VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

23+ Kumpulan Soal SPORTS SMA IPS 3 APRIL 2020 Lengkap dengan Kunci Jawaban

Hai, Apa kabar?.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 18-Jun-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang SPORTS SMA IPS 3 APRIL 2020 yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas University di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

23+ Soal SPORTS SMA IPS 3 APRIL 2020 2022/2023 Lengkap



1. Zat-zat yang mengatur berikut yang tidak berfungsi sebagai pengatur adalah..

a. Lemak
[Jawaban Salah]

b. Protein
[Jawaban Salah]

c. Air
[Jawaban Benar]

d. Mineral
[Jawaban Salah]



2. Vitamin yang terkandung pada bayam, lobak, sawi, selada hijau, brokoli adalah…

a. Vitamin E
[Jawaban Salah]

b. Vitamin K
[Jawaban Benar]

c. Vitamin D
[Jawaban Salah]

d. Vitamin A
[Jawaban Salah]



3. Bahan makan yang mengandung pengawet sebaiknya dihindari karena karena dapat mengakibatkan penyakit…

a. Ginjal
[Jawaban Salah]

b. Jantung
[Jawaban Benar]

c. Kanker
[Jawaban Salah]

d. Paru-paru
[Jawaban Salah]



4. Olahraga yang teratur memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh diantaranya…

a. Meningkatkan HDL (Kolesterol yang baik)
[Jawaban Benar]

b. Meningkatkan nilai-nilai kekeluargaan
[Jawaban Salah]

c. Meningkatkan nilai-nilai sosial
[Jawaban Salah]

d. Meningkatkan gula darah
[Jawaban Salah]



5. Berikut faktor-faktor yang dapat menunjang kesehatan, kecuali….

a. Menjaga kesehatan pribadi dan lingkungan
[Jawaban Salah]

b. Hidup yang teratur
[Jawaban Salah]

c. Olahraga yang teratur dan benar
[Jawaban Salah]

d. Kebiasaan merokok
[Jawaban Benar]



6. Serat berguna untuk....

a. Sebagai proses metabolisme
[Jawaban Salah]

b. Meningkatkan daya tahan tubuh
[Jawaban Salah]

c. Menunjang kesehatan tubuh
[Jawaban Salah]

d. Memperlancar pencernaan dan proses BAB
[Jawaban Benar]



7. Sumber zat tenaga dari lemak antara lain....

a. Margarine dan mentega
[Jawaban Benar]

b. Tempe dan tahu
[Jawaban Salah]

c. Keju dan yoghurt
[Jawaban Salah]

d. Pisang dan mangga
[Jawaban Salah]



8. Sebagai enzim yang dibutuhkan pada reaksi-reaksi kimia yang terjadi dalam metabolisme tubuh merupakan fungsi dari....

a. Karbohidrat
[Jawaban Salah]

b. Lemak
[Jawaban Salah]

c. Vitamin
[Jawaban Salah]

d. Protein
[Jawaban Benar]



9. Lemak yang baik adalah lemak tak jenuh, lemak ini banyak terdapat pada....

a. Jagung dan beras
[Jawaban Salah]

b. Hati dan usus
[Jawaban Salah]

c. Kacang-kacangan dan minyak zaitun
[Jawaban Benar]

d. Oatmeal dan nasi merah
[Jawaban Salah]



10. Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan terkena penyakit....

a. Menyebabkan kemandulan
[Jawaban Salah]

b. Menyebabkan penyakit beri-beri
[Jawaban Benar]

c. Menyebabkan penyakit rachitis
[Jawaban Salah]

d. Pembekuan darah
[Jawaban Salah]



11. Sebagai sumber energi yang dibutuhkan tubuh untuk bergerak dan melakukan aktivitas merupankan fungsi dari....

a. Vitamin
[Jawaban Salah]

b. Karbohidrat
[Jawaban Benar]

c. Mineral dan sera
[Jawaban Salah]

d. Protein
[Jawaban Salah]



12. Jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh antara lain....

a. Zat besi, kalium, dan protein
[Jawaban Salah]

b. Kalsium,protein, dan kalium
[Jawaban Salah]

c. Kalsium, zat besi, dan natrium
[Jawaban Benar]

d. Kalsium, zat besi, dan protein
[Jawaban Salah]



