28+ Kumpulan Soal PTS GENAP PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED Lengkap dengan Kunci Jawaban

Hai, Apa kabar?.. teman, Di website caktekno.com hari ini 11-Aug-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PTS GENAP PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 4 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

28+ Soal PTS GENAP PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap

1. Berjalan sambil menggendong teman berguna untuk melatih otot ....

a. kaki
[Jawaban Salah]

b. tangan
[Jawaban Salah]

c. kaki dan tangan
[Jawaban Benar]

d. punggung dan leher
[Jawaban Salah]

2. Berikut ini gerakan yang dapat menguatkan otot kaki, kecuali ....

a. berlari bolak-balik
[Jawaban Salah]

b. loncat katak
[Jawaban Salah]

c. berjalan menggendong teman
[Jawaban Salah]

d. pull up
[Jawaban Benar]

3. Posisi kedua tangan saat duduk selonjor mencium lutut adalah ....

a. memegang ujung kaki
[Jawaban Benar]

b. memegang lutut
[Jawaban Salah]

c. bertumpu pada lantai
[Jawaban Salah]

d. di pinggang
[Jawaban Salah]

4. Saat mencium lutut, posisi lutut ....

a. tertekuk
[Jawaban Salah]

b. lurus
[Jawaban Benar]

c. bebas bergerak
[Jawaban Salah]

d. sedikit tertekuk
[Jawaban Salah]

5. Gerakan mencium lutut berguna untuk ... otot-otot kaki.

a. menguatkan
[Jawaban Salah]

b. melenturkan
[Jawaban Benar]

c. meregangkan
[Jawaban Salah]

d. mengendurkan
[Jawaban Salah]

6. Perkenaan pada matras saat melakukan guling depan adalah ....

a. kepala
[Jawaban Salah]

b. pundak
[Jawaban Benar]

c. punggung
[Jawaban Salah]

d. bahu
[Jawaban Salah]

7. Sikap tangan setelah melakukan guling depan adalah ....

a. lurus ke depan
[Jawaban Benar]

b. lurus ke bawah
[Jawaban Salah]

c. lurus ke atas
[Jawaban Salah]

d. di pinggang
[Jawaban Salah]

8. Saat melakukan gerakan head stand, berat badan bertumpu pada ....

a. kaki
[Jawaban Salah]

b. tangan
[Jawaban Salah]

c. leher
[Jawaban Salah]

d. kepala
[Jawaban Benar]

9. Merangkak menerobos teman dapat melatih kekuatan otot ....

a. kaki
[Jawaban Salah]

b. tangan
[Jawaban Salah]

c. kaki dan tangan
[Jawaban Benar]

d. bahu
[Jawaban Salah]

10. Tumpuan pada saat melakukan guling depan adalah ....

a. satu tangan
[Jawaban Salah]

b. satu kaki
[Jawaban Salah]

c. dua tangan
[Jawaban Benar]

d. dua kaki
[Jawaban Salah]

11. Posisi dagu saat berguling ke depan adalah ....

a. tengadah
[Jawaban Salah]

b. tunduk
[Jawaban Salah]

c. lurus ke depan
[Jawaban Salah]

d. kena ke dada
[Jawaban Benar]

12. Latihan kelenturan yang dilakukan sebelum berolahraga berguna untuk ….

a. meningkatkan daya tahan saat berolahraga
[Jawaban Salah]

b. menambah keteganggan otot
[Jawaban Salah]

c. meningkatkan kepercayaan diri
[Jawaban Salah]

d. mencegah terjadinya cedera olahraga
[Jawaban Benar]

13. Berikut ini merupakan permainan bola besar, yaitu ....

a. golf
[Jawaban Salah]

b. basket
[Jawaban Benar]

c. softball
[Jawaban Salah]

d. rounders
[Jawaban Salah]

14. Teknik melempar bola pada permainan kasti termasuk teknik dari ....

a. regu penjaga
[Jawaban Benar]

b. regu pemukul
[Jawaban Salah]

c. regu baris berbaris
[Jawaban Salah]

d. regu berlari
[Jawaban Salah]

15. Merampas bola pada permainan sepakbola dapat dilakukan dengan cara ....

a. tackling
[Jawaban Benar]

b. heading
[Jawaban Salah]

c. meninju
[Jawaban Salah]

d. memukul
[Jawaban Salah]

16. menyundul bola pada permainan sepakbola disebut ....

a. sliding tackle
[Jawaban Salah]

b. smash
[Jawaban Salah]

c. heading
[Jawaban Benar]

d. servis
[Jawaban Salah]

17. Pukulan tajam menukik dan mematikan dalam voli disebut ....

a. servis
[Jawaban Salah]

b. passing
[Jawaban Salah]

c. smash
[Jawaban Benar]

d. blocking
[Jawaban Salah]

18. Saat melompat berputar, menolak dan mendarat dengan ....

a. kaki terkuat
[Jawaban Salah]

b. satu kaki
[Jawaban Salah]

c. dua tangan
[Jawaban Salah]

d. dua kaki
[Jawaban Benar]

19. Latihan kelentukan dapat melatih badan menjadi ....

a. kekar
[Jawaban Salah]

b. berotot
[Jawaban Salah]

c. kuat
[Jawaban Salah]

d. gesit dan lincah
[Jawaban Benar]

20. Memukul bola dilakukan dengan cara mengayunkan pemukul dari ....

a. depan ke belakang
[Jawaban Salah]

b. samping kanan ke depan
[Jawaban Salah]

c. samping kiri ke belakang
[Jawaban Salah]

d. belakang ke depan
[Jawaban Benar]

21. Mengoper bola dalam permainan sepakbola disebut...

a. heading
[Jawaban Salah]

b. passing
[Jawaban Benar]

c. tackling
[Jawaban Salah]

d. pinalti
[Jawaban Salah]

22. Gerakan tubuh berguling ke depan disebut juga...

a. roll depan
[Jawaban Benar]

b. roll samping
[Jawaban Salah]

c. roll belakang
[Jawaban Salah]

d. rolling
[Jawaban Salah]

23. Waktu merangkak menerobos teman, perkenaan ke lantai adalah ....

a. telapak tangan
[Jawaban Salah]

b. ujung kaki
[Jawaban Salah]

c. lutut dan telapak tangan
[Jawaban Salah]

d. telapak tangan, lutut, dan ujung kaki
[Jawaban Benar]

24. Saat merayap kita bergerak menggunakan ....

a. kaki dan tangan
[Jawaban Salah]

b. ujung kaki dan telapak tangan
[Jawaban Salah]

c. lutut dan siku
[Jawaban Benar]

d. seluruh tubuh
[Jawaban Salah]

25. Saat merangkak dan merayap pandangan mata mengarah ke ....

a. depan
[Jawaban Benar]

b. samping
[Jawaban Salah]

c. bawah
[Jawaban Salah]

d. belakang
[Jawaban Salah]

26. SAJ di sekolah dasar sering dilakukan bersama-sama. Senam yang dilakukan bersama-sama disebut ....

a. senam irama
[Jawaban Salah]

b. senam massal
[Jawaban Salah]

c. senam beregu
[Jawaban Benar]

d. senam ria
[Jawaban Salah]

27. Sebelum melakukan olahraga sebaiknya kita melakukan ....

a. pemanasan
[Jawaban Benar]

b. perlombaan
[Jawaban Salah]

c. pendinginan
[Jawaban Salah]

d. pelemasan
[Jawaban Salah]

28. Pemanasan bertujuan untuk ....

a. menghindari cedera
[Jawaban Benar]

b. supaya otot tegang
[Jawaban Salah]

c. supaya sehat
[Jawaban Salah]

d. supaya segar
[Jawaban Salah]

29. Dalam keadaan sikap sempurna, posisi kedua kaki ....

a. ditekuk
[Jawaban Salah]

b. dibuka selebar bahu
[Jawaban Salah]

c. rapat
[Jawaban Benar]

d. dibuka selebar-lebarnya
[Jawaban Salah]

30. Senam aktivitas jasmani terdiri atas tiga kelompok gerakan, yaitu ....

a. awal, tengah, dan akhir
[Jawaban Salah]

b. kelenturan, daya tahan, dan kekuatan
[Jawaban Salah]

c. kelenturan, inti, dan peregangan
[Jawaban Salah]

d. pemanasan, inti, dan pendinginan
[Jawaban Benar]

Demikian Kumpulan Soal PTS GENAP PJOK KELAS 4 | PHYSICAL ED Lengkap dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob