28+ Kumpulan Soal X SMA DIM Terbaru dengan Kunci Jawaban

Halo semuanya.. teman, Di website caktekno.com hari ini 01-Jun-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang X SMA DIM yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 10 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

28+ Soal X SMA DIM 2022/2023 Lengkap

1.

Petugas yang memberangkatkan pelari dalam

perlombaan lari jarak menengah adalah

a.

Starter

[Jawaban Benar]

b. Recall Starter
[Jawaban Salah]

c. Juri kedatangan
[Jawaban Salah]

d. Timer
[Jawaban Salah]

e. Linesman
[Jawaban Salah]

2. Seorang pelari jarak pendek menggunakan start jongkok posisi pendek atau disebut ……

a. Medium start
[Jawaban Salah]

b. Bunch start
[Jawaban Salah]

c. Long start
[Jawaban Salah]

d. Flying start
[Jawaban Salah]

e. Short start
[Jawaban Benar]

3. Cara melewati garis finish pada lari jarak pendek yang benar adalah …….

a. Berhenti tepat pada garis finish
[Jawaban Salah]

b. Tidak menginjak garis finish
[Jawaban Salah]

c. Melompat garis finish
[Jawaban Salah]

d. Terus berlari secepatnya pada saat melalui garis finish
[Jawaban Benar]

e. Mengayunkan tangan
[Jawaban Salah]

4. Seseorang yang bertugas memberangkatkan pelari dalam perlombaan lari jarak pendek disebut ……

a.

Start

[Jawaban Salah]

b.

Starter

[Jawaban Benar]

c.

Finish

[Jawaban Salah]

d.

Finishing

[Jawaban Salah]

e.

Scorer

[Jawaban Salah]

5. Yang termasuk nomor – nomor lari jarak pendek adalah ……

a. 100 m, 200 m dan 400 m
[Jawaban Benar]

b. 100 m, 200 m dan 300 m
[Jawaban Salah]

c. 200 m, 200 m dan 300 m
[Jawaban Salah]

d. 800 dan 1.500 m
[Jawaban Salah]

e. 800 m, 1.500 dan 3.000 m
[Jawaban Salah]

6. Urutan gerakan yang pertama, kedua dan ketiga pada lompat tinggi gaya flop adalah ……

a. Tolakan, tumpuan dan melewati mistar
[Jawaban Salah]

b. Tumpuan, awalan, tolakan
[Jawaban Salah]

c. Melewati mistar, tolakan dan tumpuan
[Jawaban Salah]

d. Awalan, tolakan dan melewati mistar
[Jawaban Benar]

e. Awalan, tolakan dan mendarat
[Jawaban Salah]

7. Dalam klasifikasi gaya lompat jauh, ada yang di sebut dengan wwalking in the air, yaitu

a. Gaya berjalan di udara
[Jawaban Benar]

b. Gaya menggantung
[Jawaban Salah]

c. Gaya melenting
[Jawaban Salah]

d. Gaya jongkok
[Jawaban Salah]

e. Gaya berjalan di darat
[Jawaban Salah]

8. Dalam klasifikasi gaya lompat jauh, ada yang di sebut dengan hang style, yaitu

a. gaya berjalan di udara
[Jawaban Salah]

b. Gaya menggantung / melenting
[Jawaban Benar]

c. Gaya berlari di udara
[Jawaban Salah]

d. Gaya jongkok
[Jawaban Salah]

e. Gaya berjalan di darat
[Jawaban Salah]

9. Melakukan lompatan sejauh mungkin yang diawali dengan berlari cepat, melakukan tolakan untuk melompat, melayang diudara, dan mendarat pada sebuah bak pasir adalah salah satu cabang atletik

a. Lompat Jauh
[Jawaban Benar]

b. Lompat jangkit
[Jawaban Salah]

c. Lompat Tinggi
[Jawaban Salah]

d. Lari Estafet
[Jawaban Salah]

e. lari gawang
[Jawaban Salah]

10. Berikut ini merupakan kesalahan - kesalahan umum dalam latihan Lompat jauh gaya menggantung, kecuali

a. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak
[Jawaban Salah]

b. bertolak dari tumit dengan kecepatan yang tidak memadai
[Jawaban Salah]

c. Badan miring jauh kedepan atau terlalu miring kebelakang
[Jawaban Salah]

d. Fase melayang badan seimbang
[Jawaban Salah]

e. Tidak cukup angkatan kaki pada pendaratan
[Jawaban Benar]

11. Lembing yang digunakan untuk pelajar SMA dan sederajat dibuat dari bambu, panjang berukuran

a. 250-260 cm
[Jawaban Salah]

b. 260-270 cm
[Jawaban Benar]

c. 270-280 cm
[Jawaban Salah]

d. 280-290 cm
[Jawaban Salah]

e. 300-310 cm
[Jawaban Salah]

12. Berikut ini yang tidak termasuk prinsip pencak silat adalah

a. Tidak mencari musuh
[Jawaban Salah]

b. Tidak memancing kericuhan
[Jawaban Salah]

c. Berbuat baik terhadap siapapun
[Jawaban Benar]

d.

Tidak berbuat hal - hal yang terjelah

[Jawaban Salah]

e.

Pembelaan diri

[Jawaban Salah]

13. Agar dapat berdiri dengan kokoh maka kalian dapat menggunakan tehnik … yang baik

a. Bela diri
[Jawaban Salah]

b. Kuda - Kuda
[Jawaban Benar]

c. Pasang
[Jawaban Salah]

d. pencak silat
[Jawaban Salah]

e. Semua benar
[Jawaban Salah]

14. Dasar dari pembentukan gerak yang meliputi pembentukan sikap jasmani dan rohani adalah pembentukan

a. Gerak
[Jawaban Salah]

b. watak
[Jawaban Salah]

c. Sifat
[Jawaban Salah]

d. Karakter
[Jawaban Salah]

e. SikaP
[Jawaban Benar]

15. Pencak silat merupakan seni bela diri asia yang berakar dari budaya

a. Melayu
[Jawaban Benar]

b. Banten
[Jawaban Salah]

c. Sunda
[Jawaban Salah]

d. Betawi
[Jawaban Salah]

e. jawa
[Jawaban Salah]

16. Istilah yang diberikan pada seseoarang yang sedang berlaga dengan menggunakan seni beladiri pencaksilat adalah

a. Pesilat
[Jawaban Salah]

b. Bersilat
[Jawaban Benar]

c. Pendekar
[Jawaban Salah]

d. Tukang silat
[Jawaban Salah]

e. Jawara
[Jawaban Salah]

17. Berikut ini merupakan negara - negara yang mengenal luas beladiri pencak silat, kecuali

a. Malaysia
[Jawaban Salah]

b. Brunai
[Jawaban Salah]

c. Singapura
[Jawaban Salah]

d. Indonesia
[Jawaban Salah]

e. Kamboja
[Jawaban Benar]

18. Berikut ini merupakan bentuk serangan dalam pencak silat, kecuali

a. elakan
[Jawaban Benar]

b. Pukulan
[Jawaban Salah]

c. Tendangan
[Jawaban Salah]

d. sikutan
[Jawaban Salah]

e. Sapuan
[Jawaban Salah]

19. Kesenian randai merupakan salah satu kesenian nusantara yang memakai silat sebagai unsur tariannya berasla dari propinsi

a. Sumatera Utara
[Jawaban Salah]

b. Sumatera barat
[Jawaban Benar]

c. Sumatera Selatan
[Jawaban Salah]

d. Sulawesi Utara
[Jawaban Salah]

e. Sulawwesi Barat
[Jawaban Salah]