13. Contoh makanan yang tidak sehat biasanya terdapat pada....

a. Makanan yang tidak mengandung bahan pengawet
[Jawaban Salah]

b. Makanan yang bervitamin
[Jawaban Salah]

c. Makanan cepat saji (fast food)
[Jawaban Benar]

d. Makanan yang banyak mengandung serat
[Jawaban Salah]



14. Mengapa piramida makanan bersifat sangat fleksibel...

a. Karena tidak bermanfaat untuk tubuh
[Jawaban Salah]

b. Karena menyesuaikan besar porsi makanan dari setiap kelompok makanan
[Jawaban Benar]

c. Karena tidak mengandung gizi
[Jawaban Salah]

d. Karena tidak seimbang dengan komposisi makanan
[Jawaban Salah]



15. 4 sehat 5 sempurna terdiri dari 5 jenis, namun yang disebut dengan pelengkap dan tidak diharuskan mengkonsumsinya adalah....

a. Susu
[Jawaban Benar]

b. Sayur-mayur dan buah-buahan
[Jawaban Salah]

c. Lauk-pauk
[Jawaban Salah]

d. Makanan pokok
[Jawaban Salah]



16. Unsur gizi dalam makanan sebagai pemberi tenaga adalah....

a. vitamin
[Jawaban Salah]

b. air
[Jawaban Salah]

c. mineral
[Jawaban Salah]

d. karbohidrat
[Jawaban Benar]



17. Sesuai dengan fungsi zat gizi maka makanan harus mengandung....

a. karbohidrat dan protein
[Jawaban Salah]

b. zat tenaga, pembangun, dan pengatur
[Jawaban Benar]

c. nilai gizi dan zat pengatur makanan
[Jawaban Salah]

d. zat tenaga dan pembangun
[Jawaban Salah]



18. Unsur-unsur gizi sebagai pengatur pekerjaan jaringan-jaringan tubuh adalah....

a. air dan lemak
[Jawaban Benar]

b. karbohidrat dan protein
[Jawaban Salah]

c. vitamin dan lemak
[Jawaban Salah]

d. vitamin dan mineral
[Jawaban Salah]



19. Kekurangan makanan dan minuman akan mengakibatkan....

a. timbulnya berbagai penyakit
[Jawaban Salah]

b. badan lemah dan tidak bergairah
[Jawaban Benar]

c. pertumbuhan tubuh terhambat
[Jawaban Salah]

d. terserang penyakit maag
[Jawaban Salah]



20. Dalam pemeliharaan bahan makanan perlu diperhatikan mutu dari bahan yang akan dipilih dan hendaknya harus memenuhi persyaratan, antara lain....

a. bagus dan menarik
[Jawaban Salah]

b. mahal dan kualitas ekspor
[Jawaban Salah]

c. tidak rusak dan aman
[Jawaban Salah]

d. nilai gizi dan segar
[Jawaban Benar]



21. Syarat-syarat lingkungan untuk rumah yang sehat, kecuali....

a. lembap
[Jawaban Benar]

b. pergantian udara
[Jawaban Salah]

c. ada ventilasi
[Jawaban Salah]

d. ada cahaya
[Jawaban Salah]



22. Di bawah ini yang bukan merupakan bagian dari gangguan perasaan akibat dari pola hidup yang berlebihan dan tidak sehat adalah...

a. rasa sedih
[Jawaban Salah]

b. rasa suka hati
[Jawaban Benar]

c. rasa marah
[Jawaban Salah]

d. rasa iri hati
[Jawaban Salah]



23. Sikap-sikap yang harus dihindari agar pola hidup sehat kita menjadi tercapai dan teratur, kecuali...

a. ragu-ragu
[Jawaban Salah]

b. rasa malu
[Jawaban Salah]

c. rendah hati
[Jawaban Benar]

d. putus asa
[Jawaban Salah]



24. Kelompok kegiatan keterampilan dalam mengisi waktu luang yang dilakukan di alam terbuka, kecuali...

a. membuat barang kerajinan
[Jawaban Benar]

b. mendaki gunung
[Jawaban Salah]

c. menyusuri tanah
[Jawaban Salah]

d. berkemah
[Jawaban Salah]



25. Waktu bebas yang tidak dapat dipaksakan, misalnya waktu istirahat, bermain atau rekreasi disebut waktu....

a. luang murni
[Jawaban Benar]

b. bebas lepas
[Jawaban Salah]

c. bebas murni
[Jawaban Salah]

d. luang sekali
[Jawaban Salah]



Demikian Kumpulan Soal SPORTS SMA IPS 3 APRIL 2020 Lengkap dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar