43+ Kumpulan Soal MASTER PAS PENJAS Terbaru dengan Kunci Jawaban

Selamat Malam.. sahabat, Di website caktekno.com hari ini 03-Jul-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang MASTER PAS PENJAS yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 12 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

43+ Soal MASTER PAS PENJAS 2022/2023 Lengkap

1. Salah satu tujuan melakukan penyerangan dalam permainan sepak bola adalah ... .

a. Melakukan pelanggaran sebanyak-banyaknya
[Jawaban Salah]

b. Mengadakan tekanan-tekanan terhadap lawan
[Jawaban Salah]

c. Memasukkan pemain pengganti sebanyak-banyaknya
[Jawaban Salah]

d. Memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya
[Jawaban Salah]

e. Mencegah serangan tim lawan
[Jawaban Benar]

2. Pemain sepak bola yang sewaktu-waktu dapat berperan sebagai pemain bertahan dan pada saat yang lain dapat berubah sebagai penyerang disebut ... .

a. Gelandang
[Jawaban Salah]

b. Striker
[Jawaban Salah]

c. Sayap
[Jawaban Salah]

d. Kapten
[Jawaban Salah]

e. Libero
[Jawaban Benar]

3. Dalam sepak bola, sistem permainan 4 - 4 - 2 lebih menekankan pada ... .

a. Serangan berpola
[Jawaban Salah]

b. Pertahanan
[Jawaban Salah]

c. Penyerangan
[Jawaban Benar]

d. Keseimbangan barisan depan
[Jawaban Salah]

e. Keseimbangan lapangan tengah
[Jawaban Salah]

4. Di depan daerah pertahanan sendiri diperkuat oleh empat pemain tengah, dalam permainan sepak bola disebut ....

a. Sistem 4 - 4 - 2
[Jawaban Benar]

b. Sistem 4 - 2 - 4
[Jawaban Salah]

c. Sistem 4 - 3 - 3
[Jawaban Salah]

d. Sistem 3 - 3 - 3
[Jawaban Salah]

e. Sistem 1 - 3 - 3 - 3
[Jawaban Salah]

5. Berikut ini skill individu yang tidak harus dimiliki seorang spiker adalah ....

a. Pandai meloncat
[Jawaban Salah]

b. Pandai membaca kemampuan lawan
[Jawaban Salah]

c. Tidak monoton melakukan serangan
[Jawaban Salah]

d. Mampu melakukan shooting dengan keras
[Jawaban Benar]

e. Dapat menjangkau bola jauh
[Jawaban Salah]

6. Yang sangat menentukan berhasil tidaknya penyerangan (smash) adalah ... .

a. Posisi pemain
[Jawaban Salah]

b. Formasi pemain
[Jawaban Salah]

c. Timing Pemain
[Jawaban Salah]

d. Jangkauan tangan pemain
[Jawaban Salah]

e. Bola yang diumpankan set upper
[Jawaban Benar]

7. Berikut ini beberapa kemampuan yang dimiliki penyerang dalam bola voli, kecuali ...

a. Pandai meloncat
[Jawaban Salah]

b. Dapat menjangkau bola jauh - jauh
[Jawaban Salah]

c. Dapat men-dribbling dengan baik
[Jawaban Benar]

d. Dapat memukul bola dengan keras
[Jawaban Salah]

e. Memiliki variasi penyerangan
[Jawaban Salah]

8. Berikut ini termasuk jenis smash, kecuali ...

a. Frontal smash
[Jawaban Salah]

b. Frontal smash dengan twist
[Jawaban Salah]

c. Dump
[Jawaban Benar]

d. Smash dari pergelangan tangan
[Jawaban Salah]

e. Hit
[Jawaban Salah]

9. Berikut ini merupakan bagian dari taktik individual bagi smasher untuk melaksanakan penyerangan, kecuali….

a. Bola diarahkan ke tempat kosong
[Jawaban Salah]

b. Bola diarahkan ke pemain yang paling lemah
[Jawaban Salah]

c. Bola diarahkan ke pemain bertahan yang sedang bergerak
[Jawaban Salah]

d. Bola ditempatkan pada tempat yang tidak terjaga
[Jawaban Salah]

e. Bola diarahkan keluar lapangan
[Jawaban Benar]

10. Dalam permainan bola voli semua pukulan yang mengarah ke arah lawan yang bertujuan untuk mematikan bola ke daerah lawan disebut...

a. siasat
[Jawaban Salah]

b. strategi
[Jawaban Salah]

c. pertahanan
[Jawaban Salah]

d. serangan
[Jawaban Benar]

e. taktik
[Jawaban Salah]

11. Dasar umum pembuatan pola permainan bola basket adalah ...

a. Ada pemain pengatur serangan
[Jawaban Salah]

b. Ada pemain pengaman serangan
[Jawaban Salah]

c. Ada pemain penembak serangan
[Jawaban Salah]

d. Ada seorang perayah
[Jawaban Salah]

e. Semua benar
[Jawaban Benar]

12. Tim bola basket dalam pertandingan sangat memerlukan unsur berikut ini, kecuali ...

a. Penguasaan taktik bermain
[Jawaban Salah]

b. Penguasaan strategi bermain
[Jawaban Salah]

c. Kemampuan fisik yang prima
[Jawaban Salah]

d. Sifat individualis yang tinggi
[Jawaban Benar]

e. Team work yang bagus
[Jawaban Salah]

13. Posisi pemain penyerang pada serangan balik cepat adalah ....

a. Bergerombol
[Jawaban Salah]

b. Berkumpul pada satu titik
[Jawaban Salah]

c. Jauh dari ring basket lawan
[Jawaban Salah]

d. Menyebar di berbagai posisi
[Jawaban Benar]

e. Terkonsentrasi di bawah ring
[Jawaban Salah]

14. Tujuan pola serangan separuh lapangan pada permainan bola basket adalah ...

a. Memperoleh peluang tembakan sebanyak mungkin
[Jawaban Salah]

b. Mencetak angka lebih cepat
[Jawaban Benar]

c. Menghadang pergerakan lawan
[Jawaban Salah]

d. Mengukur waktu pertandingan
[Jawaban Salah]

e. Mencetak angka sebanyak-banyaknya
[Jawaban Salah]

15. Sebelum melepaskan bola ke dalam ring basket dalam lay up didahului gerakan ...

a. Melangkah
[Jawaban Benar]

b. Menangkap bola
[Jawaban Salah]

c. Menerima bola
[Jawaban Salah]

d. Berjingkat
[Jawaban Salah]

e. Melompat
[Jawaban Salah]

16. Start yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah...

a. Start jongkok
[Jawaban Benar]

b. Start panjang
[Jawaban Salah]

c. Start berdiri
[Jawaban Salah]

d. Start melayang
[Jawaban Salah]

e. Start menengah
[Jawaban Salah]

17. Menerima tongkat dengan cara melihat digunakan untuk lari estafet disebut...

a. non visual
[Jawaban Salah]

b. audio video
[Jawaban Salah]

c. visual
[Jawaban Benar]

d. video visual
[Jawaban Salah]

e. audio visual
[Jawaban Salah]

18. ” Walking on the air.” adalah salah satu gaya dalam atletik untuk nomor ...

a. lompat jauh
[Jawaban Benar]

b. lari
[Jawaban Salah]

c. lempar
[Jawaban Salah]

d. tolak
[Jawaban Salah]

e. sprint
[Jawaban Salah]

19. Gaya tolak peluru yang menyamping sudut lempar...

a. gaya ortodok
[Jawaban Salah]

b. gaya back roll
[Jawaban Salah]

c. gaya O`brian
[Jawaban Benar]

d. gaya Straddle
[Jawaban Salah]

e. gaya Flop
[Jawaban Salah]

20. Saat mendarat dalam lompat tinggi gaya flop adalah ...

a. jongkok
[Jawaban Salah]

b. berdiri
[Jawaban Salah]

c. terlungkup
[Jawaban Salah]

d. berlari
[Jawaban Salah]

e. terlentang
[Jawaban Benar]

21. Suatu usaha pembelaan dengan cara menahan lengan atau tungkai lawan untuk menjaga serangan berikutnya dinamakan ...

a. Teknik kuncian
[Jawaban Benar]

b. Teknik jatuhan
[Jawaban Salah]

c. Teknik tangkapan
[Jawaban Salah]

d. Teknik lepasan
[Jawaban Salah]

e. Teknik hempasan
[Jawaban Salah]

22. Teknik hambatan dapat dilakukan dengan cara.....

a. Menunggu lawan menyerang
[Jawaban Salah]

b. Mendahului gerak/serangan lawan
[Jawaban Salah]

c. Melakukan gerakan bersamaan
[Jawaban Benar]

d. Melihat gerakan lawan
[Jawaban Salah]

e. Membalas serangan lawan
[Jawaban Salah]

23. Usaha pembelaan yang langsung disusul dengan serangan dinamakan ...

a. Balasan
[Jawaban Salah]

b. Control attack
[Jawaban Benar]

c. Sambut
[Jawaban Salah]

d. Sahung
[Jawaban Salah]

e. Sambaran
[Jawaban Salah]

24. Teknik pembelaan lanjutan dapat diawali dengan gerakan ...

a. Serangan tangan dan sikutan
[Jawaban Salah]

b. Serangan tangan dan kaki
[Jawaban Benar]

c. Tangkapan dan helaan
[Jawaban Salah]

d. Elakan dan tangkisan
[Jawaban Salah]

e. Sambaran
[Jawaban Salah]

25. Teknik jatuhan dengan mengubah arah serangan lawan dilakukan dengan cara...

a. Tebak, lepasan, dan dorongan
[Jawaban Salah]

b. Lepasan, dorongan, dan lemparan
[Jawaban Salah]

c. Putaran, lepasan, dan dorongan
[Jawaban Salah]

d. Hentakan, tarikan, dan lepasan
[Jawaban Salah]

e. Tarikan, dorongan, dan putaran
[Jawaban Benar]

26. Gerakan menarik satu lutut berguna untuk meregangkan ...

a. Punggung dan paha
[Jawaban Benar]

b. Paha dan betis
[Jawaban Salah]

c. Kaki dan punggung
[Jawaban Salah]

d. Paha dan badan
[Jawaban Salah]

e. Badan
[Jawaban Salah]

27. Peregangan kunci paha dan paha dalam dilakukan dengan melakukan gerakan ...

a. Menarik pergelangan kaki
[Jawaban Salah]

b. Menarik dua lutut
[Jawaban Salah]

c. Meluruskan kaki
[Jawaban Benar]

d. Meluruskan siku
[Jawaban Salah]

e. Memutarkan badan kesamping
[Jawaban Salah]

28. “Jumping jacks” bermanfaat untuk peregangan .

a. Hamstring
[Jawaban Salah]

b. Bahu dan punggung
[Jawaban Salah]

c. Kaki dan punggung
[Jawaban Salah]

d. Paha dan betis
[Jawaban Salah]

e. Tangan dan kaki
[Jawaban Benar]

29. Jangkauan gerakan yang dapat dilakukan kaki dan tangan disebut ...

a. Ketangkasan
[Jawaban Salah]

b. Keseimbangan
[Jawaban Salah]

c. Daya tahan
[Jawaban Salah]

d. Kekuatan
[Jawaban Salah]

e. Fleksibiltas
[Jawaban Benar]

30. Untuk menambah tingkat kesulitan dalam melakukan lari bolak-balik diperlukan ...

a. Lintasan yang semakin jauh
[Jawaban Salah]

b. Lintasan lari yang licin
[Jawaban Salah]

c. Benda (bola tenis) yang dapat dipindahkan
[Jawaban Benar]

d. Alat perintang
[Jawaban Salah]

e. Lintasan yang berbelok-belok
[Jawaban Salah]

31. Senam aerobik aliran gerakan keras disebut ...

a. Low impact
[Jawaban Salah]

b. Slow impact
[Jawaban Salah]

c. High impact
[Jawaban Benar]

d. Long impact
[Jawaban Salah]

e. Run impact
[Jawaban Salah]

32. Senam aerobik aliran gerakan ringan disebut ....

a. Low impact
[Jawaban Benar]

b. Slow impact
[Jawaban Salah]

c. High impact
[Jawaban Salah]

d. Long impact
[Jawaban Salah]

e. Run impact
[Jawaban Salah]

33. Gerakan loncat, power moves, dan menggeser termasuk kategori senam ...

a. Low impact
[Jawaban Salah]

b. High impact
[Jawaban Benar]

c. Non impact
[Jawaban Salah]

d. Middle impact
[Jawaban Salah]

e. Moderate impact
[Jawaban Salah]

