8+ Kumpulan Soal KD 3.3 ATLETIK Sederajat dengan Kunci Jawaban

Selamat Malam.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 24-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang KD 3.3 ATLETIK yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 11 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

8+ Soal KD 3.3 ATLETIK 2022/2023 Lengkap

1. Olahraga atletik memiliki 4 (empat) cabang yang diperlombakan yaitu jalan, lari, lempar dan lompat. Di bawah ini yang termasuk nomor lari jarak pendek, kecuali adalah…

a. 100 m
[Jawaban Salah]

b. 800 m
[Jawaban Benar]

c. 50 m
[Jawaban Salah]

d. 400 m
[Jawaban Salah]

e. 200 m
[Jawaban Salah]

2. Teknik dasar yang harus dikuasai seorang pelari salah satunya adalah teknik start, teknik start yang digunakan pada saat melakukan lari sprint adalah…

a. berdiri
[Jawaban Salah]

b. melayang
[Jawaban Salah]

c. jongkok
[Jawaban Benar]

d. menyilang
[Jawaban Salah]

e. membelakangi
[Jawaban Salah]

3. Untuk mendapatkan kecepatan maksimum seorang pelari selain harus menguasai teknik start dan finish juga harus menguasai teknik pada saat berlari. Posisi tubuh yang tepat pada saat melakukan lari sprint adalah…

a. Tegak
[Jawaban Salah]

b. Membungkuk
[Jawaban Salah]

c. Merunduk
[Jawaban Salah]

d. Condong ke depan
[Jawaban Benar]

e. Lurus
[Jawaban Salah]

4. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal in merupakan start jongkok pada aba-aba....

a. Persiapan awal
[Jawaban Salah]

b. ya
[Jawaban Salah]

c. siap
[Jawaban Salah]

d. bersedia
[Jawaban Benar]

e. Gerakan lari
[Jawaban Salah]

5. Olahraga atletik memiliki 4 (empat) cabang yang diperlombakan yaitu jalan, lari, lempar dan lompat. Berikut ini yang termasuk cabang lari pada nomor lari jarak menengah adalah...

a. 100, 200, 400 meter
[Jawaban Salah]

b. 100, 200, 600 meter
[Jawaban Salah]

c. 400, 800, 1500 meter
[Jawaban Salah]

d. 800 1500 3000 meter
[Jawaban Benar]

e. 1500 3000 5000 meter
[Jawaban Salah]

6. Lalu Muhammad Zohri merupakan pelari 100 m tercepat di Asia saat ini. Pemuda asal NTB ini memenangkan kejuaraan atletik nomor lari 100 m di IAAF World yang diselenggarakan di Finladia dengan cacatatan waktu 10,18 detik. Pelari dengan jarak 100 meter seperti M. Zohri sering disebut dengan istilah ….

a. atlet
[Jawaban Salah]

b. starter
[Jawaban Salah]

c. sprinter
[Jawaban Benar]

d. timer
[Jawaban Salah]

7. Peluru adalah bola padat yang terbuat dari besi yang merupakan salah satu sarana dan prasarana dalam cabang olahraga atletik yaitu pada nomor tolak peluru. Peluru memiliki berat masing-masing disesuaikan dengan kelas yang diperlombakan, berat peluru yang digunakan untuk kelas junior putra adalah ...

a. 3 kg
[Jawaban Salah]

b. 4 kg
[Jawaban Salah]

c. 5 kg
[Jawaban Benar]

d. 6 kg
[Jawaban Salah]

e. 7,257 kg
[Jawaban Salah]

8. Tujuan cabang olahraga atletik pada nomor tolak peluru adalah ...

a. melempar peluru sejauh mungkin
[Jawaban Benar]

b. melempar peluru ke lubang
[Jawaban Salah]

c. melempar peluru dengan gaya yang indah
[Jawaban Salah]

d. melempar bola kedalam ring
[Jawaban Salah]

e. mencetak bola ke gawang
[Jawaban Salah]

9. Cabang olah raga tolak peluru memiliki 2 ( dua ) teknik gaya yang perlu dikuasai seorang atlet. Yang membedakan kedua gaya ini adalah ketika pada tahapan awal akan melakukan. Perry Obrien adalah nama seorang atlet tolak peluru yang pertama kali meanggunakan gaya...

a. Membelakangi
[Jawaban Benar]

b. Menyampingi
[Jawaban Salah]

c. Depan
[Jawaban Salah]

d. Orthodok
[Jawaban Salah]

e. Merunduk
[Jawaban Salah]

10. Urutan untuk melakukan teknik lompat tinggi adalah ...

a. Awalan, melayang, tolakan, dan mendarat
[Jawaban Salah]

b. Awalan, melayang, mendarat, dan tolakan
[Jawaban Salah]

c. Awalan, tolakan, melayang, dan mendarat
[Jawaban Benar]

d. Tolakan, awalan, melayang, dan mendarat
[Jawaban Salah]

e. Tolakan, melayang, mendarat, dan awalan
[Jawaban Salah]

Demikian Kumpulan Soal KD 3.3 ATLETIK Sederajat dengan Kunci Jawaban, Semoga membantu