VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

18+ Kumpulan Soal ATLETIK XI Terlengkap dengan Kunci Jawaban

Halo.. teman, Di website caktekno.com hari ini 20-Jun-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang ATLETIK XI yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 12 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

18+ Soal ATLETIK XI 2022/2023 Lengkap



1. Induk olahraga Atletik Internasional adalah.....

a. FIFA.
[Jawaban Salah]

b. FIBA
[Jawaban Salah]

c. FIG
[Jawaban Salah]

d. FIVB
[Jawaban Salah]

e. IAAF
[Jawaban Benar]



2. Yang bukan termasuk nomor atletik dibawah ini adalah…

a. Lari
[Jawaban Salah]

b. Jalan
[Jawaban Salah]

c. Lomapat
[Jawaban Salah]

d. Permainan
[Jawaban Benar]

e. Lempar
[Jawaban Salah]



3. Yang membedakan antara jalan dengan lari adalah.....

a. Pada saat pernafasan
[Jawaban Salah]

b. Kecepatannya
[Jawaban Salah]

c. Pada saat kedua kaki melayang di udara dan tidak
[Jawaban Benar]

d. Pada saat tumpuan
[Jawaban Salah]

e. Pada saat start
[Jawaban Salah]



4. Jarak yang di tempuh pada perlombaan jalan cepat untuk putri ialah....

a. 5 KM
[Jawaban Benar]

b. 4 KM
[Jawaban Salah]

c. 3 KM
[Jawaban Salah]

d. 8 KM
[Jawaban Salah]

e. 10 KM
[Jawaban Salah]



5. Latihan yang dilakukan sebelum memulai aktifitas disebut....

a. Pelemasan
[Jawaban Salah]

b. Pendinginan
[Jawaban Salah]

c. Pemanasan
[Jawaban Benar]

d. Persiapan
[Jawaban Salah]

e. Jogging
[Jawaban Salah]



6. Seorang atlet jalan cepat dianggap diskualifikasi apabila melakukan pelanggaran.....

a. 3 kali pelanggaran
[Jawaban Benar]

b. 4 kali pelanggaran
[Jawaban Salah]

c. 5 kali pelanggaran
[Jawaban Salah]

d. 1 kali pelanggaran
[Jawaban Salah]

e. 2 kali pelanggaran
[Jawaban Salah]



7. Start yabg digunakan pada perlombaan lari jarak jauh adalah......

a. Start jongkok
[Jawaban Salah]

b. Start berdiri
[Jawaban Benar]

c. Satart melayang
[Jawaban Salah]

d. Start panjang
[Jawaban Salah]

e. Start menengah
[Jawaban Salah]



8. Seorang pelari yang bergerak ke suatu posisi start yang optimal pada start jongkok, yaitu pada aba-aba.....

a. Bersedia
[Jawaban Salah]

b. Siaap
[Jawaban Benar]

c. Ya
[Jawaban Salah]

d. Persiapan
[Jawaban Salah]

e. Maju
[Jawaban Salah]



9. Start yang di pakai lari estafet pelari 2,3 dan 4 adalah.....

a. Start jongkok
[Jawaban Salah]

b. Dtart berdiri
[Jawaban Salah]

c. Start melayang
[Jawaban Benar]

d. Start menengah
[Jawaban Salah]

e. Start panjang
[Jawaban Salah]



10. Yang membedakan gaya lompat jauh ialah....

a. Pada saat mendarat
[Jawaban Salah]

b. Pada saat melayang
[Jawaban Benar]

c. Pada saat tolakan
[Jawaban Salah]

d. Pada saat awalan
[Jawaban Salah]

e. Pada saat kecepatan lari
[Jawaban Salah]



11. Dalam awalan lompat jauh, faktor yang dapat menentukan untuk mendapatkan lompatan maksimal adalah.....

a. Kecepatan awalan
[Jawaban Benar]

b. Awalan melebihi 45 m
[Jawaban Salah]

c. Awalan santai
[Jawaban Salah]

d. Langkah terakhir kecil-kecil
[Jawaban Salah]

e. Kekuatan awalan
[Jawaban Salah]