34. Fase dalam senam aerobik yang melatih kekuatan otot disebut ...

a. Warming up
[Jawaban Salah]

b. Cooling down
[Jawaban Salah]

c. Endurance
[Jawaban Salah]

d. Fleksibilty
[Jawaban Salah]

e. Muscular strength
[Jawaban Benar]

35. Latihan senam aerobik terdiri atas ...

a. Dua tahap
[Jawaban Salah]

b. Tiga tahap
[Jawaban Benar]

c. Empat tahap
[Jawaban Salah]

d. Lima tahap
[Jawaban Salah]

e. Enam tahap
[Jawaban Salah]

36. Servis mematikan dimana penerima tidak dapat menyentuh bola dengan raketnya disebut. .

a. Ad in
[Jawaban Salah]

b. Ad out
[Jawaban Salah]

c. Ace
[Jawaban Benar]

d. Ad
[Jawaban Salah]

e. Ad court
[Jawaban Salah]

37. Suatu tahap dimana seorang pemain akan memenangkan pertandingan bila memenangkan satu point berikutnya disebut ...

a. Set point
[Jawaban Salah]

b. Game point
[Jawaban Benar]

c. Point penalty
[Jawaban Salah]

d. Deuce
[Jawaban Salah]

e. Straight set
[Jawaban Salah]

38. Pukulan yang keras dan kuat dan dilakukan dengan posisi raket di atas kepala disebut ...

a. Pukulab voli
[Jawaban Salah]

b. Pukulan drop shoot
[Jawaban Salah]

c. Pukulan backhand drive
[Jawaban Salah]

d. Pukulan Forehand drive
[Jawaban Salah]

e. Pukulan overhead smash
[Jawaban Benar]

39. Kemenangan yang diraih pemain tanpa kehilangan satu set pun disebut ...

a. Split
[Jawaban Salah]

b. Pro set
[Jawaban Salah]

c. Straight set
[Jawaban Salah]

d. Set point
[Jawaban Benar]

e. Game point
[Jawaban Salah]

40. Pukulan yang mengakibatkan gerak bola melambung tinggi sehingga membentuk lengkungan adalah ...

a. Pukulan voli
[Jawaban Salah]

b. Pukulan lob
[Jawaban Benar]

c. Pukulan servis
[Jawaban Salah]

d. Pukulan forehand
[Jawaban Salah]

e. Pukulan backhand
[Jawaban Salah]

41.

Dalam kedudukan point sama 20–20 dalam permainan bulutangkis akan terjadi penambahan angka yang disebut dengan ........

a. Duece dua
[Jawaban Benar]

b. Duece tiga
[Jawaban Salah]

c. Duece empat
[Jawaban Salah]

d. Duece lima
[Jawaban Salah]

e. Duece enam
[Jawaban Salah]

42. Pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shutlecock ...........

a. Dekat dengan net
[Jawaban Salah]

b. Didaerah serang
[Jawaban Salah]

c. Didaerah tengah
[Jawaban Salah]

d. Didaerah belakang
[Jawaban Benar]

e. Daerah samping dekat dengan net
[Jawaban Salah]

43. Gaya dalam renang ada 4, kecuali

a. gaya bebas
[Jawaban Salah]

b. gaya dada
[Jawaban Salah]

c. gaya kupu-kupu
[Jawaban Salah]

d. gaya terbang
[Jawaban Benar]

e. gaya punggung
[Jawaban Salah]

44. Tahapan latihan gaya dada dalam renang dibawah ini benar. kecuali, ...

a. Latihan gerakan meluncur
[Jawaban Salah]

b. Latihan gerakan kaki
[Jawaban Salah]

c. Latihan gerakan tangan
[Jawaban Salah]

d. Latihan pengambilan nafas
[Jawaban Salah]

e. Latihan membuka mata di dalam air
[Jawaban Benar]

45. Pengertian makanan yang sehat adalah....

a. Makanan yang mengandung gizi yang tinggi
[Jawaban Benar]

b. Makanan yang mengenyangkan
[Jawaban Salah]

c. Makanan yang mengandung gizi yang seimbang
[Jawaban Salah]

d. Makanan yang lezat rasanya
[Jawaban Salah]

e. Makanan yang mengandung kadar lemak yang tinggi
[Jawaban Salah]

Demikian Kumpulan Soal MASTER PAS PENJAS Terbaru dengan Kunci Jawaban, Semangat Sob