20. Tehnik pembelaan yang menggunakan untuk melakukan pembelaan tanpa memindah posisi kaki adalah

a. tangkisan
[Jawaban Benar]

b. Hindaran
[Jawaban Salah]

c. elakan
[Jawaban Salah]

d. Pukulan
[Jawaban Salah]

e. Tangkapan
[Jawaban Salah]

21. Dalam bahasa Indonesia , Warming - Up berarti

a. Latihan peregangan
[Jawaban Salah]

b. Latihan Pemanasan
[Jawaban Benar]

c. latihan kekuatan
[Jawaban Salah]

d. Latihan keseimbangan
[Jawaban Salah]

e. latiahn Permulaan
[Jawaban Salah]

22. Nama lain dari Program latihan permulaan adalah

a. Warming-up program
[Jawaban Benar]

b. Conditioning program
[Jawaban Salah]

c. Phycology program
[Jawaban Salah]

d. Organik Program
[Jawaban Salah]

e. Fisiologikal Program
[Jawaban Salah]

23. Latihan pemanasan memberikan efek kesiapan untuk melakukan olahraga , merupakan tujuan latiahan pemanasan dalam faktor

a. Psikologis
[Jawaban Salah]

b. Mental
[Jawaban Salah]

c. Fisiologis
[Jawaban Salah]

d. Kesehatan
[Jawaban Benar]

e. Akal
[Jawaban Salah]

24. latihan pemanasan bertujuan untuk mempersiapkan angota tubuh untuk menghasilkan tenaga tanpa rasa lelah yang prematur hal ini merupakan salah satu faktor tujuan latihan pemanasan yang berfungsi untuk mengadaptasikan faktor

a. Syaraf Otot
[Jawaban Benar]

b. Konsentrasi bio kimia
[Jawaban Salah]

c. Organik
[Jawaban Salah]

d. Pisikologis
[Jawaban Salah]

e. Mental
[Jawaban Salah]

25. Efektifitas seseorang dalam menyesuaikan diri dengan segala aktifitas tubuh dan ruang gerak yang luas merupakan pengertian dari

a. Flexibility
[Jawaban Benar]

b. Balance
[Jawaban Salah]

c. Strength
[Jawaban Salah]

d. Speed
[Jawaban Salah]

e. Egility
[Jawaban Salah]

26. Sebuah upaya untuk penigkatan kondisi fisik merupakan pengertian dari

a. latihan pemanasan
[Jawaban Salah]

b. Komponen fisik
[Jawaban Salah]

c. Peregangan
[Jawaban Salah]

d. Kelenturan
[Jawaban Salah]

e. Daya Tahan
[Jawaban Benar]

27. Contoh lain dari kecepatan adalah

a. Strength
[Jawaban Salah]

b. Speed
[Jawaban Benar]

c. Egility
[Jawaban Salah]

d. Accuracy
[Jawaban Salah]

e. Reaction
[Jawaban Salah]

28. Contoh gerakan keseimbangan adalah

a. Kelenturan lengan
[Jawaban Salah]

b. Kelenturan Tungkai
[Jawaban Salah]

c. Handstand
[Jawaban Benar]

d. Pull-up
[Jawaban Salah]

e. Push - up
[Jawaban Salah]

29. Sikap berjalan pada balok titian merupakan contoh gerakan untuk melatih

a. Fleksibility atau daya lentur
[Jawaban Salah]

b. Balance atau keseimbangan
[Jawaban Benar]

c. Strength atau kekuatan
[Jawaban Salah]

d. Speed atau kecepatan
[Jawaban Salah]

e. Egility atau kelincahan
[Jawaban Salah]

30. Gerakan untuk melatih kekuatan yang bertujuan untuk melatih kekuatan otot perut adalah

a. Handstand
[Jawaban Salah]

b. scoatjump
[Jawaban Salah]

c. Pull-up
[Jawaban Salah]

d. Push-up
[Jawaban Salah]

e. Sit-up
[Jawaban Benar]

Demikian Kumpulan Soal X SMA DIM Terbaru dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob