30+ Kumpulan Soal SENAM KETANGKASAN KLS 5 | PHYSICAL ED Terbaru dengan Kunci Jawaban

Selamat Malam.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 31-Aug-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang SENAM KETANGKASAN KLS 5 | PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 3rd di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

30+ Soal SENAM KETANGKASAN KLS 5 | PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap

1. senam lantai biasa disebut senam .....

a. ketangkasan
[Jawaban Benar]

b. keluwesan
[Jawaban Salah]

c. ritmik
[Jawaban Salah]

d. erobik
[Jawaban Salah]

2. gerakan menggantung dipalang tunggal merupakan latihan kekuatan otot,.....

a. lengan
[Jawaban Benar]

b. kaki
[Jawaban Salah]

c. pinggang
[Jawaban Salah]

d. benar semua
[Jawaban Salah]

3. Senam Ketangkasan adalah

a. salah satu senam yang dalam prakteknya bisa menggunakan alat bantu atau tidak menggunakan alat bantu
[Jawaban Benar]

b. salah satu senam yang dalam prakteknya tidak menggunakan alat bantu atau tidak menggunakan alat bantu
[Jawaban Salah]

c. salah satu senam yang dalam prakteknya bisa menggunakan alat bantu atau menggunakan alat bantu
[Jawaban Salah]

d. salah satu senam yang dalam prakteknya bisa menggunakan alat bantu atau menggunakan alat bantu
[Jawaban Salah]

4. Manakah senam ketangkasan tanpa alat....

5. Senam Ketangkasan menggunakan alat antara lain....

a. Melompat-lompat di Tempat
[Jawaban Salah]

b. Berlari Kemudian Melompat
[Jawaban Salah]

c. Latihan Sikap Lilin
[Jawaban Salah]

d. Meloncat-loncat ke Gelang Ban
[Jawaban Benar]

6. yang menunjukan senam ketangkasan menggunakan alat adalah

7. gerakan melompat-lompat berguna untuk menguatkan otot ...

a. tangan
[Jawaban Salah]

b. kaki
[Jawaban Benar]

c. pinggang
[Jawaban Salah]

d. leher
[Jawaban Salah]

8. melatih keseimbangan berdiri, dapat dilakukan dengan sikap membentuk ...

a. kapal layar
[Jawaban Salah]

b. kapal laut
[Jawaban Salah]

c. kapal selam
[Jawaban Salah]

d. kapal terbang
[Jawaban Benar]

9. contoh latihan keseimbangan adalah berjalan diatas

a. balok titian
[Jawaban Benar]

b. bangku
[Jawaban Salah]

c. gawang
[Jawaban Salah]

d. air
[Jawaban Salah]

10. saat melakukan sikap kapal terbang, posisi kedua tangan adalah

a. ditekuk
[Jawaban Salah]

b. direntangkan ke samping badan
[Jawaban Benar]

c. menyentuh lantai
[Jawaban Salah]

d. menyentuh bahu
[Jawaban Salah]

11. sikap badan saat membentuk sikap kapal terbang adalah

a. tegak
[Jawaban Salah]

b. condong ke depan
[Jawaban Benar]

c. melenting
[Jawaban Salah]

d. miring
[Jawaban Salah]

12. duduk selonjor dan mencium lutut merupakan latihan ...

a. kekuatan
[Jawaban Salah]

b. kelincahan
[Jawaban Salah]

c. kelentukan
[Jawaban Benar]

d. keserasian
[Jawaban Salah]

13. Berikut ini adalah alat yang dipergunakan dalam olahraga senam lantai ...

a. papan
[Jawaban Salah]

b. matras
[Jawaban Benar]

c. ubin
[Jawaban Salah]

d. lantai
[Jawaban Salah]

14. Pendaratan sikap gantung tubuh menggunakan ….

a. kaki terkuat
[Jawaban Salah]

b. kedua kaki
[Jawaban Benar]

c. kaki kiri
[Jawaban Salah]

d. kaki kanan
[Jawaban Salah]

15. Loncat kangkang di atas peti lompat termasuk ke dalam olahraga ....

a. senam ketangkasan tanpa alat
[Jawaban Salah]

b. senam akuatik
[Jawaban Salah]

c. senam aerobik
[Jawaban Salah]

d. senam ketangkasan dengan alat
[Jawaban Benar]

16. Loncat kangkang di atas peti bagian tubuh yang menumpu diatas peti adalah ....

a. tangan terkuat
[Jawaban Salah]

b. kaki terkuat
[Jawaban Salah]

c. kedua tangan
[Jawaban Benar]

d. Kedua kaki
[Jawaban Salah]

17. Gambar diatas adalah ...

a. lompat jauh
[Jawaban Salah]

b. lompat kangkang
[Jawaban Benar]

c. lompat indah
[Jawaban Salah]

d. lompat harimau
[Jawaban Salah]

18. Yang bukan termasuk senam ketangkasan dengan alat adalah...

a. lompat kangkang
[Jawaban Salah]

b. pull-up
[Jawaban Salah]

c. meroda
[Jawaban Benar]

d. lompat harimau
[Jawaban Salah]

19. Mengawali sebuah gerakan lompat kangkang, maka yang dilakukan peserta yaitu ...

a. Lari
[Jawaban Benar]

b. Menolak
[Jawaban Salah]

c. Melompat
[Jawaban Salah]

d. Melayang
[Jawaban Salah]

e. Mendarat
[Jawaban Salah]

20. Yang bukan merupakan gerakan dari senam lantai yaitu ....

a. Kayang
[Jawaban Salah]

b. Senam SKJ
[Jawaban Benar]

c. Lompat kangkang
[Jawaban Salah]

d. Guling depan
[Jawaban Salah]

21. Berikut merupakan alat-alat yang digunakan dalam senam lantai, kecuali ....

a. Matras
[Jawaban Salah]

b. Peti lompat
[Jawaban Salah]

c. Raket
[Jawaban Benar]

d. Papan titian
[Jawaban Salah]

22. Geraka kayang dilakukan guna melatih kekuatan dan kelenturan ....

a. Tangan
[Jawaban Salah]

b. Kaki
[Jawaban Salah]

c. Punggung
[Jawaban Benar]

d. Leher
[Jawaban Salah]

23. Induk organisasi senam di Indonesia adalah ….

a. PASI
[Jawaban Salah]

b. PASERBUMI
[Jawaban Salah]

c. PERSAMI
[Jawaban Salah]

d. PERSANI
[Jawaban Benar]

24. Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...

a. Matras
[Jawaban Benar]

b. Kuda-kuda
[Jawaban Salah]

c. palang
[Jawaban Salah]

d. Ring
[Jawaban Salah]

25. Tiga tahap dalam melakukan loncat kangkang adalah ....

a. Pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan
[Jawaban Salah]

b. Kuda-kuda, gerakan inti, dan gerakan penutup
[Jawaban Salah]

c. Tolakan, melewatkan kaki di atas peti lompat, dan pendaratan
[Jawaban Benar]

d. Jongkok, berguling, dan jongkok kembali
[Jawaban Salah]

26. Gerakan tahap melewatkan kaki di atas peti lompat pada loncat kangkang adalah ....

a. Melakukan tolakan kaki
[Jawaban Salah]

b. Kedua tangan menahan berat badan
[Jawaban Salah]

c. Posisi badan tetap terjal
[Jawaban Salah]

d. Kedua kaki dibuka lebar-lebar
[Jawaban Benar]

27. Sikap badan pada saat melakukan pendaratan gerakan loncat kangkang adalah …

a. Duduk telunjur
[Jawaban Salah]

b. Condong ke depan dengan menekuk lutut
[Jawaban Benar]

c. Berdiri tegak
[Jawaban Salah]

d. Jongkok
[Jawaban Salah]

28. Berikut yang bukan merupakan teknik dasar loncat kangkang …

a. Pinggul diangkat tinggi
[Jawaban Salah]

b. Sikap jongkok
[Jawaban Benar]

c. Tolakan dengan tangan
[Jawaban Salah]

d. Meluruskan pinggul setelah melewati kuda-kuda
[Jawaban Salah]

29. Keberhasilan melewati peti lompat dalam loncat kangkang sangat dipengaruhi oleh teknik ...

a. Keseimbangan dan kelenturan
[Jawaban Benar]

b. Sikap tubuh dan berat badan
[Jawaban Salah]

c. Awalan dan tolakan
[Jawaban Salah]

d. Pandangan mata dan bentuk kaki
[Jawaban Salah]

30. Teknik membuka kaki pada loncat kangkang dilakukan pada saat …….

a. Pada saat tangan akan menumpu pada peti lompat
[Jawaban Salah]

b. Setelah tangan menumpu pada peti lompat
[Jawaban Benar]

c. Pada saat badan melayang siap mendarat
[Jawaban Salah]

d. Pada saat melakukan awalan
[Jawaban Salah]

31. Yang tidak termasuk cara belajar loncat kangkang yaitu …

a. Meloncati susunan kardus
[Jawaban Salah]

b. Meloncati teman yang membungkuk
[Jawaban Salah]

c. Meloncati pagar dengan ketinggian bertahap
[Jawaban Benar]

d. Meloncati peti lompat dengan ketinggian bertahap
[Jawaban Salah]

32. yang bukan alat yang digunakan dalam senam ketangkasan

Demikian Kumpulan Soal SENAM KETANGKASAN KLS 5 | PHYSICAL ED Terbaru dengan Kunci Jawaban, Semangat Belajar Sob