5+ Kumpulan Soal UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 2022/2023 dengan Kunci Jawaban
Halo semuanya.. kawan, Di website caktekno.com hari ini 29-Apr-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 9 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.
5+ Soal UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 2022/2023 Lengkap
1. Kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat ....
a. menunjukkan performa yang baik
[Jawaban Salah]
b. meningkatkan kinerja
[Jawaban Salah]
c. membentuk tubuh elastis
[Jawaban Salah]
d. mengerjakan pekerjaan tanpa kelelahan
[Jawaban Benar]
2. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah ....
a. meningkatkan fleksibilatas
[Jawaban Salah]
b. meningkatkan kecepatan
[Jawaban Salah]
c. membentuk postur tubuh
[Jawaban Salah]
d. meningkatkan kebugaran jasmani
[Jawaban Benar]
3. Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani secara menyeluruh atau umum tanpa didasari oleh keadaan ....
a. kelincahan yang baik
[Jawaban Salah]
b. kecepatan yang tinggi
[Jawaban Salah]
c. daya tahan yang optimal
[Jawaban Salah]
d. kesegaran jasmani yang baik
[Jawaban Benar]
4. Seseorang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari
a. malapetaka yang menimpanya
[Jawaban Salah]
b. ketegangan otot yang berlebihan
[Jawaban Salah]
c. cedera saat melakukan kerja keras
[Jawaban Salah]
d. kelelahan yang berarti
[Jawaban Benar]
5. Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dikendaki dinamakan ....
a. kelincahan
[Jawaban Benar]
b. daya tahan
[Jawaban Salah]
c. power
[Jawaban Salah]
d. kelentukan
[Jawaban Salah]
6. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah ....
a. shuttle-run
[Jawaban Benar]
b. squat-thrust
[Jawaban Salah]
c. squat-jump
[Jawaban Salah]
d. lari 40-60 meter
[Jawaban Salah]
7. Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan ....
a. kecepatan
[Jawaban Benar]
b. kelincahan
[Jawaban Salah]
c. kelentukan
[Jawaban Salah]
d. keseimbangan
[Jawaban Salah]
Demikian Kumpulan Soal UH 1 GENAP PJOK/IXB SMPN 3 KWANDANG TA.2018-2019 2022/2023 dengan Kunci Jawaban, Perjalanan Masih Panjang Sob
