18+ Kumpulan Soal QUIZ 1 (RENANG) Lengkap dengan Kunci Jawaban
Hai, Apa kabar?.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 12-Jul-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang QUIZ 1 (RENANG) yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas University di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
18+ Soal QUIZ 1 (RENANG) 2022/2023 Lengkap
1. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm pada tahun..
a. 1990
[Jawaban Salah]
b. 1912
[Jawaban Benar]
c. 1913
[Jawaban Salah]
d. 1991
[Jawaban Salah]
2. Di bawah ini yang bukan merupakan cara melakukan terjun dari tepi kolam adalah …
a. Terjun satu kaki
[Jawaban Salah]
b. Terjun ke depan dari posisi kaki berdiri
[Jawaban Salah]
c. Terjun bantuan hulahop
[Jawaban Benar]
d. Terjun dari papan loncatan
[Jawaban Salah]
3. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah
a. Pengambilan nafas
[Jawaban Salah]
b. Gerakan badan
[Jawaban Salah]
c. Koordinasi gerakan
[Jawaban Salah]
d. . Gerakan tangan
[Jawaban Benar]
4. Dalam memberikan pertolongan kecelakaan di air, cara paling tepat untuk mendekati korban dengan renang menggunakan gaya …
a. Punggung
[Jawaban Salah]
b. Kupu-kupu
[Jawaban Salah]
c. Bebas
[Jawaban Benar]
d. Lumba-lumba
[Jawaban Salah]
5. Kekuatan yang dapat menahan perenang maju adalah …
a. Dorongan
[Jawaban Salah]
b. Dayungan
[Jawaban Salah]
c. Tahanan
[Jawaban Benar]
d. Pukulan
[Jawaban Salah]
6. Pengambilan napas renang gaya punggung dilakukan melalui …
a. Mulut
[Jawaban Benar]
b. Mulut dan hidung
[Jawaban Salah]
c. Hidung
[Jawaban Salah]
d. Pernafasan ditahan saat berenang
[Jawaban Salah]
7. Posisi tubuh saat melakukan start gaya bebas adalah …
a. Berada di atas balok start
[Jawaban Benar]
b. Berada di dalam air kolam
[Jawaban Salah]
c. Berada di samping kanan kolam
[Jawaban Salah]
d. Berada di samping kiri kolam
[Jawaban Salah]
8. Faktor terpenting dalam melakukan koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah …
a. Koordinasi gerakan lengan dan posisi badan
[Jawaban Benar]
b. Koordinasi gerakan kaki dan posisi badan
[Jawaban Salah]
c. Koordinasi gerakan kaki dan pernafasan
[Jawaban Salah]
d. Koordinasi gerakan kaki dan lengan
[Jawaban Salah]
9. Di kolam renang, bakteri penyebab penyakit dikendalikan dengan..
a. Penggunaan garam
[Jawaban Salah]
b. Pengunaan kaporit
[Jawaban Benar]
c. Penggunaan obat-obatan
[Jawaban Salah]
d. Penggunaan peptisida
[Jawaban Salah]
10. Pada nomor perlombaan renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start..
a. Di atas balok start
[Jawaban Benar]
b. Di atas balok lompat
[Jawaban Salah]
c. Di bawah balok start
[Jawaban Salah]
d. Di bawah balok lompat
[Jawaban Salah]
11. Perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang adalah..
a. Kacamata renang
[Jawaban Salah]
b. Topi renang
[Jawaban Salah]
c. Sarung tangan berselaput
[Jawaban Benar]
d. Baju renang
[Jawaban Salah]
12. Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya..
a. Gaya dada
[Jawaban Salah]
b. Gaya kupu-kupu
[Jawaban Salah]
c. Gaya punggung
[Jawaban Benar]
d. Gaya kepala
[Jawaban Salah]
13. Cara meningkatkan kualitas air
kolam yang sehat adalah, kecuali..
a. Mengganti air dengan teratur
[Jawaban Salah]
b. Menambahkan kaporit sebanyak mungkin
[Jawaban Benar]
c. Membersihkan lantai kolam
[Jawaban Salah]
d. Menyaring air kolam dari kotoran
[Jawaban Salah]
14. Tehnik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah...
a. Gerakan lengan
[Jawaban Benar]
b. Gerakan kaki
[Jawaban Salah]
c. Gerakan pinggul
[Jawaban Salah]
d. Gerakan perut
[Jawaban Salah]
15. Gaya dada untuk putra jarak
yang di lombakan adalah....
a. 100 m
[Jawaban Salah]
b. 100 m dan 200 m
[Jawaban Benar]
c. 200 m
[Jawaban Salah]
d. 100 m dan 300 m
[Jawaban Salah]
16. Frekuensi gerakan kaki pada
gaya bebas adalah ....
a. Enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lengan
[Jawaban Benar]
b. Enam kali tendangan kaki untuk tiga kali putaran lengan
[Jawaban Salah]
c. Enam kali tendangan kaki untuk empat kali putaran lengan
[Jawaban Salah]
d. Dua kali tendangan kaki untuk lima kali putaran lengan
[Jawaban Salah]
17. Gerakan lengan selama di luar
air disebut ....
a. Gerakan entry
[Jawaban Salah]
b. Gerakan mendayung
[Jawaban Salah]
c. Streamline
[Jawaban Salah]
d. Gerakan recovery
[Jawaban Benar]
18. Pada renang gaya bebas tarikan tangan di bawah permukaan air membentuk huruf ....
a. A
[Jawaban Salah]
b. O
[Jawaban Salah]
c. S
[Jawaban Benar]
d. L
[Jawaban Salah]
19. Pada melakukan renang gaya dada
saat tarikan terlalu dalam maka berakibat….
a. Berhentinya nafas
[Jawaban Salah]
b. Berhentinya gerakan
[Jawaban Benar]
c. Berhentinya renang
[Jawaban Salah]
d. Berhentinya meluncur
[Jawaban Salah]
20. Koordinasi antara gerakan kaki,
gerakan lengan, dan gerakan pengambilan nafas merupakan koordinasi dari…
a. Gerakan tangan
[Jawaban Salah]
b. Gerakan kaki
[Jawaban Salah]
c. Gerakan keseluruhan
[Jawaban Benar]
d. Gerakan badan
[Jawaban Salah]
Demikian Kumpulan Soal QUIZ 1 (RENANG) Lengkap dengan Kunci Jawaban, Semangat Sob
