VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

5+ Kumpulan Soal UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 2022/2023 dengan Kunci Jawaban

Halo semuanya.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 29-Apr-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 9 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

5+ Soal UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 2022/2023 Lengkap



1. Kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat ....

a. menunjukkan performa yang baik
[Jawaban Salah]

b. meningkatkan kinerja
[Jawaban Salah]

c. membentuk tubuh elastis
[Jawaban Salah]

d. mengerjakan pekerjaan tanpa kelelahan
[Jawaban Benar]



2. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah ....

a. meningkatkan fleksibilatas
[Jawaban Salah]

b. meningkatkan kecepatan
[Jawaban Salah]

c. membentuk postur tubuh
[Jawaban Salah]

d. meningkatkan kebugaran jasmani
[Jawaban Benar]



3. Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani secara menyeluruh atau umum tanpa didasari oleh keadaan ....

a. kelincahan yang baik
[Jawaban Salah]

b. kecepatan yang tinggi
[Jawaban Salah]

c. daya tahan yang optimal
[Jawaban Salah]

d. kesegaran jasmani yang baik
[Jawaban Benar]



4. Seseorang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari

a. malapetaka yang menimpanya
[Jawaban Salah]

b. ketegangan otot yang berlebihan
[Jawaban Salah]

c. cedera saat melakukan kerja keras
[Jawaban Salah]

d. kelelahan yang berarti
[Jawaban Benar]



5. Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dikendaki dinamakan ....

a. kelincahan
[Jawaban Benar]

b. daya tahan
[Jawaban Salah]

c. power
[Jawaban Salah]

d. kelentukan
[Jawaban Salah]



6. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah ....

a. shuttle-run
[Jawaban Benar]

b. squat-thrust
[Jawaban Salah]

c. squat-jump
[Jawaban Salah]

d. lari 40-60 meter
[Jawaban Salah]



7. Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan ....

a. kecepatan
[Jawaban Benar]

b. kelincahan
[Jawaban Salah]

c. kelentukan
[Jawaban Salah]

d. keseimbangan
[Jawaban Salah]



Demikian Kumpulan Soal UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 2022/2023 dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar