13+ Kumpulan Soal PJOK KELAS VII. 11 | PHYSICAL ED Sederajat dengan Kunci Jawaban
Selamat Sore.. teman, Di website caktekno.com hari ini 21-Sep-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PJOK KELAS VII. 11 | PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 12 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
13+ Soal PJOK KELAS VII. 11 | PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap
1. Caranya mengambil napas/udara melalui mulut dan hidung renang gaya bebas pada saat kepala berputar ke . . . .
a. depan
[Jawaban Salah]
b. samping kiri
[Jawaban Salah]
c. samping kanan
[Jawaban Benar]
d. samping kiri atau kanan
[Jawaban Salah]
2. Setelah lengan lurus ke belakang dengan jalan mengangkat siku keluar dari air, diikuti lengan bawah dan jari-jari secara tertutup, merupakan renang gaya bebas fase . . . .
a. mendorong
[Jawaban Salah]
b. menarik
[Jawaban Benar]
c. melecutkan
[Jawaban Salah]
d. istirahat
[Jawaban Salah]
3. Gerakan yang dimulai setelah siku masuk ke dalam air sampai tangan mencapai bidang vertikal dan dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang, merupakan renang gaya bebas fase . . . .
a. istirahat
[Jawaban Salah]
b. mendorong
[Jawaban Salah]
c. menarik
[Jawaban Benar]
d. melecutkan
[Jawaban Salah]
4. Dalam proses gerakan lengan gaya bebas ada tiga fase antara lain . . . .
a. fase menarik, mendorong, istirahat
[Jawaban Salah]
b. fase menarik, mendorong, lanjutan
[Jawaban Benar]
c. ase mendorong, istirahat, lanjutan
[Jawaban Salah]
d. fase istirahat, lanjutan, gerakan
[Jawaban Salah]
5. Kedalaman tungkai kaki bagian bawah/telapak kaki dari permukaan air ketika melakukan pukulan dan lecutan kaki sekitar . . . .
a. 25 – 30 cm
[Jawaban Benar]
b. 30 – 35 cm
[Jawaban Salah]
c. 35 – 40 cm
[Jawaban Salah]
d. 40 – 45 cm
[Jawaban Salah]
6. Naik turun kaki 2 pukulan kaki artinya . . . .
a. 2 kali gerakan kaki, 2 kali gerakan lengan
[Jawaban Salah]
b. 4 kali gerakan kaki, 2 kali gerakan lengan
[Jawaban Benar]
c. 6 kali gerakan kaki, 3 kali gerakan lengan
[Jawaban Salah]
d. 2 kali gerakan kaki, 4 kali gerakan lengan
[Jawaban Salah]
7. Perhatikan gambar berikut!
a. Membelakangi
[Jawaban Benar]
b. Menyamping
[Jawaban Salah]
c. Maju
[Jawaban Salah]
d. Mundur
[Jawaban Salah]
8. Perhatikan gambar berikut!
a. Diluruskan kaki belakang menyentuh tanah
[Jawaban Salah]
b. Ditekuk lutut kaki belakang menyentuh tanah
[Jawaban Benar]
c. Ditekuk ke depan kujung kaki menyentuh tanah
[Jawaban Salah]
d. Ditekuk kesamping lutut menyentuh tanah
[Jawaban Salah]
9. Cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlit lari jarak pendek adalah
a. lari terus tanpa merubah kecepatan hingga melewati garis finish
[Jawaban Benar]
b. kepala melihat garis finish
[Jawaban Salah]
c. menjatuhkan salah satu kaki tepat digaris finish
[Jawaban Salah]
d. menjatuhkan salah satu tangan kedepan
[Jawaban Salah]
10. Berikut prinsip dasar ayunan lengan saat lari jarak pendek adalah ...
a. Lengan mengarah keatas lurus, pinggul dan bahu diputar ke depan, pandangan mengikuti ke arah depan.
[Jawaban Salah]
b. Lengan ditekuk dan di ayun, kedua tangan dikepalkan, pandangan ke bawah
[Jawaban Salah]
c. Lengan diayun kedepan atas sebatas hidung, sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 90, pandangan ke depan
[Jawaban Benar]
d. Kedua lengan dibukak kesamping, kedua tangan memegang sikut ditekuk, pandangan kesamping.
[Jawaban Salah]
11. Arah tangkisan yang benar untuk menahan pukulan dengan sasaran dada adalah ....
a. luar ke dalam
[Jawaban Benar]
b. dalam ke luar
[Jawaban Salah]
c. bawah ke atas
[Jawaban Salah]
d. atas ke bawah
[Jawaban Salah]
12. Yang merupakan pelanggaran dalam pertandingan pencak silat adalah ....
a. menjatuhkan lawan
[Jawaban Salah]
b. menggunakan pola langkah
[Jawaban Salah]
c. menyerang dengan sasaran dada
[Jawaban Salah]
d. keluar gelanggang dua kali dalam satu babak
[Jawaban Benar]
13. 1) Sikap awal dalam posisi jongkok, kedua tangan ditekuk dan telapak tangan di atas bahu menghadap ke atas dan kaki sedikit rapat.
a. Guling depan
[Jawaban Salah]
b. Guling belakang
[Jawaban Benar]
c. Guling samping
[Jawaban Salah]
d. Guling lenting
[Jawaban Salah]
14. Usaha yang dapat dilakukan untuk menjaga keselamatan berkendara di jalan raya adalah ....
a. Memeriksa kendaraan sebelum berkendara
[Jawaban Benar]
b. Mematikan lampu utama siang hari
[Jawaban Salah]
c. Berkendara secara zig zag
[Jawaban Salah]
d. Menyalip dari kiri
[Jawaban Salah]
15. Berikut ini merupakan pelanggaran lalu lintas, kecuali ....
a. Menyalakan lampu utama siang hari
[Jawaban Benar]
b. Menerobos lampu merah
[Jawaban Salah]
c. Berkendara di trotoar
[Jawaban Salah]
d. Melawan arus
[Jawaban Salah]
Demikian Kumpulan Soal PJOK KELAS VII. 11 | PHYSICAL ED Sederajat dengan Kunci Jawaban, Semoga bermanfaat
