17+ Kumpulan Soal PENJASSOR OTKP2 SMT GENAP | OTHER Lengkap dengan Kunci Jawaban

Selamat Sore.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 16-Sep-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang PENJASSOR OTKP2 SMT GENAP | OTHER yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 1st di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

17+ Soal PENJASSOR OTKP2 SMT GENAP | OTHER 2022/2023 Lengkap

1. Melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik bertujuan ....

a. menyususn kekuatan
[Jawaban Salah]

b. agar semangat saat berolahraga
[Jawaban Salah]

c. mengencangkan otot
[Jawaban Salah]

d. agar otot tidak kaku sehungga terhindar dari cidera
[Jawaban Benar]

e. agar tidak mudah lelah
[Jawaban Salah]

2. Berikut ini merupakan gerakan dalam senam lantai, kecuali ....

a. back roll
[Jawaban Salah]

b. meroda
[Jawaban Salah]

c. guling depan
[Jawaban Salah]

d. handstand
[Jawaban Salah]

e. lompat jauh
[Jawaban Benar]

3. Istilah senam terjemahan dari bahasa Inggris, yaitu ....

a. gymnastik
[Jawaban Benar]

b. acrobatik
[Jawaban Salah]

c. games
[Jawaban Salah]

d. split
[Jawaban Salah]

e. compete
[Jawaban Salah]

4. Senam lantai merupakan salah satu dari senam ....

a. artistik
[Jawaban Benar]

b. akrobatik
[Jawaban Salah]

c. umum
[Jawaban Salah]

d. aerobik
[Jawaban Salah]

e. trampolin
[Jawaban Salah]

5. Bentuk latihan fisik yang disusun secara sistematis dengan melibatkan gerakan - gerakan yang terpilih dan terencana untuk mencapai tujuan tertentu merupakan pengertian dari .....

a. olahraga
[Jawaban Salah]

b. pemanasan
[Jawaban Salah]

c. senam
[Jawaban Benar]

d. menari
[Jawaban Salah]

e. latihan kebugaran
[Jawaban Salah]

6. Senam lantai dilakukan diatas matras dengan berukuran ....

a. 2 meter X 1 meter
[Jawaban Salah]

b. 4 meter X 4 meter
[Jawaban Salah]

c. 7 meter X 7 meter
[Jawaban Salah]

d. 12 meter X 12 meter
[Jawaban Benar]

e. 15 meter X 15 meter
[Jawaban Salah]

7. Alat yang biasa digunakan dalam senam lantai adalah ....

a. boks senam
[Jawaban Salah]

b. matras
[Jawaban Benar]

c. lembing
[Jawaban Salah]

d. papan loncat
[Jawaban Salah]

e. palang sejajar
[Jawaban Salah]

8. sikap awal dalam gerarakan mengguling adalah ....

a. berjalan
[Jawaban Salah]

b. berlari
[Jawaban Salah]

c. berdiri tegak
[Jawaban Benar]

d. melompat
[Jawaban Salah]

e. berputar
[Jawaban Salah]

9. posisi tangan pada saat melakukan gerakan awal guling ke depan adalah ....

a. memegang leher
[Jawaban Salah]

b. memegang pinggang
[Jawaban Salah]

c. menempel matras
[Jawaban Benar]

d. menempel ke ujung kaki
[Jawaban Salah]

e. berjabat tangan
[Jawaban Salah]

10. posisi awal melakukan gerakan head stsnd adalah ....

a. berdiri menghadap matras
[Jawaban Salah]

b. berdiri menyamping matras
[Jawaban Salah]

c. jongkok membelakangi matras
[Jawaban Salah]

d. jingkok kedua kaki kangkang
[Jawaban Salah]

e. jongkok dan kaki dirapatkan
[Jawaban Benar]

11. Ketika melakukan guling depa, sikap kedua kaki adalah ....

a. renggang
[Jawaban Salah]

b. rapat
[Jawaban Benar]

c. posisi kakngkang
[Jawaban Salah]

d. posisi kuda - kuda
[Jawaban Salah]

e. lurus tidak rapat
[Jawaban Salah]

12. Awalan dalam melakukan lompat jongkok, yaitu berlari dengan kecepatan ....;

a. pelan - pelan
[Jawaban Salah]

b. tergantung pada pesenam
[Jawaban Salah]

c. sedang - sedang saja
[Jawaban Salah]

d. tidak ada ketentuan
[Jawaban Salah]

e. secepat cepatnya
[Jawaban Benar]

13. Tahap gerak melayang pada lompat kangkang adalah ....

a. tungkai berada disamping kiri dan kanan atas kuda - kuda lompat
[Jawaban Benar]

b. tungkai tepat diatas kuda -kuda lompat
[Jawaban Salah]

c. berdiri diatas kuda - kuda lompat
[Jawaban Salah]

d. kaki dalam posisi jongkok
[Jawaban Salah]

e. meluruskan tungkai
[Jawaban Salah]

14. Tolakan saat melakukan tumpuan kaki pada papan tolak saat melakukan lompat jongkok adalah ....

a. bertumpu dengan kaki terkuat
[Jawaban Salah]

b. bertumpu dengan kaki kanan
[Jawaban Salah]

c. bertumpu dengan kedua kaki bersama - sama sekuat - kuatnya
[Jawaban Benar]

d. bertumpu dengan kaki kiri
[Jawaban Salah]

e. bertumpu denan dua kaki
[Jawaban Salah]

15. Sikap badan saat melakukan pendaratan gerakan lompat kangkang adalah ....

a. berdiri tegak
[Jawaban Salah]

b. jongkok
[Jawaban Salah]

c. duduk selonjor
[Jawaban Salah]

d. membungkuk
[Jawaban Salah]

e. condong ke depan dengan menekuk lutut
[Jawaban Benar]

16. Posisi kaki saat melayang pada gerakan lompat jongkok adalah ....

a. ditekuk
[Jawaban Salah]

b. dirapatkan
[Jawaban Benar]

c. dibuka
[Jawaban Salah]

d. menyilang
[Jawaban Salah]

e. direnggangkan sedikit
[Jawaban Salah]

17. Nama lain dari lompat jongkok adalah ....

a. rount off
[Jawaban Salah]

b. squat roll
[Jawaban Salah]

c. tiger sprong
[Jawaban Salah]

d. squat vault
[Jawaban Benar]

e. summer vault
[Jawaban Salah]

18. Pada gerakan lompat kangkang, kedua tangan bertumpu pada ....

a. matras
[Jawaban Salah]

b. lantai
[Jawaban Salah]

c. kuda - kuda
[Jawaban Benar]

d. kursi
[Jawaban Salah]

e. meja
[Jawaban Salah]

19. Gerak latihan senam yang membantu penguasaan lompat kangkang adalah ....

a. merentangkan kedua tangan saat melompat di tempat
[Jawaban Salah]

b. melompat meja dengan kaki di buka
[Jawaban Salah]

c. melompat peti lompat yang tinggi
[Jawaban Salah]

d. berjalan dengan kaki di buka lebar
[Jawaban Salah]

e. berlari cepat
[Jawaban Benar]

Demikian Kumpulan Soal PENJASSOR OTKP2 SMT GENAP | OTHER Lengkap dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob