13+ Kumpulan Soal TUGAS PJOK Terlengkap dengan Kunci Jawaban

Hai, Apa kabar?.. sobat, Di website caktekno.com hari ini 20-May-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang TUGAS PJOK yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 11 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

13+ Soal TUGAS PJOK 2022/2023 Lengkap

1. Salah satu hal yang harus dilakukan sebelum berenang adalah

a. Melakukan pemanasan untuk mencegah terjadinya kejang otot ketika didalam air
[Jawaban Benar]

b. Mandi pada pancuran yang disediakan
[Jawaban Salah]

c. Melatih irama tangan terlebih dahulu
[Jawaban Salah]

d. Berjalan di tepi kolam memimilih kedalaman yang cocok
[Jawaban Salah]

e. Memeriksa tempat berganti pakaian
[Jawaban Salah]

2. Renang gaya dada dapat disebut juga dengan renang gaya

a. Bebas
[Jawaban Salah]

b. KUpu-kupu
[Jawaban Salah]

c. Katak
[Jawaban Benar]

d. Punggung
[Jawaban Salah]

e. Kombinasi
[Jawaban Salah]

3. Gaya punggung dalam perlombaan renang gaya ganti perorangan ada didalam urutan ...

a. Pertama
[Jawaban Salah]

b. Kedua
[Jawaban Benar]

c. Ketiga
[Jawaban Salah]

d. Keempat
[Jawaban Salah]

e. Kelima
[Jawaban Salah]

4. Gaya dada dalam perlombaan renang baik untuk putra dan putri adalah dengan jarak ...

a. 100 m dan 300 m
[Jawaban Salah]

b. 100 m, 200 m, dan 300 m
[Jawaban Salah]

c. 100 m dan 200 m
[Jawaban Benar]

d. 200 m dan 400 m
[Jawaban Salah]

e. 200 m dan 500 m
[Jawaban Salah]

5. Urutan pertama dalam perlombaan renang gaya ganti estafet adalah gaya .....

a. Kupu-kupu
[Jawaban Salah]

b. Punggung
[Jawaban Benar]

c. Dada
[Jawaban Salah]

d. Bebas
[Jawaban Salah]

e. Perorangan
[Jawaban Salah]

6. Induk organisasi renang seluruh dunia adalah....

a. FIBA
[Jawaban Salah]

b. FIFA
[Jawaban Salah]

c. FITA
[Jawaban Salah]

d. FIDA
[Jawaban Salah]

e. FINA
[Jawaban Benar]

7. Renang yang startnya diawali di bawah balok start adalah...

a. Gaya bebas
[Jawaban Salah]

b. Gaya dada
[Jawaban Salah]

c. Gaya kupu-kupu
[Jawaban Salah]

d. Gaya punggung
[Jawaban Benar]

e. Gaya katak
[Jawaban Salah]

8. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah …

a. Pengambilan nafas
[Jawaban Salah]

b. Gerakan badan
[Jawaban Salah]

c. Koordinasi gerakan
[Jawaban Salah]

d. Gerakan tangan
[Jawaban Salah]

e. Gerakan kaki
[Jawaban Benar]

9. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan..

a. Penggunaan formalin
[Jawaban Salah]

b. Penggunaan garam
[Jawaban Salah]

c. Penggunaan obat-obatan
[Jawaban Salah]

d. Pengunaan kaporit
[Jawaban Benar]

e. Penggunaan peptisida
[Jawaban Salah]

10. Persatuan olahraga renang Indonesia dinamakan ...

a. PSI
[Jawaban Salah]

b. PBI
[Jawaban Salah]

c. PBVSI
[Jawaban Salah]

d. PRI
[Jawaban Salah]

e. PRSI
[Jawaban Benar]

11. Pada nomor perlombaan renang gaya dada, gaya kupu-kupu, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start..

a. Di dalam kolam
[Jawaban Salah]

b. Di atas balok lompat
[Jawaban Salah]

c. Di atas balok start
[Jawaban Benar]

d. Di bawah balok start
[Jawaban Salah]

e. Di bawah balok lompat
[Jawaban Salah]

12. Sikap tubuh pada renang gaya bebas adalah…

a. Overline
[Jawaban Salah]

b. Deadline
[Jawaban Salah]

c. Online
[Jawaban Salah]

d. Telungkup
[Jawaban Salah]

e. Streamline
[Jawaban Benar]

13. Berikut gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah….

a. Memutar permukaan air
[Jawaban Salah]

b. Menekan permukaan air
[Jawaban Salah]

c. Naik turun memukul permukaan air
[Jawaban Benar]

d. Mendorong permukaan air
[Jawaban Salah]

e. Kaku dan diam
[Jawaban Salah]

14. Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat…

a. Pergantian gerakan lengan
[Jawaban Benar]

b. Melaksanakan dorongan
[Jawaban Salah]

c. Tebasan kaki
[Jawaban Salah]

d. Di dalam air
[Jawaban Salah]

e. Pembalikan
[Jawaban Salah]

15. Gerakan maju seorang perenang didapatkan dari….

a. Gerakan mendesak air ke samping kanan
[Jawaban Salah]

b. Gerakan mendesak air kesamping kiri
[Jawaban Salah]

c. Gerakan mendesak air ke atas
[Jawaban Salah]

d. Gerakan mendesak air ke bawah
[Jawaban Salah]

e. Gerakan mendesak air ke depan
[Jawaban Benar]

Demikian Kumpulan Soal TUGAS PJOK Terlengkap dengan Kunci Jawaban, Semangat Sob