VqI14dIZgOPEqICDVdzsdHohm6R1qA6BYQ86dmeQ

18+ Kumpulan Soal ATLETIK VII. 2 | PHYSICAL ED Terlengkap dengan Kunci Jawaban

Hai, Apa kabar?.. sobat, Di website caktekno.com hari ini 29-Aug-2022 kami menyediakan kumpulan soal, bank soal beserta daftar jawaban/kunci jawaban tentang ATLETIK VII. 2 | PHYSICAL ED yang sangat lengkap untuk semua jenjang pendidikan sebagai sarana belajar kamu belajar dan mengikuti PTS (Penilaian Tengah Semester)/UTS/Ulangan/Tugas Rumah/PR/Ujian Akhir untuk Kelas 7 di sekolah atau sebagai referensi soal untuk bapak dan ibu guru di sekolah. Soal latihan di website ini disusun secara struktur dan mempermudah siswa mempelajari dan menguasai mata pelajaran pada semester 1 dan 2 2022/2023.

18+ Soal ATLETIK VII. 2 | PHYSICAL ED 2022/2023 Lengkap



1. 1. Perhatiakan gambar diatas !

a. tumpuan
[Jawaban Salah]

b. Awalan
[Jawaban Salah]

c. Mendarat
[Jawaban Salah]

d. Melayang
[Jawaban Benar]

e. Sikap siap
[Jawaban Salah]



2. Dalam lompat jauh kaki sebelah mana yang paling tepat menjadi tumpuan.....

a. Telapak kaki kanan
[Jawaban Salah]

b. Telapak kaki kiri
[Jawaban Salah]

c. Telapak kaki terkuat
[Jawaban Benar]

d. Kedua telapak kaki
[Jawaban Salah]

e. Tumit kaki
[Jawaban Salah]



3. Urutan tahapan yang benar saat melakukan lompat jauh adalah.......

a. Tumpuan-awalan-mendarat-melayang
[Jawaban Salah]

b. Melayang-mendarat-tumpuan-awalan
[Jawaban Salah]

c. Awalan-tumpuan-melayang-mendarat
[Jawaban Benar]

d. Berlari-tumpuan-melayang-mendarat
[Jawaban Salah]

e. Tumpuan-melayang -mendarat
[Jawaban Salah]



4. 1. kedua tumit kaki dan kedua kaki agak rapat.

a. Awalan
[Jawaban Salah]

b. Mendarat
[Jawaban Benar]

c. Tumpuan
[Jawaban Salah]

d. Melayang
[Jawaban Salah]

e. chak mark
[Jawaban Salah]



5. Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu........

a. Tumpuan
[Jawaban Salah]

b. Melayang
[Jawaban Salah]

c. Mendarat
[Jawaban Benar]

d. Awalan
[Jawaban Salah]

e. Kang kang
[Jawaban Salah]



6. Suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya dalam olahraga disebut...

a. Lari sprint
[Jawaban Salah]

b. Lompat tinggi
[Jawaban Salah]

c. Lompat jauh
[Jawaban Benar]

d. lari gawang
[Jawaban Salah]

e. Lompat kang kang
[Jawaban Salah]



7. Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ….

a. Tolakan dilakukan dengan dua kaki
[Jawaban Salah]

b. Tolakan dilakukan satu langkah didepan papan tolak
[Jawaban Salah]

c. Tolakan dilakukan melebihi papan tolak
[Jawaban Salah]

d. Tolakan dilakukan tepat pada papan tolak
[Jawaban Benar]

e. Mendarat dengan salto
[Jawaban Salah]



8. Ketika mengambil awalan, prinsip utama dalam lompat jauh adalah ....

a. awalan pelan-cepat-pelan-dan cepat
[Jawaban Salah]

b. awalan pelan-pelan
[Jawaban Salah]

c. awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu
[Jawaban Benar]

d. awalan cepat dan menganti langkah mendekati papan tumpu
[Jawaban Salah]

e. Santuy dan terukur
[Jawaban Salah]



9. Berikut merupakan gaya dalam lompat jauh yang benar......

a. gaya guling depan
[Jawaban Salah]

b. gaya berjalan diudara
[Jawaban Benar]

c. gaya kedepan
[Jawaban Salah]

d. gaya menyilang
[Jawaban Salah]



10. Lompat tinggi gaya straddle dinamakan juga gaya....

a. Gaya Samping
[Jawaban Salah]

b. Gunting
[Jawaban Salah]

c. Dada
[Jawaban Salah]

d. Lompat Pagar
[Jawaban Salah]

e. Guling
[Jawaban Benar]



11. Mendarat pada lompat tinggi gaya straddle, bagian badan yang menyentuh matras terlebih dahulu yaitu….

a. Kepala
[Jawaban Salah]

b. Kaki
[Jawaban Salah]

c. Pinggang
[Jawaban Salah]

d. Lutut
[Jawaban Salah]

e. Punggung
[Jawaban Benar]



12. Nama lain dari lompat tinggi yaitu….

a. Long Up
[Jawaban Salah]

b. High Up
[Jawaban Salah]

c. Jumping
[Jawaban Salah]

d. Long Jump
[Jawaban Salah]

e. High Jump
[Jawaban Benar]



13. Lompat tinggi gaya straddle dapat dibedakan dengan lompat tinggi gaya lainnya, yaitu dari pelaksanaan ketika….

a. Melewati Mistar
[Jawaban Benar]

b. Berkonsentrasi
[Jawaban Salah]

c. Tolakan
[Jawaban Salah]

d. Awalan
[Jawaban Salah]

e. Mendarat
[Jawaban Salah]



14. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah….

a. Bahu
[Jawaban Salah]

b. Tangan
[Jawaban Salah]

c. Kaki Ayun
[Jawaban Salah]

d. Kepala
[Jawaban Benar]

e. Pantat
[Jawaban Salah]



15. Kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan adalah pengertian dari....

a. Lompatan
[Jawaban Salah]

b. Awalan
[Jawaban Salah]

c. Melayang
[Jawaban Salah]

d. Tolakan
[Jawaban Benar]

e. Mendarat
[Jawaban Salah]



16. Gerakan berlari menuju mistar adalah pengertian dari....

a. Lompatan
[Jawaban Salah]

b. Awalan
[Jawaban Benar]

c. Melayang
[Jawaban Salah]

d. Tolakan
[Jawaban Salah]

e. Mendarat
[Jawaban Salah]



17. Pengertian mendarat adalah....

a. Gerakan mengayunkan kaki
[Jawaban Salah]

b. Gerakan berlari menuju mistar
[Jawaban Salah]

c. Gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar
[Jawaban Salah]

d. Gerakan kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan
[Jawaban Salah]

e. Jatuhnya badan diatas matras
[Jawaban Benar]



18. Suatu bentuk gerakan melompat keatas dengan cara mengangkat kaki kedepan dalam upaya membawa titik berat badan setinggi & secepat mungkin jatuh adalah pengertian dari....

a. Lompat Jauh
[Jawaban Salah]

b. Lompat Indah
[Jawaban Salah]

c. Lompat Harimau
[Jawaban Salah]

d. Lompat Tinggi
[Jawaban Benar]

e. Lompat Galah
[Jawaban Salah]



19. Condongkan badan kearah dalam pada bagian yang lengkung merupakan teknik....

a. Menolak
[Jawaban Salah]

b. Bertolak
[Jawaban Salah]

c. Mendarat
[Jawaban Salah]

d. Melewati mistar
[Jawaban Salah]

e. Ancang-ancang
[Jawaban Benar]



20. Berikut ini yang harus diutamakan dalam lompat tinggi yaitu....

a. Angkat kaki tolak bengkok kearah lutut
[Jawaban Salah]

b. Masukilah dengan kaki tolak
[Jawaban Salah]

c. Angkatlah kaki ayun dengan gerakan lompatan
[Jawaban Salah]

d. Turunkan kepala dan bahu
[Jawaban Benar]

e. Tinggikan pusat gravitasi pada langkah terakhir
[Jawaban Salah]



Demikian Kumpulan Soal ATLETIK VII. 2 | PHYSICAL ED Terlengkap dengan Kunci Jawaban, Semangat Belajar Sob

Related Posts

Related Posts

Posting Komentar