18+ Kumpulan Soal LARI JARAK PENDEK 2022/2023 dengan Kunci Jawaban

Halo semuanya.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 09-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang LARI JARAK PENDEK yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 7 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

18+ Soal LARI JARAK PENDEK 2022/2023 Lengkap

1. 1. Sikap awal dilakukan seorang atlit sebelum lari cepat di sebut …

a. Start of show
[Jawaban Benar]

b. Track and Field
[Jawaban Salah]

c. Action of Show
[Jawaban Salah]

d. Finnised of show
[Jawaban Salah]

2. Aba- aba kedua dari start jongkok dalam atletik adalah…

a. Bersedia
[Jawaban Salah]

b. Siap
[Jawaban Benar]

c. Ya
[Jawaban Salah]

d. Bersedia,siap,ya
[Jawaban Salah]

3. Mother of Sport adalah sebutan lain dari olahraga atletik, alasanya adalah :

a. Atletik adalah olahraga yang paling unggul dan bergengsi dimata dunia.
[Jawaban Salah]

b. Cabang olahraga atletik didalamnya terdiri dari unsur jalan, lari, lompat dan lempar yang kesemuanya merupakan dasar yang diperlukan dalam cabang olahraga lain
[Jawaban Benar]

c. Merupakan cabang dari olahraga tertentu yang yang diperlukan sebagai dasar atau fondasinya
[Jawaban Salah]

d. Unsur yang ada dalam olahraga atletik merupakan refleksi dari olahraga yang dipertandingkan
[Jawaban Salah]

4. Unsur utama dalam olahraga atletik adalah ....

a. berlari
[Jawaban Benar]

b. melompat
[Jawaban Salah]

c. postur tubuh
[Jawaban Salah]

d. jonggok
[Jawaban Salah]

5. Pengertian dari Lari adalah :

a. Gerakan langkah kaki ke segala arah yang dilakukan sedemikian rupa sehingga ada saat tubuh melayang di udara/kedua kaki lepas dari tanah
[Jawaban Benar]

b. Gerakan langkah kaki ke segala arah yang dilakukan sedemikian rupa dengan tetap menjaga kaki kontak dengan tanah
[Jawaban Salah]

c. Jarak menengah (middle distance), gerakan langkah kaki secepat mungkin sehingga dapat lebih cepat mencapai tujuan
[Jawaban Salah]

d. Gerakan melayang diudara dengan frekuensi langkah kaki yang cepat secara bertahap dan menimbulkan akselerasi yang tepat
[Jawaban Salah]

6. Dalam perlombaan atletik nomor lari 100 meter termasuk pada katagori nomor lari :

a. jarak pendek (sprint)
[Jawaban Benar]

b. jarak menengah (middle distance )
[Jawaban Salah]

c. jarak jauh (long distance)
[Jawaban Salah]

d. halang rintang (stapple chase)
[Jawaban Salah]

7. Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah …

a. Atlet
[Jawaban Salah]

b. Starter
[Jawaban Salah]

c. Sprinter
[Jawaban Benar]

d. Sprint
[Jawaban Salah]

8. Perbedaan bentuk sikap start jongkok dengan yang lainnya, akan terlihat pada aba-aba ...

a. Bersedia
[Jawaban Benar]

b. Siap
[Jawaban Salah]

c. Ya!
[Jawaban Salah]

d. Bunyi peluit
[Jawaban Salah]

9. Lari cepat atau lari jarak pendek biasanya menempuh jarak ...

a. 100 m
[Jawaban Benar]

b. 800 m
[Jawaban Salah]

c. 1500 m
[Jawaban Salah]

d. 3.000 m
[Jawaban Salah]

10. Induk organisasi untuk olahraga atletik di indonesia adalah ...

a. FIFA
[Jawaban Salah]

b. IAAF
[Jawaban Salah]

c. PSSA
[Jawaban Salah]

d. PASI
[Jawaban Benar]

11. Pada nomor lari jarak pendek, jika telah mendekati finish, yang dilakukan adalah ....

a. mempercepat kecepatan lari
[Jawaban Benar]

b. mengurangi kecepatan lari
[Jawaban Salah]

c. melambai kearah suporter
[Jawaban Salah]

d. bergaya agar keren
[Jawaban Salah]

12. bentuk telapak tangan saat melakukan start adalah

a. mengepal
[Jawaban Salah]

b. telapak tangan dibuka lebar
[Jawaban Salah]

c. membentuk huruf v
[Jawaban Benar]

d. ibu jari dan kelingking saja yang menyentuh garis start
[Jawaban Salah]

13. crouching start disebut juga..

a. start berdiri
[Jawaban Salah]

b. start jongkok
[Jawaban Benar]

c. start melayang
[Jawaban Salah]

d. start duduk
[Jawaban Salah]

14. mana pernyataan yang tepat pada aba-aba siap

a. kedua kaki lurus
[Jawaban Salah]

b. kepala lebih tinggi dari pada panggul
[Jawaban Salah]

c. panggul lebih tinggi dari pada bahu
[Jawaban Benar]

d. kedua tangan ditekuk
[Jawaban Salah]

15. Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan merupakan sikap start ....

a. Crouching start
[Jawaban Benar]

b. Bunc start
[Jawaban Salah]

c. Long start
[Jawaban Salah]

d. Medium start
[Jawaban Salah]

16. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal in merupakan start jongkok aba-aba ....

a. Persiapan awal
[Jawaban Salah]

b. Bersedia
[Jawaban Benar]

c. Siap
[Jawaban Salah]

d. Ya
[Jawaban Salah]

17. Yang termasuk lari jarak pendek, kecuali . . . .

a. Lari estafet 400 meter
[Jawaban Salah]

b. Lari 100 meter
[Jawaban Salah]

c. Lari 800 meter
[Jawaban Benar]

d. Lari 200 meter
[Jawaban Salah]

18. Sikap kepalan pada saat melakukan start jongkok adalah :

a. Dikepalkan
[Jawaban Salah]

b. Seluruh telapak menyentuh tanah
[Jawaban Salah]

c. Ibu jari dan ke empat jari tangan membentuk huruf V terbalik
[Jawaban Benar]

d. Kelima jari tangan diregangkan
[Jawaban Salah]

19. Tumpuan kaki pada lari cepat pada bagian . . . .

a. Luar
[Jawaban Salah]

b. Tumit
[Jawaban Salah]

c. Belakang
[Jawaban Salah]

d. Ujung
[Jawaban Benar]

20. Lebar lintasan antar pelari satu dengan pelari yang lain dalam lomba lari jarak pendek

adalah…

a. 1,00 Meter
[Jawaban Salah]

b. 1,22 Meter
[Jawaban Benar]

c. 1,25 Meter
[Jawaban Salah]

d. 1,50 Meter
[Jawaban Salah]

Demikian Kumpulan Soal LARI JARAK PENDEK 2022/2023 dengan Kunci Jawaban, Raih Mimpimu Sob