salah]
7. Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat melakukan gerakan servis bawah bola voli adalah……
a. A. Bagian atas bola
[Jawaban Salah]
b. B. Bagian depan bola
[Jawaban Salah]
c. C. Bagian samping bola
[Jawaban Salah]
d. D. Bagian bawah bola
[Jawaban Benar]
8. Arah lambungan bola yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar servis atas adalah …...
a. A. Ke atas agak ke belakang
[Jawaban Salah]
b. B. Ke atas ke samping
[Jawaban Salah]
c. C. ke atas
[Jawaban Benar]
d. D. ke atas agak lurus
[Jawaban Salah]
9. Sentuhan bola yang benar pada waktu melakukan gerakan passing bawah bola voli, terjadi pada bagian...
a. A. Pergelangan tangan sampai sikut
[Jawaban Benar]
b. B. Genggaman tangan
[Jawaban Salah]
c. C. Pada sikut
[Jawaban Salah]
d. D. Lengan bagian atas
[Jawaban Salah]
10. Arah tolakan kedua kaki yang benar saat melakukan gerakan smash dalam permainan bola voli adalah....
a. A. Ke depan lurus
[Jawaban Salah]
b. B. Ke atas tegak lurus
[Jawaban Benar]
c. C. Ke atas ke depan
[Jawaban Salah]
d. D. Ke samping
[Jawaban Salah]
11. Gerakan kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan menolak smash pada permainan bola voli adalah ....
a. A. Di ayun ke depan atas
[Jawaban Benar]
b. B. Diayun ke depan bawah
[Jawaban Salah]
c. C. Di ayun ke samping atas
[Jawaban Salah]
d. D. Diayun ke samping bawah
[Jawaban Salah]
12. Melakukan gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basketdengan tujuan ....
a. A. Melindungi bola dari sergapan lawan
[Jawaban Benar]
b. B. Menghindari serangan lawan
[Jawaban Salah]
c. C. Mendekatkan bola ke keranjang lawan
[Jawaban Salah]
d. D. Memperagakan teknik bertahan
[Jawaban Salah]
13. Posisi awal badan saat melakukan gerakan lemparan bola basket melalui atas kepala adalah...
a. A. Menyamping arah lemparan
[Jawaban Salah]
b. B. Menghadap arah lemparan
[Jawaban Benar]
c. C. membelakangi arah lemparan
[Jawaban Salah]
d. D. menyilang arah lemparan
[Jawaban Salah]
14. Teknik melakukan gerakan memasukan bola sedekat mungkin dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam permainan bola basket di sebut...
a. A. JumpShoot
[Jawaban Salah]
b. B. Lay–upShoot
[Jawaban Benar]
c. C. Shooting
[Jawaban Salah]
d. D. Pivot
[Jawaban Salah]
15. Posisi awal kaki saat akan melakukan gerakan tembakan ( Shooting) satu tangan bola basket adalah...
a. A. Melangkah
[Jawaban Salah]
b. B. Menyilang di depan
[Jawaban Salah]
c. C. Rapat dan lurus
[Jawaban Benar]
d. D. Menyilang di belakang
[Jawaban Salah]
16. Sikap berdiri yang benar pada tahap melakukan gerakan pukulan diatas kepala pada permainan bulu tangkis adalah....
a. A. Kedua kaki di buka selebar bahu menghadap net
[Jawaban Benar]
b. B. Kedua kaki rapat menghadap net
[Jawaban Salah]
c. C. Kedua kaki sikap melangkah menghadap net
[Jawaban Salah]
d. D. Kedua kaki dibuka selebar bahu dengan membelakangi net
[Jawaban Salah]
17. Melakukan gerakan memukul shutlecock dari atas menukik tajam melewati net ke daerah lawan dengan keras, disebut....
a. A. Smash
[Jawaban Benar]
b. B. Lob
[Jawaban Salah]
c. C. Cop
[Jawaban Salah]
d. D. Drive
[Jawaban Salah]
18. Posisi raket yang benar pada akhir melakukan gerakan pukulan atas kepala pada permainan bulu tangkis adalah...
a. A. Menyilang di belakang sebelah kiri badan
[Jawaban Salah]
b. B. Menyilang di depan sebelah kiri badan
[Jawaban Benar]
c. C. Menyilang di belakang sebelah kanan badan
[Jawaban Salah]
d. D. Menyilang di samping badan sebelah kanan
[Jawaban Salah]
19. Apabila posisi shutlecock berada di sebelah kanan kita, yaitu menggunakan pukulan....
a. A. Smash
[Jawaban Salah]
b. B. Backhand
[Jawaban Salah]
c. C. Forehand
[Jawaban Benar]
d. D. Lob
[Jawaban Salah]
20. Gerak langkah kaki yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar lari cepat adalah.....
a. A. dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin
[Jawaban Salah]
b. B. dilangkahkan selebar dan selambat mungkin
[Jawaban Salah]
c. C. di langkahkan selebar dan secepat mungkin
[Jawaban Benar]
d. D. di langkahkan selebar-lebarnya
[Jawaban Salah]
21. Pendaratan menggunakan telapak kaki yang benar pada tanah saat lari cepat adalah.....
a. A. Tsumit kaki
[Jawaban Salah]
b. B. Ujung jari kaki
[Jawaban Salah]
c. C. Telapak kaki
[Jawaban Salah]
d. D.Ujung telapak kaki
[Jawaban Benar]
22. Arah ayunan lengan saat melakukan gerakan teknik dasar lari cepat adalah.....
a. A. Diayun ke depan bawah sebatas dahi
[Jawaban Salah]
b. B. Diayun ke depan bawah sebatas
[Jawaban Salah]
c. C. Diayun ke depan atas sebatas hidung
[Jawaban Benar]
d. D. Diayunkedepansamping sebatas mata
[Jawaban Salah]
23. Cara melakukan gerakan awalan untuk lompat jauh adalah .....
a. A. Dilakukan dengan langkahsmelebar
[Jawaban Salah]
b. B. Dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya
[Jawaban Salah]
c. C. Dilakukan dengan lari selambat-lambatnya
[Jawaban Salah]
d. D. Dilakukan dengan lari secepat-ceptnya
[Jawaban Benar]
24. Posisi kaki saat melakukan gerakan tolak pada papan tumpuan lompat jauh adalah....
a. A. Badan dicondongkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas
[Jawaban Salah]
b. B. Badan lebih ditegakkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas
[Jawaban Salah]
c. C. Badan dimiringkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan bawah
[Jawaban Salah]
d. D. Badan lebih ditegakan dan kaki depan serta kedua lengan diayun ke depan atas
[Jawaban Benar]
25. Sikap yang benar saat melakukan gerakan mendarat pada bak lompat jauh adalah....
a. A. Telentang dan pandangan ke belakang
[Jawaban Salah]
b. B. Telungkup dan pandangan ke depan
[Jawaban Salah]
c. C. Telentang dan pandangan ke depan
[Jawaban Salah]
d. D. Jongkok dan pandangan ke depan
[Jawaban Benar]
26. Cara memegang peluruh pada tolak peluruh yang benar adalah……..
a. A. Peluruh tidak menempel di telapak tangan
[Jawaban Salah]
b. B. Di genggam tangan dan Jari-jari diregangkan
[Jawaban Benar]
c. C. Jari kelingking di luruskan
[Jawaban Salah]
d. D. Peluruh di tempelkan pada ibu jari
[Jawaban Salah]
27. Hasil tolakan yang benar dalam lomba tolak peluruh, adalah……..
a. A. Peluruh jatuh di luar sektor tolakan
[Jawaban Salah]
b. B. Pelempar melebihi garis tolakan
[Jawaban Salah]
c. C. pelempar berada di luar daerah lingkaran
[Jawaban Salah]
d. D. pelempar keluar lewat belakang lingkaran
[Jawaban Benar]
28. Berikut rangkaian gerak dasar spesifik tangkisan atas beladiri pencak silat adalah………
a. A. -Berat badan dibawa ke depan
- Kaki yang digunakan menendang ke depan lutut diluruskan
- Tumit kaki belakang terangkat dari tanah
- Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan <
- Kedua lutut direndahkan
- Badan agak condong ke depan
- Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan <
- Kedua lengan mengepal depan dada
- Saat pukulan datang dari arah atas,lakukan gerakan lengan kearah atas
- Pandangan kearah pukulan <
- Kedua lutut disilang
- Kedua tumit diputar
- Pandangan keatas <
- Badan menyilang
- Kedua kaki memregang
- Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan <
- Kedua kaki rapat lurus ke belakang
- Mengangkat dada ke atas dan menurunkannya kembali kelantai <
- Kedua lutut disilang
- Kedua tumit diputar
- Pandangan keatas <
[Jawaban Salah]
b. B. -Kedua kaki berdiri terbuka selebar bahu
[Jawaban Salah]
c. C. - Berdiri tegak menghadap arah pukulan
[Jawaban Benar]
d. D. -Berat badan dibawa ke depan
[Jawaban Salah]
29. Tujuan melakukan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah...
a. A. Menjatuhkan lawan
[Jawaban Salah]
b. B. Menangkis serangan lawan
[Jawaban Benar]
c. C. Mengelak tebasan lawan
[Jawaban Salah]
d. D. Menggunting serangan lawan
[Jawaban Salah]
30. Dalam pertandingan pencak silat menggunakan teknikdasar untuk menghindari serangan lawan adalah.....
a. A. Elakan dan tangkisan
[Jawaban Benar]
b. B. Pukulan dan tendangan
[Jawaban Salah]
c. C. Tangkapan dan jatuhan
[Jawaban Salah]
d. D. Sapuan dan jatuhan
[Jawaban Salah]
31. Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus dilakukan adalah……
a. A. Tangkisan luar
[Jawaban Salah]
b. B. Tangkisan atas
[Jawaban Benar]
c. C. tangkisan bawah
[Jawaban Salah]
d. D. tangkisan dalam
[Jawaban Salah]
32. Posisi awal berdiri kedua kaki yang benar saat melakukan gerakan spesifik tangkisan luar beladiri pencak silat adalah...
a. A. di rapatkan
[Jawaban Benar]
b. B. di silangkan
[Jawaban Salah]
c. C. di regangkan
[Jawaban Salah]
d. D. di langkahkan
[Jawaban Salah]
33. Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar Sit -Up......
a. A. Mengangkat pinggul dari posisi tidur
[Jawaban Salah]
b. B. Mengangkat badan dari posisi telentang
[Jawaban Benar]
c. C. Mengangkat bahu dari posisi tidur
[Jawaban Salah]
d. D. mengangkat pundak dari posisi duduk
[Jawaban Salah]
34. Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar Push-Up adalah.....
a. A. Menekuk dan meluruskan kedua kaki
[Jawaban Benar]
b. B. Menekuk dan meluruskan badan lengan
[Jawaban Salah]
c. C. meliuk dan meregangkan pinggang
[Jawaban Salah]
d. D. menekuk dan meluruskan kedua sikut
[Jawaban Salah]
35. Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan lompat tali untuk melatih kelincahan otot kaki adalah .......
a. A. Membungkuk
[Jawaban Salah]
b. B. Melenting
[Jawaban Salah]
c. C. Meliuk
[Jawaban Salah]
d. D. Tegap
[Jawaban Benar]
36. Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan naik turun bangku untuk latihan kekuatan otot kaki adalah .....
a. A. ditegakkan
[Jawaban Benar]
b. B. dibungkukkan
[Jawaban Salah]
c. C. dimiringkan
[Jawaban Salah]
d. D. dilentingkan
[Jawaban Salah]
37. Frekuensi untuk mendapat kebugaran paru dan jantung, latihan dilakukan secara teratur ....
a. A. 1-2 kali/minggu
[Jawaban Salah]
b. B. 5-7 kali/minggu
[Jawaban Salah]
c. C. 3 - 5 kali/minggu
[Jawaban Benar]
d. D. 6-8 kali/minggu
[Jawaban Salah]
38. Bentuk latihan kelincahan anggota badan bagian bawah ( kaki ) dengan melakukan gerakan ...
a. A. Lari menempuh jarak 2,4 KM
[Jawaban Salah]
b. B. Berlari berkelok kelokatau zig-zag
[Jawaban Benar]
c. C. Jalan cepat
[Jawaban Salah]
d. D. Lari cepat
[Jawaban Salah]
39. Berikut rangkaian gerak latihan kekuatan otot punggung dari posisi telungkup adalah.....
a. A. - Tumit terangkat dari tanah ke depan
[Jawaban Salah]
b. B. - Kedua lengan lurus di samping badan
[Jawaban Benar]
c. C. - Berdiri tegak menghadap ke atas
Kedua lengan mengepal depan dada Mengangkat badan sejajar dengan kepala
[Jawaban Salah]
d. D. - Berat badan dibawa ke depan
[Jawaban Salah]
40. Latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang menggunakan tumpuan kedua tangan dan kaki adalah bentuk latihan.....
a. A. Kelenturan otot punggung
[Jawaban Benar]
b. B. Kekuatan otot perut
[Jawaban Salah]
c. C. kelenturan otot kaki
[Jawaban Salah]
d. D. daya tahan tubuh
[Jawaban Salah]
Demikian Kumpulan Soal PJOK8 SMP ITIA 2022/2023 dengan Kunci Jawaban, Semangat Sob