12. Gerakan menolak pada lompat jauh disebut....

a. Hanging
[Jawaban Salah]

b. Lauding
[Jawaban Salah]

c. Walking
[Jawaban Salah]

d. Take off
[Jawaban Benar]

e. Hang off
[Jawaban Salah]



13. Cara pendaratan yang benar dalam lompat jauh adalah.....

a. Dengan salah satu kaki yang kuat
[Jawaban Salah]

b. Dengan pantat dilanjutkan berdiri
[Jawaban Salah]

c. Berdiri kaki lurus
[Jawaban Salah]

d. Mengeper jongkok dengan kedua kaki
[Jawaban Benar]

e. Badan jongkok bertumpu pada tangan
[Jawaban Salah]



14. Cara memegang peluru yang benar dalam tolak peluru adalah.....

a. Peluru diletakkan pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka
[Jawaban Benar]

b. Peluru di genggamdengan semua jari-jari
[Jawaban Salah]

c. Peluru di letakkan pada ujung jari-jari yang terbuka
[Jawaban Salah]

d. Peluru di letakkan pada punggung telapak tangan dengan jari menggenggam
[Jawaban Salah]

e. Peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari tertutup
[Jawaban Salah]



15. Suatu bentuk gerakan menolak atau mendorong suatau alat bundar (peluru) dengan berat tertentu yang terbuat dari logam, dengan satu tangan untuk mencapai jarak sejau-jauhnya disebut......

a. Lempar lembing
[Jawaban Salah]

b. Lontar martil
[Jawaban Salah]

c. Tolak peluru
[Jawaban Benar]

d. Lempar cakram
[Jawaban Salah]

e. Lompat Tinggi
[Jawaban Salah]



16. Saat ingin menolak peluru, peluru seharusnya diletakkan di antara......

a. Belakang kepala
[Jawaban Salah]

b. Belakang telinga
[Jawaban Salah]

c. Dada
[Jawaban Salah]

d. Atas bahu dan telinga
[Jawaban Benar]

e. Samping dada
[Jawaban Salah]



17. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi pada tolak peluru, kecuali......

a. Sikap badan kaku
[Jawaban Salah]

b. Tergesa-gesa
[Jawaban Salah]

c. Memegang peluru di pangkal jar-jari dengan jari terbuka
[Jawaban Benar]

d. Masih ada gerakan melempar peluru
[Jawaban Salah]

e. Memegang peluru kurang hat-hati
[Jawaban Salah]



18. Latihan penunjang untuk mendapatkan hasil tolakan yang jauh n maksimal pada tolak peluru adalah.....

a. Lari
[Jawaban Salah]

b. Sit up
[Jawaban Salah]

c. Back up
[Jawaban Salah]

d. Push up
[Jawaban Benar]

e. Puii up
[Jawaban Salah]



19. Gaya tolak peluru dengan cara membelakangi sektor tolakan disebut....

a. Gaya jongkok
[Jawaban Salah]

b. Gaya O'Brian
[Jawaban Benar]

c. Gaya menyamping
[Jawaban Salah]

d. Gaya ortodok
[Jawaban Salah]

e. Gaya straddle
[Jawaban Salah]



20. Atlit tolak peluru di anggap diskualifikasi apabila.....

a. Tolakan peluru jatuh di garis sektor lapangan
[Jawaban Benar]

b. Tolakan peluru jatuh di luar garis sektor lapangan
[Jawaban Salah]

c. Menolak dengan kedua tangan
[Jawaban Salah]

d. Setelah menolak kaki menginjak melebihi garis batas lapangan
[Jawaban Salah]

e. Di panggil 3 kali tidak hadir
[Jawaban Salah]



Demikian Kumpulan Soal ATLETIK XI Terlengkap dengan Kunci Jawaban, Semangat Sob

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar